Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wchłanialności dlatego osobiście preferuję do napoju intra workout (podczas) dodać troszkę leucyny (~~5g). Poza tym nie wiem jak twój żołądek by dał radę z bcaa i białkiem w krótkim odstępie czasu lub jednym szejku, ja osobiście nie mogłem tego pić. Obecnie piję w trakcie treningu bcaa a po treningu EAA (Activlab) + carbo/carbo leucineplus ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tak, żeby mieć deficyt kaloryczny. Sam zaobserwujesz ile musisz jeść kcal żeby chudnąć. Co do białka, jak chcesz zastąpić mięso, którego nie masz to najlepsze będzie Activlab Whey 80 póki jeszcze można dostać bo już nie produkują. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu [...]
[...] Także nie dziw się , że moderator działu ,w którym negujesz firmę dał Ci w końcu bana, a ma prawo to zrobić. Tak jak olimp banuje u siebie, tak trec ma prawo u siebie ,a Activlab u siebie. Sam sobie jesteś winien, wiec założ może lepiej nowe konto , już bez tych '7' , by Cię nie kojarzono z Voltami7 - 77 - 777- 7777- 77777 , zacznij pisać w [...]
VItafit V2, trecowskie whey creamy coctail czy jakoś tak, whey gold stand, trec whey 100, olmpowskie dobre ale drogie, activlab whey protein plus, jest tego trochę jednemu będzie smakować innemu nie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi siłowe, jazda na rowerze, pływanie, wszelkiego rodzaju gry z piłką i biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Activlab Vitamin Complex. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: B 130 T 80 W 330 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Dobre. Współpraca z rodzicami, [...]
Myślałem jeszcze o jakiejś odżywce typu post-workout, nada się Activlab Recovery? Widzę promocje 4x500g za 100 zł i kusi mnie żeby spróbować. Trenuje późnym wieczorem, trening konczę jakąś godzinę przed snem, w składzie widzę taurynę- nie będzie problemów z zaśnięciem?
OLIMP Hi Tec Vitalmax FITMAX NATURE'S BEST ActivLab Trec wpisz w google i powinny wyskoczyc adresy kontaktowe i próbuj pisac ale wątpie czy cos z tego będzie za słabe wyniki jakbyś był w kadrze Polski czy cos to naprawde mozna cos mysleć jedynie moge powiedzieć trenuj !!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jaki rodzaj odżywki białkowej wybrać? Jak i kiedy ją stosować? Sprawdźcie w drugim odcinku Akademii Activlab! https://www.youtube.com/watch?v=FPfXk5g3X9I&t=104s
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Potrzebujecie krótkiego poradnika jak budować masę mięśniową? W 5 odcinku Akademii Activlab odpowiadamy na to pytanie! https://www.youtube.com/watch?v=xsgDxx9TE00
Co myślicie o: -TREC L-KARNITYNA SOFT GEL 60k/1200mg -L-KARNITYNA+GREEN TEA SOFTGEL 1200mg -Clenburexin ( to chyba termo) -thermo speed ( wskazane w moim wieku??) -ACTIVLAB -L-CARNITINE 600 60k + THERMO SHAPE 90k A z tym HIIT'em to o co wam chodziło??