Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A tak w ogóle to co jest nie tak z muscle up protein? Activlab gorączkowo zaprzecza, że nie ma tam pszenicy i soi, to czemu jest tyle tańsze od reszty?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/PROJEKT_MASA_VOL._3__SKORZYSTAJ_Z_POMOCY_DORADCÓW__NABÓR_!!-t975259.html Jedziemy z 3 edycją, tym razem pod patronatem Activlab!! :-)
Mi WW pasuje ale nie pojadę bo muszę wszystkiego dopilnować przed IV WROCŁAWSKIMI .....żeby móc wystartować.Choć bardzo bym chciał.Ale powiem Wam szczerze liga mnie wykończyła fizycznie i finansowo .Czekam na odzywki ActivLab za 2 tys. które chcemy bo Wrocławska Grupa WW tez się do tego dokłada czyli kolejne 3 tys. rozlosować .Takie mamy [...]
konik Ja Ci dziękuję że wpadłeś do Wrocławia i wogóle wszystkim z SW za zaprezentowanie czystej techniki dla wielu od nas się to przyda.Szykujcie się na kolejny internetowy konkurs w pompkach na poręczach z 20kg po wakacjach jak tylko uzbieramy z iti fanty na nagrody.Acha activlab tego nie sponsorował to my z iti.
Moje pytanie dotyczy ActivLab - Mass Up . W dziale Junior sfd w cyklach suplementacyjnych podali żeby brać to na przybranie masy gdy doświadczenie jest od 0-3 msc . Ale jak wszędzie piszą żeby z kreatyną poczekać , to tutaj nam sugerują żeby brać massa w którym zawiera się kreatyna . No i teraz zgłupiałem. A po tych 3msc jest cykl na kreatynia , [...]
Panowie taka jest sprawa :P co lepiej wybrać Activlab Creatine Xtra 500g- czy to też jest mono? w opisie napisane jest że to fosforan kreatyny Skład: Fosforan kreatyny, glukoza, D-ryboza, regulator kwasowości - cytrynian sodu, aromaty, substancje słodzące: E950 i E951, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), [...]
Czy spożywanie witamin Olimp Vita-min codziennie może prowadzić do nadmiaru witamin (hiperwitaminozę)? Bo jadam te witaminy + pełno warzyw i owoców w ciągu dnia, a narazie mam przerwę z siłownią, więc czy nie doprowadzi to do jakiś nadmiarów, skutków ubocznych itp? ale plus czy multiple? mam jeszcze jedno pytanie czy jak wezme kreatyne to muszę [...]
Witam, pytanie pewnie było ale proszę o info odnośnie dawkowania activlab bcaa xtra, mam sypać 10gr prochu czy 10 gram samych aminokwasów czyli ok 20 gr prochu przed i po treningu? oraz proszę o info co jest teraz na topie z aminokwasów, rozchodzi mi sie ilość aminokwasów na 10gr, cena nie gra roli i co sądzicie o aminokwasach treaca?
Bardzo proszę o rozpisanie dawkowania supli ponizej przy treningu 4xw tygodniu detonator schock terapy bcaa activlab lub inne białko optimum gold lub inne
mam w swoich zapasach parę supli i chciałbym jakoś to skomponować żeby cyklu nie zawalić bardzo pojęcia nie mam brat mi coś tłumaczył ale ja go całe życie zrozumieć nie umiem wieć zwracam sie do was jestem w posiadaniu tych supli: Vitalmax Creatin Monohydrate 300g Trec Mass XXL 2kg Sfd pure bcaa 500g Olimp HMB mega caps 60 cap. Trec SAW jedna [...]
żebyś się tylko nie zdziwił używając tych zamówionych "złożonych węgli" :-D, bo one złożone są tylko z nazwy, a indeks glikemiczny i działanie mają zbliżone do glukozy ;-D aha, poszukaj sobie na forum dziennik Kamila Akielaszka (SneS) w dziale activlab, zobaczysz że dieta pakera nie musi być nudna i oparta na suchej kurze, ale mimo wszystko trzeba [...]
Dieta na najbliższy tydzień. Po tym zobaczymy co robimy dalej. https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/Przygotowania/dieta_2014_02_17.png 1. Omlet 70g płatków, 30g wiórków, 40g izolatu ActivLab, 400g białek jaj 2/3. Szaszłyki z kuraka i warzyw 4. Szaszłyki z kuraka i warzyw + 50g ryżu (przed treningiem) 5. Szaszłyki z kuraka i warzyw + 50g [...]
[...] rozgrzewke przed treningiem - musisz dbac o stawy - oraz rozciaganie - lekkie nie przez siłe - po. Co do diety - ja bym z suplementów dodala białko w proszku - wyrzucilabym Activlab carnitine3 i Thermo Shape 2,0 a dała bym 1 mocniejszy spalacz MM Burner ( Machine Man Burner ) - stosowałam - reguluje apetyt np na słodkie i fajnie pobudza. No i [...]