Szamam grejfrutowe . MIAZGA <yes> Growth factor, czy activlab bcaa extra daleko daleko w tyle. No jak cena spadnie do tych 85 zagości na stałe u mnie Warto sobie spróbowac, byłam sceptycznie nastawiona, ale jestem mile zaskoczona. Edit: Aha smakowo 6+/6 rozpuszczalnosc 6+/6 działanie- wypowiem się jak zjem dwie puchy Zmieniony przez - [...]
Elo.. jak chcesz pomocy to zapraszam na priva.. :) .. Planuje zakupic .. HMB REVOLUTION 300k + Animal Cuts 44p + ANIMAL M-STAK + OLIMP VITA-MIN Multiple Sport + ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g Nie mam wiele fatu ale chce wypalic do kropy... zeby porządna czysta mięśniowa później robic... Dodac cos jeszcez do zestawu??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/pods15.png Z racji, że zmieniamy plan treningowy i że mineło ponad 60dni konkursu z SFD chciałbym wrzucić mini podsumowanie. Oczywiście wrzuce końcowe podsumowanie choć super zmiany nie będzie ale dam z siebie wszystko na ostatnie dni do typowania kolejnych mistrzów ;-) Zmiany: Waga: Przed: [...]
Zamówię jeszcze próbkę crea shot 2.0 ActivLab do białka, zobaczymy jak to będzie działać. Dzisiaj się zważyłem i od razu humor lepszy :D Rano na wadze-64,9kg, tak więc dieta zostaje ta sama, bo od ostatniego progresu poszło w górę 1,1kg :) A co do białka sam już nie wiem czy wybrać WPC czy Caseine? :D
Witam ! Po dłuższej nie obecności spowodowanej brakiem internetu wreszcie powróciłem uzupełnić dziennik treningowy :) Wrzucę tutaj dwa ostatnie treningi, ale oczywiście wszystkie treningi się odbyły:) 05.01.2016-A 1. POMPKI W STANIU NA RĘKACH 7/5/4/3 - Wszedłem na 4s 7p, barki czuję tylko wyniki trochę spadły w porównaniu do ostatniego treningu [...]
No, ale głównie to od doj**ie mocne słowa i później się zaczynam nakręcać. Na ch** się ludzie wp*****lają w moją michę. Jak ktoś chce i Activlab się zgodzi mogę odstąpić supli.
[...] grillowany,kiszony http://i.imgur.com/hr0xZeU.jpg WPC z daktylami i makaron soba (gryczany) z sosem czosnkowym http://i.imgur.com/Xfo9TBE.jpg /SFD/Images/2015/10/14/2ed6c70b119d4490a29ed48cea0f598d.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-10-14 19:34:06
[...] Ryż z WPC i słodki banan /SFD/Images/2015/10/16/f060d01ef4364f5593aabf7886a9755b.jpg Domowa galareta z kurczakiem /SFD/Images/2015/10/16/5421d1bdbc074125aad3feb88ce9a38f.jpg /SFD/Images/2015/10/16/cdb54f5ba5654c2e8f94dea060b38563.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC
[...] codzienność. /SFD/Images/2015/10/25/3fec487e44054bf7a0da05dbac559704.jpg /SFD/Images/2015/10/25/72f1af97a24d446681201f14e0a6b5ba.jpg /SFD/Images/2015/10/25/abca73ec689243e898e5e654e893134e.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex No no, panie Rutkowie,podaj adres a wpadnę haha 8-) Od jutra znowu na pełnej!
[...] /SFD/Images/2015/10/26/da2c2a22a915401a9964666788e47401.jpg /SFD/Images/2015/10/26/97757eca92654a94a0347850846266f6.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC Powiem wam że patrząc w lustro, trochę się poszerzam. Dobrze, że zmierza to w dobrą stronę. Zmotywowany pędzę dalej!
[...] /SFD/Images/2015/10/28/40ad139d1567466490580c580d090586.jpg /SFD/Images/2015/10/28/6e9070e106e34c50b8eb619d6e2e3f8e.jpg /SFD/Images/2015/10/28/5c2e9e6583604b31a484b1c9d483228a.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC Jak co czwartek, podam jutro wagę! Miłego wieczoru, dobrej szamy na jutro!
[...] /SFD/Images/2015/11/1/eb64a3c6f15c4453b1f289045f7b5a89.jpg /SFD/Images/2015/11/1/f0677fb8207d4eb0a439e76996a9c25f.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex. KSW dzisiaj, oczywiście obowiązkowo oglądamy! Potem wpadnie pewnie horror, bo mam niedosyt. Miałem wczoraj iść na maraton horrorów w kinie ( od [...]
[...] się doczekać 8-) /SFD/Images/2015/11/1/c015abdd5cfd4a7cb99777a24970f102.jpg /SFD/Images/2015/11/1/1e8e4a6c4fa242b99349fe4524f35d8c.jpg /SFD/Images/2015/11/1/fd32dc4fb1f746e19f91ad158b992551.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Od jutra lecimy pełna parą. Dzisiejszy dzień tylko mnie zmotywował do działania.
[...] /SFD/Images/2015/11/7/56fa70336caa45369c66b9bdd54781a5.jpg /SFD/Images/2015/11/7/4c847b04f899462881365d0e2718f7d1.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, Wpadł także Vitarade Magnesium shot, dobrze zadziałał! Smak cudowny. Najlepsza była oczywiście droga powrotna, ale już nie za bardzo o tym pisać [...]
[...] http://i.imgur.com/tBnjg4C.jpg /SFD/Images/2015/11/14/4e2a05451c6a4767bc5ca76f0ea505b9.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Skończą się witaminy to zamówię jeszcze wit. D i K. Dzionek minął. Jutro za pewne rodzinna niedziela choć w planach *******ayareny (liga piłki [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/17/fc9f4828165a497f81ebf0b52807ef5f.jpg /SFD/Images/2015/11/17/0a2556bca23c4f329d72fc0da80490bc.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Panie i panowie! Jutro ladowanie po treningu. Zakupy juz zrobione, a trening wejdzie pewnie lepiej :D Bez przedłużania, Pozdro i miłego wieczoru! [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/18/37f4e687ba94403982c1532fb2712bb9.jpg /SFD/Images/2015/11/18/112d5ae70c8547c386adf2a08bafbb0d.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, WPC Co do probki SciTeca. Rozpuszczalność 1 klasa, łyżeczką w kubku parę ruchów i wymieszane. Wiele ludzi chwali Sciteca za smak jednak to, to [...]