Mr.Bean vs. Butterbean Jola Rutowicz + Adam Małysz vs. Bracia Mroczek Jola Rutowicz vs. Cristine Cyborg Butterbean vs. Mateusz Krautwurst Tito Ortiz vs. Shaquille O'neal Kuba Wojewódzki vs. Gosia Andrzejewicz Kim Dzong Il vs. Andrzej Lepper Osama Bin Laden vs. Władimir Putin Misiek Koterski vs. Szymon Majewski Michał "Cipao" Materla vs. [...]
lista zawodników: 2018 EUROPEAN CHAMPIONSHIPS, May 02nd - 07th, 2018 LIST OF NOMINATED COMPETITORS (as for April 26th, 2018, 23:50 ) (Deadline April 16th, 2018) MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 cm 1. Bjorn Schau Norway 2. Dragos Enuta Romania 3. Alexandr Barbashin Russia MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING OVER 175 CM 1. Sigvar [...]
ja mam kumpla w klasie "zawodowego kulturyste", mówł ze waży 55 kg około 180 wzrostu. Zawsze jak się przebieramy na wf to pręży żebra na klacie i mówi że jest na rzeźbie. Raz facetka od polaka pyta się gdzie on jest, a kumpel wyskoczył z tekstem ze "pojechał na zawody Mr. Olimpia", No to jak się tak zaczęliśmy śmiać ze nas [...]
płód we wczesnym stadium, może mieć 10cm -joke tu nie chodzi tylko o te cm w łapie chodzi o całokształt sylwetki jest wiele osób, które startują w mr olympia, a zawsze są z tyłu, nigdy nie ma ich na podium <-- dlaczego? zgodnie z powiedzeniem "trening czyni rzemieślnika, a mistrzem to się trzeba urodzić"
coś mi do głowy przyszło jeszcze w książce Arnolda, sam Arnold piszę, że typ budowy endomorficzny, nie dojdzie raczej aż do tytułu mr universe (typ budowy -genetyka) i co, Arnolda będziecie poprawiać? ja wierze bardziej osobie, która do czegoś doszła i coś osiągnęła a co do komentarza seba_kzn, że tobie nie ma co spadać to aż soga dam, bo [...]
jak nie ma muzy to ci nic niewchodzi polecam HH CZK - Nie mów mi Fu - Taki Cel Cassidy ft. R.Kelly - Hotel Mustafarai - Dla Tych WWO - Pozorna harmonia Mafia K1 Fry - Por Ceux DJ TIESTO - VICTORIOUS DJ TIESTO - ATHENA Vengaboys - Up and down ( techno remix ) Culture Beat - Mr. Vain 2003 Rave Allstars - Oder Braucht Ihr Mehr Snap - Rhytm is a [...]
skumalem nastepne dobre Dancing DJs vs Roxette - Fading Like A Flower Madonna & Abba - Hung Up Sean Paul - Ever Blazing The Game&50cent-Mr.Potato head United Nations - Ai No Corrida Jamal- Policeman i chyba narazie najlepiej mi sie cwiczy przy niej: Sokół-Moge wszystko (słowa motywują mnie bardzo
podobnie jak faftaq mysle, ze nie ma co marnowac czasu i energii na dyskutowanie na temat tego typu teorii a zeby zamknac temat posluze sie argumentem w stylu zwolennikow tej diety /na ksztalt argumentum ad verecundiam/ nikt z top 10 mr. olympia nie stosuje diety zgodnej z grupa krwi ergo niestosowanie diety zgodnej z grupa krwi daje najlepsze [...]
Akop, no teraz to Cię trochę ponisło ;) Zawodowcy to zły przykład? Profesjonaliści to zły przykład???!! Na kim się wzorować, na początkujących? Jestem ciekaw ile byś dał, aby być zawdowcem na poziomie top 10 mr olympia albo, żeby np. Jay Cutler wziął Cię pod swoje skrzydła. I prawdą jest, że "Nie ma argumentów za dietą", za to jest całe [...]
Mr M nie traktuj innych z gory, bo sam zapewne alfą i omegą nie jesteś to forum jest po to by służyć pomocą a nie pomagać z łaski i krytykować Co do treningu Klata: 1) Wyciskanie z poziomie na ławce: 4x12/10/8/6 2 ) Wyciskanie sztangielek w skosie : 4x12/10/8/6 3) Rozpiętki na ławce poziomej: 3x10 ćwiczenie do wymiany: 4) Wyciskanie sztangi [...]
Mr M nie unoś się za bardzo bo nie o to tu chodzi.Stwierdziłem tylko iż nie jest w dobrym tonie traktować ludzi z góry a na to wskazywal Twoj post.Zresztą może i troche przesadziłem, ale takie było moje odczucie więc sie nie pień tylko przyjmij tą krytykę ze spokojem bo troche krytyki Ci nie zaszkodzi , a wręcz przeciwnie .A co do przywpisywania [...]
ja powiem tak ronnie coleman juz nigdy nie bedzie mial 1 miejsca na mr.olympia poniewaz jego czasy juz mineły kazdy kiedys musi odejsc. w 2006 roku przegral z jay cutlerem i juz nie zdola go pokonac....
sory zauwarzyles ze aeroby sa na czczo a aeroby to nie HIIT tylo rzezba chce ochronic miesnie podczas spalania tluszczu bo jak pisalem raz biegalem na czczo i dos znacznie poszly mi miesnie dlatego jak bys mogl poradzic jak dobrze zabezpieczyc sie przed katabolizmem bo z tego co cie zrozumialem to przed aerobami nic nie proponujesz? bo ja obstaje [...]
ma jedne z najlepszych miesni dwuglowych uda! niesamowite! poza tym bardzo dobre umiesnienie,jeszcze o nim nie raz uslyszymy(tak mysle)troche poprawy wymagaja lydki(dysproporcja do poteznych ud) i troche wieksza masa gory by sie przydala+rzezba.ciekawe czy dostanie sie na najblizsze mr olympia