[...] prze Worda jednak jeśli zdarzą się błędy przepraszam Pisałem wszystko sam, cykle są w miarę tanie i na pewno ktoś znajdzie coś na swoją kieszeń w szerokiej gamie produktów Activlab . Ułozyc się da na prawde wiele więcej cykli tylko ze poprostu jest tyle tego ze nie starczylo by dnia i nocy by pisac Możliwe że ceny produktów będą się [...]
nie czepiam sie o orgnizacje, nagrody czy regulamin.... wiadomo, ze was jest ciezko dogonic-szczerze to nie interesuje mnie ww, wiec nie wiem jakie tam macie treningi i czy ciezko-sadze, ze na pewno- zro bic dobra forme. Sa tez organizowane zawody w roznych czesciach kraju-pamietam, ze ACTIVLAB cos tam organizowal-teraz MP w Zlotoryi-na pewno [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, czy skład białka activlab dożo różni się od ostrovit? chodzi o jakosc białka, czy dodatki? ostrovit jest ok, mozna pic ;) Witam, znaczy bardziej chodziło mi o dodatki tzn z czego ono jest zrobione, co w nim jest. Jadę do lekarza z tym białkiem gdyż mam problemy z jelitami i potrzeba jej (doktorce) dokładnego składu tego białka, no ale mam [...]
[...] 10 10 -Unoszenie sztangielek bokiem w górę 10 10 10 -Przysiad za sztangą (lub na suwnicy) 10 10 10 -Prostowanie nóg w siadzie 10 10 10 -Żuraw 10 10 10 -Wspięcia na palce 10 10 10 -ABS II Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Activlab gainbody machine man 30 + WPC (sierpień i wrzesień) Zmieniony przez - hogix w dniu 2010-02-28 23:11:04
[...] kątem siły to od marca 2010 najbliższy cel sportowy: wiadomo SIŁA Krótko o sobie: Zawsze kręciły mnie treningi typowo siłowe i po ostatniej redukcji (dobry rok temu-test Activlab) zrozumiałam,ze wytrzymki i inne pierdoły to nie dla mnie i mogę sobie je porobić jak mam ochotę,ale trening z małą liczbą powtórzeń to jest to Od ponad roku [...]
ANKIETA DO TESTU ACTIVLAB - wiek - 19 - staż treningowy - rok siłownia w wieku 17 lat, potem rok boks i MMA, po tym kilkumiesięczna przerwa i teraz powrót na siłownie - waga - 99 kg - Wzrost 180 cm - najbliższy cel sportowy - redukcja - planowana dieta: Białko: 2,5 g/kg tłuszcze:1,5/kg węglowodany: 1g/kg Planowany trening zgodny z celem: aeroby [...]
[...] Bcaa Powder Hi-Tec CEL - MASA ! Przeprowadzone testy na forum (dla Hi-Tec'a) http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091-s13.html Oraz wczesniej dla firmy Activlab: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_5_OS%C3%93B__ACTIVLAB_FIRESTARTER_!-t1009310.html ZDJĘCIA: /SFD/Images/2015/12/31/0bbc4fdccf34407db7be52121d4d28ce.jpg [...]
bedzie sie działo i damy czadu :)Moj sponsor firma Activlab który mnie bardzo wspiera ma dla Was Bcaa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21a83eebeffa443fb0d7811e2895c502.jpg
[...] przedramienia opartego o kolano z hantlą 10x8,10x8,10x8,10x8 -Spięcia brzucha zwykłe i skośne 14,12,10 -Skręty tułowia z obciążeniem 10x2.5,10x2.5,10x2.5 -Unoszenie prostych nóg leżąc 14,12,10 SUPLEMENTACJA -HiTec Hi Anabol Protein 50g -HiTec BCAA Powder 7g -Activlab HOT 37g DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f46820998799485abfc2fd5192ec8f23.png
Dzień 122 (135) Odpoczynek, wpadły nie całe dwa piwka pod wieczór (taki tam cheat meal %-)) Jutro robię pomiary. Jak waga spadła to aż mnie skorci żeby odpalić kreatynę ;> TRENING - SUPLEMENTACJA -Activlab ZMA 1 x przed snem DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b702af4d724849f780965c77f154e478.png