SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Activlab

  • Rozbudowa Mięśni Nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przykładowy plan treningowy to byłby wdzięczny. W domu mam aminokwasy BCAA z Aminostara i koło 1 grudnia prawdopodobnie będe zamawiał buforowany monohydrant kreatyny z Activlab oraz Carbo z Olimpu (zapobiegawczo przed katabolizmem,ponieważ mam bardzo szybką przemianę materii) Wiek:16 Wzrost:182cm Waga:66kg Dieta:Jest (wydaje mi się,że dobra [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-11-15 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJĘ OPINI :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem jakieś 2 mieś temu produkt o nazwie "Sterolex naturalne sterole" firmy activlab. Zawiera fitosterole, estrakty z tribulus terrestris, macy, kozieradki, żeń-szenia. Jestem początkowy w treningu i diecie, dopiero zaczynam. Kupiłem to, lecz jeszcze nie wziełem żadnej kapsułki. Chcę zapytać, czy to coś wgl daje ? Czy ktoś z was już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-08-22 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu energii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 20 lat,trenuje Muay Thai,oprocz tego jeszcze typowo sie rozciagam i robie stacje na wytrzymalosc,jednak zawsze jestem zaspany i mułowaty nie zaleznie od pory dnia,ilosci przespanych godzin(dodam ze sie wysypiam),jedzenia itd etc Wiec skorzystalem z roznych suplementow ktore "pobudzaja" i tak bralem: Energy shoot-trec-nic nie dawalo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-07-08 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Kolegi o odzywke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    "Witam. Mam pytanie odnosnie białka z firmy Activlab Muscle Up Protein,cwicze ok. 5-6 miesiecy,miałem wczesniej białko z VS Whey 100% protein concentrate,i niewiem czy mogę kupic to Muscle up protein,poniewarz zawiera kreatyne 6/100g. Niemiałem jeszcze zadnego cyklu kreatynowego,niewiem czy to moze jakos wplynac na 1 cykl który mam robic za rok. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-06-20 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jak w temacie. Do dyspozycji - domowa siłownia (ławka sztanga hantle wyciąg na plecy suwnica na nogi), niedługo będzie rower (muszę tylko jechać do miasta, umówić się z mechanikiem i zawieść mu rower), może być bieganie. 186 cm wzrostu 100 kilo duży brzuch kondycja mała, zero treningów, 100% początkujący. Myślalem, że nie pojadę, bo taka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-04-02 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odzwykami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałbym żebyście mi pomogli w wyborze odzywki w cyklu bez krety ponieważ mam przerwę o niej. Chce odzywkę na miesiąc i coś z pompujących narazie myślę o: 1. AAKG Vitalmax 60 kaps. 5 kaps przed treningiem w dnt nic 2. hgh day activlab 3. nitrox megabol obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 16 Waga: 61 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-22 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc odnosnie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, na początku chciał bym zaznaczyć że jestem nowy i ćwiczę od niedawna. Kiedyś miałem styczność z ćwiczeniami ale raczej siłowymi, czas leciał, nabrałem tłuszczu i brzucha, oczywiście chcę to zgubić. No więc... Jeżeli chodzi o dietę to raczej nie jestem w stanie jej utrzymać, zrezygnowałem ze słodyczy, fast foodów, napojów gazowanych... Piję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-03-05 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli oraz dawkowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie wszystkich jest to mój pierwszy post na tym forum. Ankieta w profilu jest aktualna Cel masa 2xHorse Power 4xOLIMP SYSTEM PROTEIN 80 (3kg) 1xBCAA XTRA 500g ACTIVLAB 1xACTIVLAB CARBOMAX ENERGY POWER Produkty ActivLabu posiadam w domu(dostałem) i chciałem dokupić 2x hp oraz białko z olimpa na cykl A teraz pytania: 1. Co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-09-08 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy bez supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! 10 miesięcy temu brałem ostatnie suple (shock+storm+BCAA xtra) Aktualnie czuję już potrzebę wzięcia suplementów - brak odpowiedniej jakości mięśni (stoję w miejscu) Biorę jako uzupełnienie diety białko (SFD Wpc protein plus) i carbo po treningu (SFD Leucine Carboplus). Chce zakupić taki zestaw: - ActivLab BCAA Xtra - 500g (przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2011-04-23 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack między cyklami własnej roboty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    J/w w przerwach między cyklowych zamierzam jeść stacka bez kreatyny z opatentowanym %-) przeze mnie składem: kofeina mvp stay allert 100porcji x 200mg - 18zł aakg olimp caps 120 x 1.5grama - 44zł 60porcji beta alanina 30zł 128kaps x 1000mg - 30zł 64porcje chela mag 22zł 60kaps x 1390mg 60porcji swanson tyrosine 100caps x500mg = 27zł 50porcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-01-03 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupić sobie jakieś odzywki... Celem cyklu jest nabranie sporej masy i nabranie niewielkiej ilosci siły. Myślałem o jakims staku kreatynowym... Co sądzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon3, bcaa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-07-24 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (nie wliczam ich do diety). Między 3 a 4 posiłkiem mam trening, gainer stosuję ze względu na brak czasu na normalny posiłek (chodzi o 3). Z suplementów stosuję jedynie Witaminy Activlab dla mężczyzn, chce też dodać omega 3 i BCAA. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74ed225b62b5487290775148f5f76b7d.png Zmieniony przez - s0pel w dniu 2013-11-30 14:52:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-11-30 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, troche poczytałem o suplementach i mam pytanie czy odpowiednio je sobie dobrałem, ćwicze tylko w domu nie mam dostępu do siłowni, skupiam sie głównie na rzeźbie brzucha, i bicepsie. Nie neleże do osób typowo chudych. Mam około 176cm wzrostu i waga około. 80 kg. Dieta tak wiem odgrywa główną role, lecz nie mam sobie ułożonej żadnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-11-09 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosiłbym o podpowiedż dotyczących cyki odżywek. Jesli chodzi o tereningi mam doświadczenie lecz ostatnio odstawiłem siłownię na pół roku z powodu poważnych problemów zdrowotnych. Jestem laikiem jesli chodzi o suplementy i odżywki więc chciałbym zasięgnąć od Was inforacji co jak kiedy brać. Lista tego co już mam : 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2015-12-10 08:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://naforum.zapodaj.net/thumbs/6f6d4966fdb8.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/724298892694.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/cc287eb0b8a1.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/830197f6c191.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/51781c68f61f.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/54bf2060d3af.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-03-30 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement jeszcze dobrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chciałbym na wstępie powiedzieć, że w kwestii supli nie jestem za bardzo obeznany. W sumie ćwiczę już rok z przerwami, ale ostatni miesiąc ćwiczyłem na białku Muscle Up od Activlab'a. Aktualnie kupiłem Power Guarane, żeby dała kopa do podnoszenia ciężarów, kompleks witamin od ActivLaba i białko Muscle Up, mam jednak pewien problem. Mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2014-02-05 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] IV posiłek 14.45 (1,5h przed treningiem): 100g piersi z kurczaka Ryż albo makaron (co lepsze?wolałbym makaron) 10g oliwy z oliwek surówka 30 min przed i po treningu Activlab Mass Up (60-70g)+150 ml wody V posiłek 18.00 (40 min po treningu): ryż?100g ser biały 80 g dżem na ryż 1 banan 1 łyżka miodu VI posiłek 20.00: twaróg chudy 100g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-03-07 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza pora na zażywanie BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA. Czy nie lepiej byłoby jakbym je zażywał 30 minut albo od razu przed lub po kolacji? Kolację jem o/po 19. Druga sprawa to myślałem nad zażywaniem suplementów na noc (myślę o Activlab Night Protein + ZMA lub Hi Tec Micellar Casein) i czy wtedy nie lepiej zażywać BCAA 30 minut albo od razu przed lub po kolacji? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-07-26 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcujna ocena.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisane bo jedzeniencaly czas na okraglo to masakra. Suplementacja: -Trex clenburexin 4kaps dziennie w dni treningowe (2kaps w nietreningowe) -Olimp l-karnityna 1kaps rano i 1kaps przed treningiem -Activlab Bcaa 10gram przed i po treningu -Trec CM3 Kreatyna 5gram przed i po treningu silowym. Zmieniony przez - tivee w dniu 2016-02-23 18:02:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2016-02-23 17:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Nitrobolon 2 + CELL pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Za niedługo kończę cykl Nitrobolon 2 + CELL pump i sie zastanawiam co na potrzymanie efektów i w tym temacie oczekuje na pomoc w wybraniu suplementów. Pieniądze przeznaczone na suplementy to 200-250 zł zastanawiam sie nad : Fitness Authority Xtreme Amino 6600 - 500 tab. ACTIVLAB Beta-Alanine 128 kaps. Active Labs Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-04-03 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)