MR

Pancrase Rulezzz !! a tak na serio to mi tam tito Wazne, zeby walka byla dobra i reguly "liberalne". Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

niektorzy tak maja.sam widuje gosci ktorzy miesiacami robia te same cwiczenia ta sama ilosc powtorzen i prawie caly trening na maszynie smitha.w rezultacie wszystko wokol nich sie zmienia tylko nie oni.co ciekawe mysla ze sa zawodowcami i pomykaja po silowni jak mr.olimpia he he

Zdrowia , wygranej w Mr sfd

taaa opcja a to moja ulubiona a widzielisci zlotopolskich kiedys waldek tez ma plecy u ruskiej mafi i same profity z tego czerpie ale ja ogolnie jestem przeciwko jakimkolwiek pleceom i wogole nap*****lankom w grupach facet powinien umiec sobie radzic sam i samemu zalatwiac swoje sprawy Mr. Anderson. Suprise... to see me?

SoG za fotki. Ehh ta Francja 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.

gdyby kulturystyka byla taka prosta to kazdy z nas bylby Mr Olimpia a tak nie jest ja uwazam ze trzeba kombinowac i uwzgledniac kazdy aspekt dietetyczny poczynajac od kalorii, makroskladnikow (w tym takze jakosc kwasow tluszczowych) ilosci, jakosci i pory posilkow a skonczywszy na fitozwiazkach to samo dotyczy sie suplementow diety i odzywek dla [...]

po pierwsze rob ciagi, bo jak wspomnial mr lift to doskonale cwiczenie na cale plecy, jak rowniez miesnie nog (tylne czesci) i posladki. poniewaz nie zamierzasz trenowac trojboju to radze abys robil siady jak rowniez ciagi raz w tygodniu ale nie na tym samym treningu

zdjecia z mr olympia http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB74905wtmk.JPG http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB74939wtmk.JPG

CHRIS DICKERSON I RONNIE COLEMAN-dwie epoki MR.O Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html [...]

chinszczyzna tak, ale nie taka z kiepskich restauracyjek, tylko wlasna! ja wsuwam chinskie zarcie, ktore sam sobie robie i bardzo sobie je chwale:-). duzo bialka (jesli robisz z piersi kurczaka to nawet malo tluszczu), olej rosliny, ryz, poprostu pyszny sposob na diete:-) [email protected] twist again

patrząc na wyniki i zamieszczone listy-z ogólnoświatowych zrobiło się regionalne Amateur Mr Olympia..... Chyba nie o to chodziło organizatorom i władzom IFBB.... Wydaje mnie się że termin nie trafiony...

15086 :] Pozdrawiam. mr.p

przeciez on zartował (chyba) .... ten kolo nie miał czasami 5. miejsca na Mr. olymipa??? ...a nieee a taki budowa ciała do Guntera podobny no eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for the laughter, sing for the tear Sing with me,just for today Maybe tomorrow, the good Lord will take you away

Zapowiada sie ciekawie.Wiadomo cos o tym na jakiej gali by walczyli i na jakich zasadach? Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

oby mr.lift mial racje

masz ode mnie 1 soga- pamiętaj kto Ci go dał - za kilka lat bedziesz sie mógł pochwalic 0 jak bede MP a co do zdjęcia to światło,ustawienie itp moga z hard geinera zrobić mr olimpie i odwrotnie ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3 wypad na disco [...]

To nie te czasy co kiedys.. Kto na Mr. Olympia bedzie wazyl ponizej 202 funtow? Przychodzi mi na mysl tylko David Henry..

Jamagiszi to wpierw musi wydostać się z tego bagna w którym się znalazł a później myśleć o MR.o

Hmmm szczerze mowiac nie wiem jak oni to widza?.. jaki wplyw n akoncowa klasyfikacje bedzie miala ten podzial wagowy?. Mysle ze zaden.. :] i nie bedzie to mialo znaczenia na "wlasciwa" klasyfikacje MR.O.. hmm chyba bedzie to tylko jakies urozmaicenie.. dla fanow.. cos w rodzaju challange round :D cos nowego i tyle.. Zoabczymy