gdzyby nie te suple od Activlab to w tym momencie pewnie zrezygnowalbym z dziennika, ale skoro je dostalem - jestem winny test. wieczorem napisze w dzienniku co i jak
[...] ryż z cynamonem, bananem,i wpc omomom http://imageshack.com/a/img903/1638/O9gmTN.jpg /SFD/Images/2015/10/12/d587bc9096094c16b3de36edb0d298c5.jpg Po treningu 25g WPC, rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-10-12 20:16:28 Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-10-12 20:19:10
[...] Ryż brązowy z wątróbka na smalczyku /SFD/Images/2015/10/15/52e24f5fb33a458db8a24e6e8b73ffdd.jpg Kasza jaglana z twarożkiem /SFD/Images/2015/10/15/f5c85d25187a4e44a837c762e16d42f6.jpg /SFD/Images/2015/10/15/b1d3b593745e47c2b4aed0871e336c02.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex
[...] http://i.imgur.com/L6QIEze.jpg /SFD/Images/2015/10/19/a2c8bdc13e18479d9b8d1c464b04bdd3.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC Miłego wieczoru, poniedziałek zleciał to już tydzień z górki. (Witaj fizyko, spędzimy wieczór razem %-) ) Zmieniony przez - [...]
[...] zabieram się za szykowanie jutrzejszych posiłków. Zjadłem kolację a cieknie mi już ślinka :(( /SFD/Images/2015/10/20/2d143dfe6c334b11981ffbc74a503a60.jpg /SFD/Images/2015/10/20/134966d5b81a4204b8678c7edc5cf4f7.jpg /SFD/Images/2015/10/20/96e0c468cc324889b1296b1ec48199e3.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex
[...] /SFD/Images/2015/10/22/c7a8547a56b6472987c199a40ee8c56b.jpg /SFD/Images/2015/10/22/189050296a7343bc9e6a4e5f62501a0f.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality. Fotki oraz waga, jutro ;) Koniecznie zajrzyjcie, miłego wieczoru! Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-10-21 19:49:43
[...] /SFD/Images/2015/10/23/ccbbd667ec5a40c9a04539d59fd58c37.jpg /SFD/Images/2015/10/23/fab4e1697b154b8aa6fda2b162642c8d.jpg /SFD/Images/2015/10/23/dd376312309e40b08ff29fd5cc4bcb63.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex PS. Jutro idę do filharmonii z klasą, mam nadzieję, że tym razem nie zbudzę się trąbkami %-) 8-)
[...] /SFD/Images/2015/10/23/4623d9a08918423ca902efe0b4700f99.jpg /SFD/Images/2015/10/23/eecfaa04b18f493c8a64c5c089c6f566.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC Dzisiaj trochę dłuższy wpis, jednak mam nadzieję,że miło się czyta. Może nie powinno się poruszać polityki( tym bardziej na [...]
[...] /SFD/Images/2015/10/30/a41989035f8e4d4bb30131fb87bbac23.jpg /SFD/Images/2015/10/30/e671d75364374d2baedeb830ed80b872.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu 25 g WPC. Kończy się WPC, trzeba jakieś kupić :D Trochę dłuższy weekend, z racji wolnego poniedziałku. Podsumowanie będzie przez to [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/4/4943d8c2980f4f0aaefa204c80a57f7f.jpg /SFD/Images/2015/11/4/fc4b614a7e3a423f8b1e6d89e61674e9.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu WPC Udany dzionek, jutro będę pakować się do Berlina. Nie ma chyba jakiś korzystnie cenowo batonów proteinowych? Kusi mnie zrobić [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/5/4cec65c85bfd4d28afe8d46175cc29c7.jpg /SFD/Images/2015/11/5/3017a1e5a48949a19e3192bea6ff0091.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Jutro trzeba o 5 wstać, także wcześniej w kime. Chcę już być w Berlinie. Szkoda, że trening przepadnie. Wpis dotyczący jutra, będzie w sobotę, [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/7/a4a97f3bd03b4979b97551cddc730f99.jpg /SFD/Images/2015/11/7/078adef004cb431697468d2fc40eb184.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Odwiedziłem dzisiaj nowy sklep z suplami w mieście. Asortyment szeroki, ceny dobre, obsługa kozak. Sprzedawca pogawędził ze mną, pochwalił i dał [...]
[...] na slodko zrobić 8-) /SFD/Images/2015/11/8/b2a0ea51da474ac6b55a4b81d68670fb.jpg http://i.imgur.com/T21u4aH.jpg /SFD/Images/2015/11/8/b8e5530194f6462bb9ad16638586f022.jpg Jak zawszs Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex. Jutro w końcu trening. Stęskniłem się bardzo. Nosi mnie na maksa. Do jutra! Dobrej szamy.
[...] kozak. Potreningowa kolacja dwudaniowa :D Pudding ryżowy z uśmiechem z banana i indyk z Oliwą. Bardzo smacznie dzisiaj :) /SFD/Images/2015/11/9/6da5879263c645bdb1dd52faaabfd94a.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, po treningu WPC Jutro już weekend, szkoda że sprawdzian z fizyki. Trzymajcie kciuki. Pozdro!
[...] http://i.imgur.com/MOKEWqz.jpg /SFD/Images/2015/11/11/a75f6f504274450fbf2538d050ceb296.jpg Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex, WPC Skończyło mi się WPC naturalne, w piątek otwieram waniliowe! Jak co czwartek podam wagę. Teraz jestem zmęczony, ale z chęcią bym powtórzył [...]
[...] http://i.imgur.com/poelEkf.jpg /SFD/Images/2015/11/12/0957d226f6fa4875a839d414baab6509.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Ta, jutro piątek, szkoda ze nie czuć %-) Z rana na trening Unihokeja jadę. Nie ma co narzekać, chociaż inni odpoczną! Lecimy jutro z kolegą o [...]
[...] http://i.imgur.com/iNfoMug.jpg /SFD/Images/2015/11/15/818f6484da4a433ead554a0b2a744353.png Rano jak zawsze do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Nakręcamy się i lecimy do przodu. Nowy tydzień, nowe wyzwania, ale ten sam cel! Go go power rangers %-) %-) Dobrego tygodnia!
[...] /SFD/Images/2015/12/11/995a1bc81b2a46018d98f80a983e05f2.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+ Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 2x5g Mam ostatnio super samopoczucie. Kreta chyba tak działa %-) No i wolne. Odpoczynek się przyda. Tez Wam tego życzę, Pozdro! ;)