SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5g kreatyny

  • TEST Labrada - Soul Recovery pods. str 15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Składniki: monohydrat kreatyny 2 x PRO V60 1500g http://www.labrada.pl/index.php?page=l_pro&id_pr=10&ids=&str=2&sh=1&pload=2 ABSOLUTNY HIT Z AMERYKAŃSKIEGO RYNKU !!! Każda porcja PRO V60® [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2007-04-02 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artukuł o kreatynie - moc zdrowego treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej stosowaniu. Cykl kreatynowy optymalnie powinien trwać od czterech, do sześciu tygodni. Pamiętać także trzeba, iż organizm ludzki jest w stanie przyjąć zaledwie 10g kreatyny w ciągu doby. Niezrozumianym jest w związku z tym fakt, dostarczania jej powyżej tej dawki która ulegnie po prostu zmarnowaniu. Zażywając kreatynę, należy dbać o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2005-11-10 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.I

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] są stałe, składniki poszczególnych posiłków są urozmaicane. Naturalnie zachowane zostają proporcje białek, węglowodanów oraz tłuszczy. Zawodnik z racji stosowania kreatyny oraz dużej ilości makro składników odżywczych wypija dość sporo wody, bo około 10 litrów na dobę (w tym minimum 1,5 litra podczas treningu). I na koniec kilka słów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2004-04-15 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretnie z glikogenu, ale to już proces trwający kilka godzin. PCr - cząstka gromadząca w mięśniach "zapasy" energii do odtwarzania ATP, to fosfokreatyna - aktywna forma kreatyny. Kreatyna jest naturalnym aminokwasem, wytwarza go wątroba z argininy w ilości około 2g na dobę, co równoważy dzienne straty. Można ją też wchłonąć z pokarmu, jednak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2010-12-10 03:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] intensywność i wydajność treningu co może spowodować szybszy wzrost siły i masy mięśniowej. CREATINE POWDER http://i44.tinypic.com/2w69kkn.jpg 100% czysty monohydrat kreatyny w formie łatwo rozpuszczalnego proszku. BLACK DEVIL http://www.sfd.pl/sklep/aspx/getimage.ashx?xy=184x184&produkt=26171 Black Devil dzięki kombinacji naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowa wszechczasow %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    moja rozmowa zkolesiem na temat ainera i kreatyny PRuCI (10-04-2004 18:39) siemanko....Jak ja brac PRuCI (10-04-2004 18:40) krete w dzien treningowy na czco pol h przed sniadaniem i pozniej po treningu, gainer pol h przed i po treningu, a jak to brac wszystko w dni nie treningowe? ja (10-04-2004 18:49) siema ja (10-04-2004 18:49) poczekaj 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2004-09-19 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz sercowo-naczyniowego poprzez dostarczanie antyoksydantów. IsoMass jest precyzyjną mieszanką białek o przedłużonym wchłanianiu, kompleksu węglowodanów, 7 typów kreatyny dla wzrostu mięśni, 4 typów glutaminy dla regeneracji, kompleksu witamin dla poprawienia funkcji umysłu i ciała, zdrowej mieszanki 7 kwasów tłuszczowych, mieszanki 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2012-06-29 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Temat
    Bsn

    [...] do wzrostu siły i rozwoju tkanki mięśniowej. BSN NO-Xplode - poprawia przyczynia się do poprawy bilansu azotowego, umożliwia także efektywniejsze wykorzystanie właściwości kreatyny, wspomaga wytwarzanie energii. Pozwala utrzymać ukrwienie mięśni i gwarantuje ich odpowiednie dotlenienie i odżywienie. Przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:58:15 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • creaFUSION MEGA CAPS-nowość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TEGO TYPU NA RYNKU . 360 KAPS W SUPER PROMOCYJNEJ CENIE 126,9 PLN !! Wysoko zaawansowany preparat w postaci MEGA CAPS wzbogacający dietę w najlepiej przyswajalną formę kreatyny z mikronizowanego jabłczanu kreatyny, prekursory i transportery kreatyny oraz inne składniki o aktywności anty katabolicznej, silnie anabolicznej i ergogenicznej. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2005-03-01 13:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono to mono -) ha ! :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec postaram sie udowodnic ze mono to mono jedziemy: 1.monohydrat Activita skład(100g): Białko - 0g Tłuszcz - 0g Węglowodany - 2g Monohydrat kreatyny - 98g cena:37zł 250g 2.Biogenix mocroform creatine 1tabs - 800mg kreatyny cena:250kaps 56zł 3.monohydrat California FitnessWartość odżywcza w 5g : Węglowodany - 0g Tłuszcz - 0g Białko - 0g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2005-08-17 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] serie do załamania (ok około 7 - 8 powt na stronę z 18kg hantlami) PIR na m. klatki i najszersze. Dieta Przed treningiem sok z buraków i 15g BCAA Po treningu 40g białka, 3g kreatyny, kisiel 30g, banan 130g, lód sinckers 50g, 20g smietany 30% Obiad Stek 250g, klarowane 5g, młoda kiszona kapusta 150g, oliwa 5g, winogrona 250g, borówki 70g, żelki [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 22:07:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] edycję staku kreatynowego Revenge. Bomba była całkiem niezła, aczkolwiek nie do końca kompetentna dieta oraz niespodziewana operacja kolana nie pozwoliły etylowemu estrowi kreatyny i jabłczanowi argininy w pełni pokazać swoich zalet. Jednakże na wiosnę 2006 Revoltions wypuściło drugą edycję Revenge oraz rewelacyjny w swojej prostocie NO booster [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bazowalem na miesku, czy jajkach, czy plackach na slodko czy tez serowych zupach. W trakcie treningu zawsze leci 10g BCAA 8-1-1, po treningu 5g BCAA+20g WPC + MASŁO.20g+10g kreatyny. /SFD/Images/2016/2/19/a33d92e6b5f94f3daffd66c8e32239ad.jpg /SFD/Images/2016/2/19/df7f66ac9e0f408d9abf54309ed325d6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 18:05:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] intensywność i wydajność treningu co może spowodować szybszy wzrost siły i masy mięśniowej. CREATINE POWDER http://i44.tinypic.com/2w69kkn.jpg 100% czysty monohydrat kreatyny w formie łatwo rozpuszczalnego proszku. BLACK DEVIL http://www.sfd.pl/sklep/aspx/getimage.ashx?xy=184x184&produkt=26171 Black Devil dzięki kombinacji naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:22:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina, homocysteina, betaina

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cholesterolem XXI wieku. Najistotniejszą reakcją, w której kosubstratem jest s-adenozylometionina jest metylacja glicyny w cząsteczce glikocyjaminy, z następstwem utworzenia kreatyny. W reakcji tej powstaje 70% całkowitych zasobów s-adenozylohomocysteiny, a więc samej homocysteiny. Powstawanie SAMe i metabolizm metioniny SAMe powstaje z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2005-06-21 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że poćwiczę na siłowni jakieś dwa, tygodnie aby trochę przyzwyczaić mięśnie po przerwie (krótkiej ale jednak przerwa!) i zjem to co mi zostało czyli: - jakieś 350-400 gram kreatyny Vitalmaxa i z 30 kapsów strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2014-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Power zawiera: Węglowodany - 3 g * w tym węglowodany proste - 2 g * Kre Alkalyn - 1,5 g * CEE (Creatine Ethyl Ester) - 1,1 g * Tri-Creatine Malate (jabłczan kreatyny) - 1,5 g * Betaine Hydrochloride - 2 g * Tauryna - 2 g * N-Acetyl-L-Glutamine - 1,1 g * NO Power Blend (Arginine Alpha Ketoglutarate, Arginine Ethyl [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2010-02-18 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina, homocysteina, betaina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] XXI wieku. Najistotniejszą reakcją, w której kosubstratem jest s-adenozylometionina jest metylacja glicyny w cząsteczce glikocyjaminy, z następstwem utworzenia kreatyny. W reakcji tej powstaje 70% całkowitych zasobów s-adenozylohomocysteiny, a więc samej homocysteiny. Powstawanie SAMe i metabolizm metioniny SAMe powstaje z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2005-06-21 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis: CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE+ DEXTROSE to to promocyjny zestaw zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny z tauryną oraz farmaceutyczną dekstrozę. Zestaw jest skomponowany tak by maksymalnie wykorzystać anaboliczny potencjał kreatyny. CREATINE MICRONIZED 200 MESH + [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Knockout®

    Temat
    Olimp

    [...] anabolicznym, antykatabolicznym, i wspomagającym procesy regeneracyjne. Innowacyjna formuła preparatu opiera się na specjalnie zestawionej kombinacji najlepszych form kreatyny, w tym magnezowego chelatu kreatyny i orotanu kreatyny, kompleksie no-boosterów w skład którego wchodzą najefektywniejsze formy argininy, w tym jabłczan i ester [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)