2x BCAA TST przed treningiem, w trakcie aerobów 15g na porcje BCAA GT przed porannymi aerobami 20caps ActivLab BETA ALANINE 4tabsy 1h przed treningiem/aerobami RIPPED FREAK przed posiłkiem przed treningowym po 20min juz jest jazda VASOBOLAN 1h 4 caps przed treningiem EXTENSOR IZOLATE 97 1 posiłek ISO ACTIV do bcaa ostrowia 1 posiłek Glicerol do [...]
Ok. Olimp czy Activlab (zależy mi na rozpuszczalnym) ! wiem, że stosunek powinien byź 2:1:1 na korzyść Leucyny. Olimp ma solidne recenzje, próbował ktoś ??
[...] informatyków Pana PRAWDZIWY Nick to Iron-Men30" Panie Robercie z Ostrołęki Obraził pan juz wiele firm mających swoje działy na forum takie jak Trec, Activlab, Aminostar. Przynosi pan wstyd firmie, którą pan reprezentuje. Zatem GymIron= Iron-Men30 Pozdrawiamy serdecznie Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2010-11-19 14:25:33
BCAA z ostrovitu naturalny smak chyba obecnie najbardziej ekonomicznie wypada na rynku. ActivLab wypada bardzo kiepsko według mnie gdyż ma tony wypełniaczy do kazdej odżywki... na 10g ostrovitu masz 10g BCAA w przypadku smaku natural. Innego takiego bcaa w tej cenie co ma Otrovit nie znajdziesz :)
to ja napisze jak ja bym zrobił dołóż jeszcze trochę węgli do diety 6g na kmc mono olimp mega caps olimp profi mass lub trec hard mass ale trec wychodzi drożej bcaa extra activlab nitrobolon ok białko ultimate protein trec (nie jest to białko typowo na noc ale wybralbym te) DT: 5gram mono rano nitrobolon (15 - 20g)+ bcaa extra 10g przed [...]
Dokładnie, co innego gdyby rozpatrywać produkt dobrej firmy i firmy krzak, wtedy lepiej zaufać sprawdzonemu sprzedawcy. Tutaj mamy jednak dwie sprawdzone i pewne firmy. Zarówne Trec jak i Activlab śmiało można brać :-))
a na jakiej podstawie :D ?? olimp lepszy :D ... moim zdaniem ActivLab wychodzi ok .. ale jednaj patrzac na samo BCAA to SFD BCAA jest topowe :D .. hehe rozumiem, ze nie chcesz przypakoac.. jako pilkarz :D ... jakies carbo... moze zeby energie uzupelnic.. BCAA juz masz.. antykatabolik dobry z niego... trzymaj diete to wszystkiego po trochu [...]
Dla mnie Hi Tec(szczególnie podczas Śnieżynki :-D) i Activlab(po przeliczeniu jedno z najekonomiczniejszych) są najlepsze. Optimum też dobre ale to już zabawa dla bogatych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakoś ten Trec mi nie podchodzi jako firma i unikam produktów. Chyba zostanę przy ActivLab ewentualnie wybiorę coś innego w zbliżonej cenie :) Dzięki za odpowiedzi chopy
Activ Lab: Musli Gainbody 15 (3kg) wg brakow w diecie. dalbym po treningu ze 100g. Activ Lab: NO Muscle Pump 750g porcja przed treningiem Activ Lab: ACTIVLAB Glutamine Xtra 450g porcja po treningowo. lub porcja w wodzie i popijaj na treningu. mozesz dac tez rano lub przed snem porcje Hi Tec: HMB w plynie 70 ml po treningu ze 3g tak jak pisalem [...]
Nie opłaca się. Activlab xtra bcaa mają 250g bcaa w paczce za ok 70zł TsT Hi-Tec mają w paczce 384g bcaa za ok 85zł Lub promocyjny Olimp 396g bcaa w paczce za 87zł oto on http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps_300_%2B_60gratis!!-opis25765.html
Ale 4x dziennie białko to oznacza że Twoja dieta jest żadna. Skup się bardziej na jedzeniu bo proch nim nie jest. Co do Twojego pytania, to Activlab i Trec mają w miarę ok cenowe kazeniany, a Olimp izolaty. Jednak ja bym nie przesadzał z prochem.