Nie mogłem już edytować poprzedniego posta. Więc tak: 1. Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 77 Wzrost : 179 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 89 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca (lekka fizyczna) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://i39.tinypic.com/vzisrt.jpg zdjęcie od razu wszystkiego. Za aktywność jest Gainbody 30, Isoactive i daa ;-) Jeszcze raz - dzięki firmie Activlab - jak widać na fotce większość mojego asortymentu jest od Activlaba ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-06-08 23:57:30
nie no bez przesady, tylko jak na chwile obecna mam spore wydatki bialko z activlab vita-min plus multiple carbo cm3 powder. troche tego jest, i zalezy mi na czyms dobrym i nie drogim. Pewnie ze moge wydac 300 zl, ale po co? Nie raz stosowalem takie suple i nie zrobimy na mnie kompletniego wrazenia, a lepsze efekty mialem po glupim kolagenie z [...]
Aras, a po cholere ma wklejac? napisał ile cwiczy, napisał o diecie, napisał co brał wcześniej, napisał że chce suple okołotreningowe. Po ch*j sobie posty nabijasz? Sevillista:do 170 zł masz wybór całkiem spory jeśli chodzi ci o suple okołotreningowe. Możliwości jest sporo. Ile razy w tyg cwiczysz? Cytonox + cytocell- ponoc trzeba sypac po 2 [...]
no ale tO BCCA MA SKŁAD: ACTIVLAB BCAA XTRAL: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L glutamina 3,5 g a SFD PURE BCAA Białko 8g Węglowodany 1g L-Leucyna 3500mg L-walina 1750mg L-Izoleucyna 1750mg L-glutamina 1000mg Tauryna 1000mg oczywiscie w 10g nie lepsze jest to pure? Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-08-11 15:53:46 [...]
Wydaje mi się, że nie ma co się przejmować, skoro Activlab pisze ze nie ma co sie martwić to raczej nie ma sie co martwic. Jeśli produkt przeszedł testy pozytywnie i dopuszczony został do sprzedaży to kombinacje z farbą na miarkach lub surowcem to robienia miarek byłby strzałem we własne kolano pzodr
[...] dla mnie jest istotne ile cukrów (prostych) jest w danym Carbo. I nic mnie bardziej nie wkur..a jak producent nie podaje tej informacji na opakowaniu jak Fitmax lub Activlab. Bo nie po to liczę kalorie, pije niesłodką herbatę i kawę, żeby oni mi robili niespodziankę! A jestem pewien, że jak nie podali takiej informacji na takim produkcie [...]
źle mnie zrozumieliście... ja nie neguje Carbo za zawartość cukrów prostych ale fakt, że tacy producenci jak Fitmax i Activlab ( jeden z tych producentów ma bardzo niejasno to podane a drugi zupełnie nie podał o tym informacji) nie umieszczają na opakowaniu informacji ile z węglowodanów to cukry proste! Nie podanie tego typu informacji na [...]
Po dokładnym przeczytaniu rozważam swój udział w ogóle.. na poczatku szukalem zawodów w wyciskaniu wielokrotnym.. a dopiero teraz zwrocilem uwage , ze jest to wyciskanie " na raz " .. kto wiecej w 1 powtórzeniu.. Wiadomo może kiedy rusza kolejna liga wyciskania wielokrotnego Activlab ?
[...] kreatyny 3g. Uważaj bo przedawkujesz w innych odzywkach nie ma wcale lub bardzo znikome ilości na poziomie 1g. Na puszkach pisze Hyperfusion stosowac rano i po treningu, Activlab creashot pisze stosować rano i przed treningiem... Zawsze jest rano - bo musi być. Dawka kreatyny musi być rozdzielona na 2 razy w mniej więcej połowie czasu dnia a [...]
Activlab CreaShot-przed treningiem Hi-tec Hyperfusion-wybierz sobie pore dnia kiedy tylko chcesz, białko może być po treningu z weglowodanami, może być do posiłków ubogich w białko lub w połączeniu z węglowodanami z jedzenia może Ci zastapic posiłek a porcja dzienna białka to już zależy ile go brakuje w diecie o ile w ogóle brakuje. A co do tego [...]
Różnicy między białkami nie poczujesz poza smakiem, choć gold ma więcej białka na 100g od gaspariego, najlepiej jakieś rodzime białko brać trec, activlab, IHS. Z przedtreningówek game day fajnie działał http://www.sfd.pl/sklep/Man_Game_Day-opis28858.html do tego green magnitude, GM ma 80 porcji poilicz sobie na ile Ci starczy 2 w treningowy i [...]