po co czekac 30 minut na rozpuszcenie bcaa? jaki jest tego sens? Sens jest taki, że najlepiej się wchłania to co jest rozpuszczone. BCAA od Activlab jestcobrzydliwe w smaku i ma kiepski skład.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 75,7 Wzrost : 174 Staż treningowy: prawie 13 miesięcy Obwód pasa 78 Obwód klaty: 97 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-5 razy w tyg, staram się biegać po siłowni, co środę wf to ostro gramy w nogę po 2,5 godziny :D Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry [...]
Czyli co mam wybrać xd ? Rozumiem że białko do Trec Whey 100% , a aminokwasy które w końcu ? czytałem na tym forum przed chwilą że to ActivLab BCAA jest dużo lepsze i tańsze , choć jak mówie cena dla mnie jest sprawą drugorzędną , najwazniejsze żeby to nie było jakieś podrabiane gó*no przez które potem będę miał problmy ze zdrowiem ;D
To weź sobie jabłczan jakis , beta alanina sfd albo xxl nuturion , kofeina activlab , trec , scitec Zmieniony przez - snake126 w dniu 2013-05-04 17:31:20
lekka paranoja na co dzień z normalnym pożywieniem spożywasz gorsze rzeczy, a robisz zamieszanie z powodu napisu na miarce oO bez przesady, w Activlab nie pracują przecież idioci i doskonale zdają sobie sprawę że miarka będzie miał kontakt bezpośredni z produktem osoby niezależne które ich kontrolują też więc odpowiedź jest chyba jasna gdyby [...]
Z activlab np creashot () lub no muscle pump + recovery drink po treningu. Całośc ok 150zł. Albo z biogenixa cell pump teraz tani jak barszcz, wiec na potreningówke zostałoby ci sporo $$. Wybór naprawde spory. Hp + mono też dobre wyjście. HP klepnie cie przed treningiem ładnie zapewne a mono w nietreningowe też bedzie si
georgu 100% racji, gainery to shit, chyba ze mowimy o sprawdzonych gainerach z wyższej półki, ale za takie zaplacimy troche... tanie zrodlo bialka, tanie węgle (tak jak powiedziales zapewne to proste...) i mamy tani produkt na ktorym i tak activlab sporo przytnie :) E: ja na twoim miejscu bym wypil bialko po treningu, wpadl do domu i zjadl [...]