Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Owocowy spoko, ale on z kolei nie zaspokoi twojego zapotrzebowania bo by było za mało białka . Co do tego białka - jest dobre jakościowo, ale jednak ma swoją cenę, Już lepszy trec bo troszkę tańszy albo Activlab ;-)
Zawsze biore przed treningiem BCAA z ActivLab, zakupiłem dziś BA również z AL(chce sprawdzić w jakim stopniu będzie mnie swędzenieć ciało). Dzieki za odp
bralem poprzednio activlab to pisalo ze poltora miarki to 30 g0 1 porcja , a tu niestety nie ma napisane ile miarek , czyli wedlog kolegi zdjecia bedzie poltorej miarki okolo dzieki za odpowiedzi !
tzn. chodziło mi o to że chce te dwa suplementy wykorzystac podczas jednego cyklu. mogę np. 20 eaa podczas treningu popijac (activlab eaa xtra) i 10g bcaa przed snem?
Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki : Bcaa ActivLab 120 caps Wpc Białko 100% 1kg Cm3 Creatine 180 caps Prosze o pomoc szukaj i czytaj tematow jest mnustwo bcaa porcja = 1g/10kg masy ciala - bierz przed i po treningu (NP) wpc jak braki w diecie cm3 5g rano i po treningu (DT) a w DNT 5g np rano
Trec - AAKG HardCore ActivLab - Nitro caps z niacyna Vasobolan HI_TEKA APS Mesomorph 388g Napalm Ostatecznie wybiore któryś z tych, Zależy mi na lekkim pobudzeniu i mocnej pompie. Który byście wybrali ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-01-13 17:48:13
kreatyna mono obojętnie jaka pierwsza z brzegu, 500g można kupić już od 30zł szukaj wśród firm Scitec, Vitalmax, Activlab. Zamiast gainera możesz wziąć SFD mass activator
300g styknie firma do wyboru, co do betaalaniny to, activlab dobry ale można też w prochu http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html
kolega wyżej dobrze powiedział skup się na jedzeni oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i ułóz sobie diete skorzystaj z działu odzwianie tam masz wszystko wyjasnione jak ułozyc, a co do supli to jest twój wybór,ja mam gainer mass up activlab nie kosztuje duzo a jest dobry smak czekolada mi odpowiada, a co do kreatynki to bym sie jeszcze wstrzymal na [...]
witam mam tak THERMO FAT BURNER TREC 1całe opakowanie 120 KAPS i do tego otwarte okolo 100 kaps ULTIMATE L-Carnitine 1000mg 30kaps MOCNA KARNITYNA 1 opak nowe i drugie napoczęte i połowę puchy bcaa olimp łącznie za to chce 150zł w gratisie dodaje 2x napoczete caffeine activlab :-)