Activlab

[...] (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Suma: Kalorie:228 kcal B:26 g T:7 g WW:22 g Razem kalorii:1500kcal B:149g T:55g WW:108g Rano: Kreatyna Mono Activlab witaminy Południe Witaminy Przed treningiem Kreatyna Activlab 6kap BCAA 10g Activlab Po treningu Whey Protein Concentrate 30g Activlab BCAA 10g Przed snem Actvilab [...]

Tak, tam gdzie pytasz dopijam posiłki. Odnośnie Activlab Muscle Up Protein (Białko) miałem na myśli porcję :). Czemu cytocell przed snem ? - bo mają takie dawkowanie W dni treningowe: Porcja I: Zmieszaj 1 miarkę Cytocell z 250-300 ml zimnej wody, lub innego napoju który preferujesz. Stosuj na pusty żołądek bezpośrednio po treningu. Porcja II: [...]

tutaj pomocne artykuły: Optymalna Kompozycja Aminokwasów BCAA Xtra - Złoty Środek? Aminokwasy stymulujące hormon wzrostu (GH) Budowanie Masy Mięśniowej Wszystko co musisz wiedzieć o białku Leucyna - Najważniejszy aminokwas egozgenny Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-24 15:22:19

[...] -Skręty tułowia na maszynie 10,10,8 + Trening ręcznej 1h -gra w kosza -jakiś obwód (pompki,scyzoryki,wyskoki) -podania -atak/obrona SUPLEMENTACJA -HiTec BCAA Powder 20g -Activlab Creatine Beta-Alanine 10g -K** WPC 80 60g -Activlab HOT 37g -Activlab Creatine Powder 5g -Activlab Vitality Complex 1x -Activlab ZMA 1x DIETA [...]

1. TAURINE MEGA CAPS® - AONE Tauryna Caps - HI-TEC Taurine 100 kap - VITALMAX Tauryna 100 kaps - NOW Taurine caps 2. TRIBUSTERON 90® - ACTIVLAB Tribuactiv B6 - AONE Tribulus Forte 120 kaps - KAIZEN Bulgarian Tribulus Terrestris 90 kap 3. THERMO SPEED® - ACTIVLAB Body Fire - DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme - FITMAX FireFit - [...]

[...] 8x14kg Wyciskanie hantli siedząc w oparciu 4x 12x 19kg , 10x 19kg 8x 21,5kg 6x24kg Unoszenie hantli w górę 4x 12x 7,5kg, 10x 10kg , 8x 10kg, 6x 12,5kg +10min aero Suple: Activlab Creatine Powder 10g ( 2x5g) Foto szamy: /SFD/Images/2016/3/14/9f2d709176f44e80979a3b5686630b37.jpg Dzień 367. Wtorek 8.03 Dzień nietreningowy. Dzień przykry, zmarła [...]

Dzień nr 31 Spałem lekko ponad 6h i odsypiałem na 2 wykładach, które miałem. Doczekałem się kuriera i mam 2 paczkę od ActivLab! Trening - barki + brzuch ciężko 1. push press z wybiciem nog 10x43kg; 8x48kg(FILM); 8x53kg; 8x58kg; 7x63kg(FILM) 2. HIGH PULL Z HANGU 5x40kg; 4x60kg; 4x65kg; 4x70kg; 4x75kg; 4x80kg(FILM) 4x85kg 3. tate press 12x9,5kg; [...]

Dzień nr 64 Cały dzień badania/uczelnia/badania/siłownia/nauka do egzaminu. Teraz mam chwilę przerwy, więc na szybkości wypiska. Przyszła paczka od ActivLab, niestety bez żadnych gratisów, pewnie nie zasłużyłem Trening - nogi 1. Przysiady RAMPA 10x50kg; 8x70kg; 8x90,5kg; 6x100,5kg; 6x110,5kg; 3x120,5kg, 1x130,5 2. RDL 8x60kg; 8x65kg; 8x70kg; [...]

Co do czasu wolnego to na prawdę nie miałem go dużo i w tym momencie mam go coraz mniej. Często nie miałem ochoty na nic, ale zobowiązałem się przeprowadzić test i starałem się. Wiem, że gdyby nie goniący licencjat i egzaminy test prowadzony by był zdecydowanie ciekawiej. Co do supli zapomniałem dodać ogólną opinię: Moim zdaniem ActivLab posiada [...]

[...] Suplementacja - Olimp Gold omega3 (2000mg dziennie do kolacji) - magnez (250mg do kolacji \-)) - izolat białka serwatkowego Activlab (30g bezpośrednio po treningu siłowym) - carbomax Activlab (30g bezpośrednio po treningu siłowym) - WPC sfd (wg. braków) - gainer 40% białka (wg. braków) - [...]

Taki zestaw sobie skomponowałem : 1 BCAA -ActivLab - BCAA Xtra - 500g -59 2 Vit + min - ActivLab - TOP 10 dla mężczyzn chelaty minerałów - 90 kap.-27 3 Test - ActivLab - DAA 1000 - 120tab.- 30 4 Spalacz - ActivLab - Firestarter - 20x11g - 50 5 Test - ActivLab - ZMA - 90 kap.-30 6 Stawy - ActivLab - Machine Man Joint & Recovery - 120kap -45 7 [...]

[...] cytocell niż na mono, które miało być dodatkiem w DNT aby nie faszerować się przed treningówką (no-x). Co sądzisz jak zmieniłbym trochę dawkowanie. DT: rano porcja białka Activlab - Muscle Up Protein do posiłku przed treningiem porcja Activlab - Mass Up do posiłku przed treningiem porcja xplode po treningu porcja cytocell po treningu [...]

DT: rano cytocell lub razem z nocem przed treningiem rano porcja białka Activlab - Muscle Up Protein do posiłku przed treningiem porcja Activlab - Mass Up do posiłku przed treningiem porcja xplode po treningu porcja cytocell po treningu porcja Activlab Muscle Up Protein wieczorna porcja białka Activlab - Muscle Up Protein do posiłku DNT: 5g mono [...]

Dzień nr 55 Od rana w NCK na Krakowskim wycisku - zawody sponsorowane przez firmę ActivLab oraz Kelton. Organizacja na bardzo wysokim poziomie, nagrody o dużej wartości dla zwycięzców, jak i drobne upominki dla wszystkich, dobra atmosfera. Poznałem Tomka(użytkownik-ActivLab), który okazał się na prawdę spoko! Ludzi przyszło dosyć dużo a poziom [...]

Wysiłek tlenowy, wbrew ostatniej modzie do odkładania go w kąt, niesie ze sobą wiele korzyści zarówno jako uzupełnienie treningu siłowego, jak i treningi dodatkowe przy sportach walki itp. oraz gdy stawiamy na niego jako priorytet (wtedy ww. treningi traktujemy jako treningi dodatkowe). Osobiście jestem zwolennikiem mieszania ze sobą wszystkich [...]

Będę obserwować. Forma bardzo dobra. Activlab się postarał. Chociaż nie jestem do tej firmy za bardzo przekonany. Może sprawisz, że zmienię zdanie. Po to ten test głównie jest. Activlab ma produkty tanie, więc taki zestaw to nie jest problem P.S. co tak się szczerzysz ? Pewnie do Swojej Pozdrawiam i zapraszam do mnie Zabrzanin Zmieniony przez - [...]

i foty: http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/01.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/02.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/03.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/04.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/05.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia foto/06.jpg http://62.111.156.90/activlab/bochnia [...]

Odświeżam z takim pytaniem: Czy jeśli bardzo słabo odczuwam działanie bety nawet na pusty żołądek to zwiększyć porcje ? Biorę 4g, czyli 4 kapsy z firmy ActivLab.

Fitmax 3 x Fitmax Pure American - 750g smak: 1 x BANANA 1 x STRAWBERRY 1 x VANILLA Produkty Fitmax - 117 zł Nutrend Nutrend Reg-Ge Unisport - 500 ml smak: 1 x BLACK COURANT 2x Nutrend Flexit drink - 400 g smak: 2 x PEACH Produkty Nutrend - 122 zł Optimum 3 x Optimum Baton Wholly Oats - Baton 77g smak: 3 x CHOCOLATE PANUT BUTTER [...]

Fitmax 3 x Fitmax Pure American - 750g smak: 1 x BANANA 1 x STRAWBERRY 1 x VANILLA Produkty Fitmax - 117 zł Nutrend Nutrend Reg-Ge Unisport - 500 ml smak: 1 x BLACK COURANT 2x Nutrend Flexit drink - 400 g smak: 2 x PEACH Produkty Nutrend - 122 zł Optimum 3 x Optimum Baton Wholly Oats - Baton 77g smak: 3 x CHOCOLATE PANUT BUTTER [...]