Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Na wstępie dziękuje wszystkim którzy przyczynili się do tego że mogę tu i teraz wyrazić swoją opinie odnośnie nowego produktu firmy ACTIVLAB WPC 80 Smak jaki otrzymałem to czekolada z chili . Białeczko testowałem w różnych wariantach i na różne możliwe sposoby – finalnie stwierdzam że smak jest niby OK ,ale tylko jako koktajl z [...]
a to czemu? rozumiem że np. z kreatyną dobrze jest poczekać do zastoju, lecz ja już jestem po pierwszym cyklu. Zapoznałem się z tematem "dlaczego warto poczekać", ale ja jestem bardzo aktywny sportowo. Codziennie przechodzę ciężkie treningi siatkarskie + sparingi/mecze ligowe. Siłownia jest 3 razy w tygodniu. Np. aminokwasy są konieczne [...]
a jakiego efektu po tym oczekujesz bo róznie juz to bywało z osobami które pytały o TT? ja mogę od siebie polecić Tribuactiv z Activlab, ale to w kwestii lepszego libido, samopoczucia i lepszego snu,
Kupiłem właśnie DAA z Activlab (2 x 120kap) i T-100 z Olimpu (120kap). Od czego polecacie zacząć, co jest słabsze? Czy można jeść to w dłuższym czasie, czy trzeba robić przerwy jak przy kreatynie?
Fajne ;) już byłem na tej stronie pary razy. U mnie wyszło 24 % ... a ogólnie chodzą słuchy że chudy jestem :D... zamiast w łapkę i klatę widać, że idzie w brzuch :]. P.S Gdzie takie coś można kupić?, z chęcia bym to sobie zafundował... P.S 2 ;] ActivLab pamiętasz o tych plakatach %)... :P. P.S 3 :) Od wtorku zaczynam zarzucać GainBody 30 , [...]
[...] 2:1:1, które są uważane za przestarzałe i tylko fakt, że leucyna jest najdroższa powoduje, że stosują te wypełniacze dziady, zamiast nie sypnąć konkretniej. Napisałem też o Activlab, który ma więcej aktywnych składników w 100g niż ten przebrzydły Olimp. Dobrze było teraz Paweł? Iii tam rewolucja... cena dla niektórych osób jest ważna, bo nie [...]
Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny (olimp), Glutamina 3 (activlab) P.S. Glutemina to strata pieniędzy. Suplementy po miesiącu ćwiczeń w tym wieku? nie mam więcej pytań.... Dieta :Odpowiednia do celu treningu nie wątpie... Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-07-07 22:56:49
siemka , jak widać ciągle ćwiczę :) obecnie robię taki plan (a dokładniej to staram się go wykonywać poprawnie ) Niedziela klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi na skosie głową w górę wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół rozpiętki na płasko wyciskanie francuskie prostowanie ramion na ławce prostowanie na [...]
Za takie pytanie w tym dziale to powinien polecieć ban. Poczytaj sobie o dopingu a nie wzoruj się na znajomych, bo oni niekoniecznie muszą robić dobrze i w tym przypadku wierz mi nie robią. Wbrew pozorom zadajesz standardowe pytania, jakie zadaje sobie każdy chłopak mniej więcej w Twoim wieku, który zaczyna cokolwiek trenować. I moja odpowiedź [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wszystko co potrzebujesz activlab ma w swojej ofercie wiec dlaczego nie , zwlaszcza ze i cena jest dobra tak jak jakość carbo polecam kiwi :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-26 20:23:47
BCAA, glutamina w zaden sposob na moc nie wplynal. Przeciez to antykatabolik, ewetualnie uchorni miesnie przed paleniem. Inne firmy? BCAA to BCAA w sumie, moze byc olimp/activlab, czy trec.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - push/pull + aero Odżywianie : zdrowe, dieta Cel : redukcja tkanki tłuszczowej z zachowaniem mięsnia Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bcaa xtra Activlab Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
jack3d universal m -stack Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA Jako cykl po kreatynie - Hiperfusion Będzie wypas? czy moze byc lepiej ?