Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Activlab

  • dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowe : Poniedziałek , Wtorek , Środa(Wolne) , Czwartek , Piątek , Sobota i Niedziela(wolne) Do każdego posiłku jakiś owoc lub warzywo i po treningu od razu Gainer Activlab Megamass Lub Białko Hi tec Whey c-6 ( jeżeli nie dam spożyć wszystkich posiłków) Mam takie jedno pytanie jeszcze czy jest coś co mogę zamienić w posiłku nr II za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-01-07 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w trakcie składania sobie cyklu bez kreatynowego w przerwie pomiędzy cyklami na kreatynie. Chciał bym abyście mi trochę doradzili. myślałem nad czymś takim: 1 No-boster 2 bcaa 3 zma wybrałem takie produkty Nutrend ZMA Anabolic - 120 kap dosyć ekonomiczny a w końcu zma to zma każde takie same. ActivLab 2x BCAA Xtra - 2x 500 g też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-08-01 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj eksperyment.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co o tym myslicie, za miesiac bede zaczynal test na forum z odrzywkami, kreatyny, aminokwasy itd... Mam taki pomysl na masakrycznie ciezki plan + masakrycznie duze ilosci zarcia. Waze 90 kg i moje zapotrzebowanie wychodzi nie cale 4000kcal a teraz na cyklu chce podwyzszyc wartosc diety o 2000 kcal zeby bylo 6000 kcal a moze nawet i wiecej jak sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-09-14 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do poprawnosci branych odzywek. Mam 22 lata cwicze od kilku miesiecy 4x w tyg (mialem roczna przerwe w treningach). Obecnie robilem cykle kreatynowe miesieczne w ktorych bralem: bialko Scitec Nutrition 100% Whey Protein Pro , jablczan kreatyny Scitec Nutrition Creatim 350. W czasie miedzy cyklami arginine Arginine3 ACTIVLAB, bialko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2012-06-18 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17,5 lat Waga : 72 kg Wzrost : 173 cm Staż treningowy: 1 miesiąc (miałem przed tym długą przerwę) Obwód pasa: 84 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 64 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczenia na hantlach w domu 6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-12-15 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hemo Rage + Mass up

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za duzo kreatyny mono jest w dt ,jednak chcialbym zeby ktos mi cos podpowiedzial na te 2 pytania wiek -18 waga - 75 dawkowanie supli : DT -rano 5g mono -ok 12 100g MASS UP Activlab -przed tren 1 miarka Hemo Rage Black Ultra Concentrate -po tren 5g MONO DNT -rano 5g mono -polodnie 100g MASS UP -popoludniu 5g MONO Z gory dzieki wszystkim za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-09-17 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] wagi 179 wzrostu od 4 miesiecy przez 4 dni w tygodniu chodze na silke , jestem w trakcie brania TCM mega caps 1100 z firmy olimp i spalaczy tluszczu machine man z firmy Activlab i L-carnitine 3000 z olimp, schudlem 15kg przez 4 miesiace i wogole efekty powoli staja w miejscu,dlatego sklonilem sie do zakupienia kuracji na redukcje i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2013-06-05 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta do oceny,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 150 piers z kurczaka, 10g oliwa z oliwek warzywa 15.00-15.30- tu niestaty nie mam mozliwosci zjesc posilku wiec pije Gainera Mutant Mass PVL Przed treningiem BCAA Xtra Activlab Po treningo rowniez BCAA oraz 100g ryz bialy, 150 piers z kurczaka warzywa Przed snem ser bialy 125g lekki Podsumowanie: Białko ok 220g Ww ok 430g Tł ok75 Kalorie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-09-26 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze - Xpand Cell Pump Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puszke Xpanda 925g i Elite Whey białko 2270g. Zastanawiam sie czy dokupić Cell Pump 450g czy lepiej Mono Vitalmaxa 500g (Classic Creatine Mono). No i mam zamiar kupić ZMA Activlab 90kaps. DT: Rano na czczo CP Przed treningiem XP Po treningu pół porcji XP ZMA 3kaps godzine przed snem DNT: Rano na czczo CP W porze treningowej XP ZMA 3kaps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-12-09 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer/bulk tylko potreningowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ;) Mam już jako tako ułożoną dietę oraz trening do których się skrupulatnie przykładam . Właśnie skończyłem swojego pierwszego bulka scitec nutrition oat n whey czekolada (smak paskudny) i przymierzam się do nowej odżywki tylko i wyłącznie używanej bezpośrednio po treningu siłowym (split). Dodam ,że na dzień dzisiejszy suplementuję bcaa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2014-05-22 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo, porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcę pozbyć się trochę fatu z brzucha, ale jak wiadomo nie da rady spalić tłuszczu z wybranej partii. Dlatego chcę zacząć biegać. I tu kłania się moje pytanie, czy można to robić na czczo nie tracąc przy tym znacznej ilości masy mięśniowej. Dodam, że jestem świeżo po swoim pierwszym cyklu na monohydracie oraz dokupiłem bcaa ActivLab'a. Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-04-19 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywki jeszcze do planu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celem jest dobry wygląd i w miarę możliwości nabranie trochę masy mięśniowej, obecna waga 64 kg. (20 lat) Jeśli chodzi o odżywki to dysponuję gainerem max fusion (7 kg) oraz Activlab DAA (pobudza testosteron itp.) Gainera piję 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami a DAA biorę 2 kaps 2h przed treningiem oraz 2 kaps przed snem :) Chcę przytyć parę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-01-28 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan o oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie, mój plan na redukcję: pon : bieganie 40 min. wt : rano 6x5 min skakanka w przerwach 50 brzuchów 50 pompek, po pracy bieganie 40 min. śr : bieganie 40 min. czw : rano 6x5 min skakanka w przerwach 50 brzuchów 50 pompek, po pracy bieganie 40 min pt : bieganie 40 min. sob :rano 6x5 min skakanka w przerwach 50 brzuchów 50 pompek, po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-04-21 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Dobre? jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec - GABA - 60kap ActivLab - ZMA - 90 kap. Trec - CM3 POWDER - 250g Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix - 500g Trec - Mass XXL - 2000g Może jakiś tańszy gainer ? niż trec polecacie ? P.S ankieta coś się cała nie zapisała. lat 23 staż 6 lat 84-83kg/180cm/łapka 39 Cel masa do około 90 potem redukcja do 85 ogólny cel to wyrzeźbione 85kg i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-01-03 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA oraz Fit Drink

    Temat
    ActivLab

    [...] znowu ok godz. 21 jest drugi inny, nie cardio 70-90minut trwający i znowu pasowało by 10g przed i 10 g po. Towaru mi wystarczy :) pytam tylko o to jak go stosować :D Pozdrawiam i liczę na szybką i dobrą odpowiedź. PS. Także rady użytkowników nie z firmy Activlab będą bardzo miło widziane i mam nadzieję,że administratorzy strony ich nie skasują :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-04-02 16:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezentujemy doskonale Wam znane BCAA Xtra w nowej odsłonie! Mamy dla Was nowy, rewelacyjny i orzeźwiający smak - WIŚNIOWY!!! I tylko teraz na start dajemy WAM dodatkowe 100g BCAA XTRA WIŚNIOWEGO całkowicie za DARMO!!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2011-09-15 13:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałabym wspomóc swoje treningi suplementacją okołotreningową. Zależy mi głównie na tym, żeby zwiększyć swoją wytrzymałość i ewentualnie przyśpieszyć regenerację. Wiem, że kwestia diety i treningów jest tu nadrzędna, jednak chciałabym się dodatkowo wspomóc. Szukam specyfiku, który nie będzie zawierał ani tyrozyny ani BCAA. Brałam przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-09-08 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+Beta-Alanine

    Temat
    ActivLab

    Ostatnio kupiłem sobie bardzo lubiany przeze mnie produkt, czyli Kreatyna z beta alaniną. Niestety ku mojemu zaskoczeniu na opakowaniu widnieje napis 3g kreatyny i 3g beta alaniny w porcji. Kiedyś było to po 4,5g w tej samej cenie. Jakaś zmiana nastąpiła chyba bardzo po cichu bo zarówno na stronach różnych sklepów jak i na waszej stronie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2016-07-30 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zaczynam redukcję. Chciałbym, aby ktoś ocenił czy może być takie dawkowanie. Suple: Shock therapy, BCaA XTRA Activlab, Dymatize Dyma burn xtreme, białko DT: Rano od razu po przebudzeniu: BCAA 10g Spalacz 2 tabs Przed treningiem: Shock Spalacz 2 tabs Po treningu: BCAA 10g Białko 30-40g DNT Po przebudzeniu: BCAA 10g 2 tabs obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2011-07-22 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam pytanie do was. brał ktos z was takie produkty jak "ACTIVLAB Machine Man Burner" "HI TEC Thermo Fusion" "OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps " "OLIMP Therm Line II " Lub podobne ? Chodzi o to, ze chcę ( muszę) zrzucic ok 10kg i nie wiem ktory produkt byłby najbardziej odpowiedni. czy nie wystąpi po nim efekt jo-jo itp. chodze na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2011-08-30 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)