Tematy dla tagu: trzy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku?

  Judith Tew

  13

  2090

  0

  26 II 13:10

  
• HIT - klatka (srodek+gora)

  dachu0

  1

  1206

  0

  25 II 13:03

  
• Odżywianie się i trening a NAUKA

  purplejam

  4

  2260

  0

  27 II 13:57

  
• Katabolizm , ciekawy art

  Rothen

  9

  2973

  0

  23 II 16:46

  
• Przerwa w hst

  Darco_51

  4

  1281

  0

  23 II 15:32

  
• Progresja serii w HST

  irfan_84

  3

  1111

  0

  13 II 19:07

  
• plan i kolejnosc wykonywania cwiczen

  nikus44444

  5

  1603

  0

  10 II 14:39

  
• HST + suple

  thc666

  2

  1042

  0

  10 II 10:16

  
• hst - pytanie o ciezar

  johnny77

  5

  1366

  0

  8 II 14:09

  
• Prosba o ocene HST

  tony000

  7

  1471

  0

  6 II 20:19

  
• Trening dinozaurów

  trzy kawki

  11

  3859

  0

  1 XII 11:11

  
• HST komu pomogł podczas zastoju??? Wejdz

  Anonim

  8

  1395

  0

  6 II 13:17

  
• ile seri negatywów ?

  twitii

  5

  1612

  0

  2 II 15:59

  
• Efekty bez tłuszczów

  tobias21

  17

  3213

  0

  3 II 14:21

  
• sens roztrenowania

  gogo2

  5

  1340

  0

  31 I 20:13

  
• Pytanko WAŻNE!!

  pilot1989

  4

  1058

  0

  29 I 21:42

  
• maly problem z hst

  pit09

  24

  2772

  0

  6 II 10:24

  
• pytanko o atc

  St-pierre

  1

  959

  0

  25 I 16:54

  
• HST PYTANIE

  thc666

  1

  875

  0

  21 I 14:21

  
• HIT - barki

  dachu0

  3

  1315

  0

  11 I 17:56

  
• HST do ocenki

  cezar5191

  2

  1011

  0

  7 I 21:08

  
• HIT czy HST??

  koks127

  14

  2222

  0

  8 I 16:13

  
• HST do oceny

  RafalB

  3

  1141

  0

  31 XII 12:56

  
• jaka jest roznica miedzy fbw a hit

  bravo18

  1

  1542

  0

  30 XII 11:12

  
• hst bez ćwiczeń izolowanych - opinie praktyków

  MENDZIARZ

  9

  1846

  0

  23 XII 17:30

  
• z

  zyguu

  3

  1325

  0

  30 XII 21:28

  
• Full Body z urozmajceniami ;-)

  zakrześ

  9

  1390

  0

  13 XII 20:21

  
• Hst do oceny i 2 pytanka ????

  do0zer

  3

  993

  0

  11 XII 13:51

  
• HST plan do oceny

  maciek496

  10

  1939

  0

  11 XII 22:34

  
• Jak zregenerowac organizm

  sprint8

  6

  10290

  0

  12 XII 18:28

  
• hst do oceny - standart

  ama_tor

  16

  2345

  0

  13 XII 20:15

  
• cwiczenia ogolnorozwojowe

  Paco_2

  3

  1718

  0

  3 XII 16:40

  
• Jak wam sie widzi ten FBW

  fukinhot

  5

  2223

  0

  1 XII 22:26

  
• Endo- Ekto- Mezomorfik

  K_N_D

  17

  9463

  0

  1 XII 15:07

  
• Problem z nabraniem masy.

  Floorpunch

  13

  2636

  0

  11 XII 14:05

  
• Czy to jest mozliwe i jak?

  Takedowner

  4

  1475

  0

  26 XI 19:46

  
• Coś jakby FBW...co sądzicie??

  menciu

  14

  2245

  0

  1 XII 16:52

  
• FBW - czy dobry?

  unek

  5

  16324

  0

  23 XI 22:00

  
• Full Body do sprawdzenia

  Paco_2

  4

  1616

  0

  23 XI 21:55

  
• Progresja, HST

  Qba877

  5

  3632

  0

  6 II 15:08

  
• Jak ci sie nudzi to sprawdz !!!

  Jumaz

  2

  1091

  0

  19 IX 18:06

  
• Plan HST - czy nie za mało?

  unek

  8

  1616

  1

  18 IX 21:23

  
• jak nadrobić kalorie?

  naukowiec

  22

  7668

  0

  19 IX 15:08

  
• PYTaNKO.

  pilot1989

  1

  885

  0

  13 IX 21:10

  
• prośba o analizę wyników testu wysiłkowego

  Sandman76

  1

  4181

  0

  9 IX 11:24

  
• ''Pigułki, które mogą zabijać ''

  .faza.

  2

  1292

  0

  9 IX 10:54

  
• HST + kreatyna

  plk

  10

  2111

  0

  13 IX 15:52

  
• brokuly a poziom estrogenow ??

  maly_glod

  3

  6108

  0

  1 IX 23:29

  
• CFSTWII - ciekawy trening

  trzy kawki

  5

  1511

  0

  30 VIII 19:45

  
• Ćwiczenia podstawowe- pytanie.

  nicknuckle

  1

  2272

  0

  23 VIII 22:45

  
• brzuch hst ??

  Smoq.

  8

  1579

  0

  20 VIII 22:23

  
• PIERWSZY POSILEK SPRAWDZENIE DIETY !

  trzy-kawki

  18

  3124

  0

  19 VIII 14:09

  
• brzuch i dieta

  HellboySik

  6

  2307

  0

  19 VIII 23:18

  
• dieta na mase do oceny

  m_kierzek

  1

  795

  0

  16 VIII 21:03

  
• pytanie o hit

  BDN

  4

  1015

  0

  15 VIII 16:51

  
• Efektywnie na trzy glowy tricepsa

  Pakerozzo

  19

  12423

  0

  4 VIII 09:04

  
• full body - do chwilowy , ark lub ktokolwiek ;)

  wake_me_up

  5

  1254

  0

  27 VII 18:08

  
• Trzech braci trzy medale - podnoszenie cieżarów

  ___PELE___

  2

  2418

  0

  13 VI 10:13

  
• HST do oceny !!!

  Bac-zero

  2

  933

  0

  7 VI 21:33

  
• WYDOLNOŚĆ - sprawdź się :D

  trzy kawki

  10

  22096

  0

  20 V 07:41

  
• Problem!....prosze O POMOC!!!!!

  etone

  6

  1151

  0

  13 V 21:49

  
• Pytanie.

  Cadaver20

  8

  1266

  0

  9 V 22:44

  
• trening po zwichniętym barku

  tomek1266

  1

  1174

  0

  29 IV 13:45

  
• HST do oceny

  Martii1906

  6

  1268

  0

  1 V 20:58

  
• Hit a redukcja

  coverley

  15

  2675

  0

  28 IV 14:48

  
• HST do oceny

  kristbg

  10

  1686

  0

  1 VI 20:01

  
• prosze o sprawdzenie diety

  trzy kawki

  5

  1188

  0

  4 IV 21:28

  
• wakacyjny sposob zywienia do oceny :P

  trzy kawki

  3

  1601

  0

  2 IV 12:55

  
• Dla kumpla z klasy (nie wie co robić)

  Adam1989

  1

  1144

  0

  28 III 11:42

  
• SD jak przetrwać?

  adaxon

  3

  1172

  0

  14 III 15:55

  
• Kreatyna tcm 1100mg trzy razy dziennie??

  mAc_cm

  8

  3810

  0

  6 III 22:14

  
• HST i opuszczony trening

  Soter

  1

  1377

  0

  23 I 12:58

  
• Ile cwiczyc 5 czy 3 razy w tygodniu ??

  Pit Buldi

  9

  4035

  0

  24 I 21:10

  
• HST dobrze ulozone ?

  mastabetty

  4

  1190

  0

  22 I 21:26

  
• prosze o ocene HST

  Oegnus

  3

  1050

  0

  20 I 18:44

  
• Jak poprawić wyniki siłowe - plan do oceny

  trzy kawki

  37

  5095

  0

  1 IV 21:34

  
• MASA NA BRZUCH !

  emillo13

  18

  2334

  0

  27 XII 11:10

  
• Lulasius - rok i trzy miesiace.

  Lulasius

  16

  3360

  0

  21 XII 17:26

  
• glupie pytanie o jablczan

  trzy kawki

  4

  1228

  1

  24 XII 07:26

  
• trening do oceny

  trzy kawki

  7

  1352

  0

  9 XI 06:40