[...] kcal i bilans w diecie) Białko 2,2KG/Węgle 1,4/Tłuszce 1 11)przewidziane finanse na cykl 500 12) uwagi i sugestie Jeśli można to prosiłbym o jakiś konkretny cykl :D Napewno będę brał: Activlab Whey protein 80 BCAA Xplode Olimp Omega 3 Witaminy i minerały dotego spalacz.. ? ;C Zastanawiam się nad Black Bomb ;D Chyba najlepszy z możliwych xD
parodia1 - a co masz dokreatyny olimp lub activlab? wisz np, ze creapure olimpu (czy jakiej kolwiek innej firmy), to dokladnie to samo creapure co multipower, weider czy ultimate? z tego samego laboratorium...
Zawsze biore przed treningiem BCAA z ActivLab, zakupiłem dziś BA również z AL(chce sprawdzić w jakim stopniu będzie mnie swędzenieć ciało). Dzieki za odp
na opakowaniach masz napisane ile czego brać. Massacry wcina się o ile mnie pamięć nie myli 3 porcje dziennie( porcja 40g). Natomiast activlab'a 3x5kaps w treningowe 2x 5kaps w nietreningowe.