Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powoduje i jakich efektów możecie się spodziewać? /SFD/2018/8/31/f288a7b2f4774a71bc4fc8595f04fbc8.jpg Czy rzeczywiście arginina tylko "na pompę" Mateusz w swoim artykule na blogu Activlab stara się rozprawić z tymi i mnóstwem innych tematów! http://www.activlab.pl/blog/jak-dziala-arginina Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-08-31 09:24:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga: 63kg Rano.7.30 3 Jaja cale kurze ryż 100g i do tego ActivLab Muscle Up Protein 50g 10.30 2 serki wiejskie orzechy włoskie 50g 13.00 4kanapki z serem jogurt naturalny duży TREC Mass XXL 70g 17.30 Przed treningiem ryż 100g 1 banan Po treningu: 3 jaja cale orzechy włoskie 50g 2 banany ActivLab Muscle Up Protein 50g I to wychodzi z samej [...]
[...] zmieniłem dietę, poeksperymentowałem na rożne sposoby i jednak jest zastój. Chciałbym od kolejnego tygodnia wystartować ze spalaczem, wybrałem parę: -Olimp Thermo Stim -Activlab Body Fire -Trec Thermo Fat Burner max -Activlab Machine Man Burner Który polecaci? który działa skuteczniej? Zmieniony przez - AbsolwentWSRH w dniu 2013-07-11 [...]
Witam, mam zamiar od następnego tygodnia brać kreatyne.bcca, carbo i ganier : W dni treningowe Przed treningiem 10g bcca/ 5g kreatyny / 30g carbo Po treningu 10g bcca/ 5g kreatyny / 30g carbo i pózniej gainer a w dni nietreningowe kreatyne 5g i bcca 10 g rano kreatyna- activlab spor creatine monohydrate bcaa xtra activlab carbomaxx i [...]
Witam wszystkich odwiedzających mój dziennik :-) Na początek chciałbym podziękować firmie Activlab, forum SFD i wszystkim tym, dzięki którym mam możliwość budować masę pod okiem własnego trenera. To bardzo ważne dla mnie, bo świadomość tego, że ktoś patrzy na mój rozwój, wskazuje błędy i naprowadza na właściwą ścieżkę jest dla mnie bardzo [...]
Co powiecie nt ciastka białkowego NXT PROTEIN COOKIES 60g ? Mam okazję trochę taniej kupić takie ciastka i zastanawiam się czy lepsze takie ciastko czy może Matrix Pro 32 lub najtańszy BATON ACTIVLAB HIGH WHEY PROTEIN. Nie smakuje mi białko rozrabiane z wodą lub mlekiem więc musze się ratować takimi batonami/ciastkami. Czy to ciastko z 30g [...]
Co sądzicie o konkursach wytrzymałościowych za które można by było zgarnąć jakieś odżywki, próbki, gadzety,ubrania firmy ActivLab :D ? Np. wyciskanie 50kg na klate maxymalną ilość razy ,pompki na jednej ręce,podciągnie na drążku, daje tylko przykład :D (nakręcając filmik). Czy firma ActivLab mogła by coś takiego zorganizowac :D ?? Co o tym [...]
Witam We wrzesniu zamierzam brac taki cykl o dawkowaniu mysle nastepujaco : DT : rano : Storm(1 miarka) przed tren : ACTIVLAB BCAA XTRA (10g) 15min pozniej Shock (1 miarka) po treningu : ACTIVLAB BCAA XTRA (10g) i Storm (1 miarka) 30min po lyknieciu gainerek DNT : rano : Storm (1 miarka) po poludniu : Storm (1 miarka) bcaa wykluczam raczej z nie [...]
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w zawodach Główną nagrodą jest Ławka ufundowana przez producenta sprzętu ławka składana Hermod Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie pod adresem http://activlab.pl/aktualnosci/view/28 Zapraszamy serdecznie!! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-03-16 14:32:47
[...] Mam na sprzedaż" Hypefusion x 3 D-Ribose Olimp 150g x 2 Xpand 240 tabl. x 1 Dymatize BCAA 200 kaps. x 1 Horse Power x 2 (watermaelon i Frut punch) HMBolon 180 kaps. x 1 Activlab HGH NIght x 1 HITEC KTP 200 kaps. x 1 Activlab Creashot x 1 Aminostar CLA i BCAA 60000 1 litr BSN Nitrix 180 kaps. x 1 Ktoś chętny na taki zestaw zrobię dobrą cenę [...]
[...] się który z tych produktów wybrać, rozważam miecy Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder a ActivLab - BCAA Xtra. Wiem, że zawartość samego bcaa w Hi-tec jest większa aniżeli w Activlab ale ten drugi zaś posiada glutamine. Może jakąś podpowiedź od was uzyskam co lepiej? Czy zwrócić bardziej uwagę na produkt z zawartością glutaminy czy lepiej ten [...]
Do Świąt jeszcze daleko, ale my już powoli myślimy o tym co byście chcieli dostać pod choinkę Co więcej - jest szansa wygrać naszą nowość MACHINE-MAN COMBO! Więcej info tutaj: http://activlab.pl/aktualnosci/view/56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podstaw? Informacji na temat L-karnityny, jej wpływie na przemiany tłuszczów, redukcję tkanki tłuszczowej i pracę układu sercowo-naczyniowego? W poniższym artykule na blogu Activlab Mateusz postarał się byście zaspokoili swoją ciekawość!! http://www.activlab.pl/blog/co-to-jest-l-karnityna-kiedy-stosowac-l-karnityne [...]
Witam, proszę o ew. poprawę w rozpisce suplementacji. Activlab Whey Protein - 50g po treningu Activlab Night Protein Mix - 1x z ostatnim posiłkiem MuscleTech Hydroxycut Hardcore X - 1x przed treningiem Fitmax Cissus - 1x na czczo + 1x z obiadem po treningu Universal Daily Formula - 1x z obiadem po treningu Puritan's Pride Vitamin C 1000mg - 1x ze [...]
[...] pompy mięśniowej. Jak działa w naszym organizmie? Co powoduje i jakich efektów możecie się spodziewać? /SFD/2018/8/31/f288a7b2f4774a71bc4fc8595f04fbc8.jpg Czy rzeczywiście arginina tylko "na pompę" Mateusz w swoim artykule na blogu Activlab stara się rozprawić z tymi i mnóstwem innych tematów! http://www.activlab.pl/blog/jak-dziala-arginina
[...] /SFD/2018/8/8/0db96d54e0e24e5cabbd966ca6be9e50.jpg Sprawdź z czego są zbudowane, jakie są ich rodzaje i gdzie występują. Kolejny artykuł w naszym leksykonie suplementów Activlab przed Wami! http://www.activlab.pl/blog/aminokwasy-co-powinienes-o-nich-wiedziec /SFD/2018/8/8/d381c4b3882c48c79689acb6f7cadcbc.jpg Zmieniony przez - PawelSzEvc w [...]
!!!CHCE ZAZNACZYĆ IŻ ANKIETA DLA POCZĄTKUJĄCYCH NIE DZIAŁA I NIE MOŻNA JEJ WYSŁAĆ!! 1.FOTKI MOJE ZNAJDUJĄ SIĘ W TYM TEMACIE http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_ocene_zestaw%C3%B3w_supli_do_treningu_i_korekty-t775193.html DIETA: Zlikwidowałem z mojego menu wszystkie "śmieci" typu chipsy,pizze, kebaby itp. Itp. Mam pracę zmianową co nie pozwala mi na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że o aminokwasach wiesz wszystko? /SFD/2018/8/8/0db96d54e0e24e5cabbd966ca6be9e50.jpg Sprawdź z czego są zbudowane, jakie są ich rodzaje i gdzie występują. Kolejny artykuł w naszym leksykonie suplementów Activlab przed Wami! http://www.activlab.pl/blog/aminokwasy-co-powinienes-o-nich-wiedziec /SFD/2018/8/8/d381c4b3882c48c79689acb6f7cadcbc.jpg