WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

.faza.

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
119
przeczytanych postów
9544
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Jaki zestaw witamin nie w tabletkach?

a wiec od 2 miesiecy lykam maxivit w tabletkach,ale czesto niedlugo po polknieciu boli mnie brzuch i czasami czuje sie jak bym mial puscic pawia(co sie narazie nie zdazylo) do tego lykam tez trzy kapsulki omega 3(tez firma naturel) robie to
9 2006-11-16 19:21
Zdrowie i Uroda

Upadek na plecy -niemożność nabrania oddechu

witam,dlaczego tak jest że po upadku centralnie na plecy np. na beton przez jakiś czas nie można w ogóle oddychać? miałem 2 razy w życiu takie sytuacje i muszę powiedzieć że jest to bardzo nieprzyjemne,zastanawia mnie to dlaczego tak się to dzieje i
5 2007-10-27 05:45
Inne dyscypliny

Bardzo prosze o pomoc jaki wybrac rower

witam,wiec chcial bym kupic rower gorski do jazdy po miescie i czasami po lesie ,ale w normalnych sciezkowych warunkach. moge wydac do 700zl maksymalnie tak wiec czy mogl by mi ktos napisac czy w ogole brac pod uwage rowery z allegro z aluminiowa
7 2007-06-08 01:36
Zdrowie i Uroda

Przerost prawej komory serca

no wlasnie bylem u lekarza pierwszego kontaktu z wynikami ekg i powiedzial mi ze prawdopodobnie mam przerost prawej komory. czy mogl by mi ktos napisac co to oznacza? poniewaz w necie sa informacje na temat przerostu lewej , tak samo na forum,a o
6 2007-03-06 20:11
Pytania do obsługi sklepu

ostrowia

16 2006-11-30 22:08
Po siłowni, o siłowni

Grupa krwi a trening i dieta

a wiec to juz bylo walkowanie na forum wiele razy przeszukalem wszystkie tematy ,ale nie gdzie nie bylo konkretnych wypowiedzi. chodzi o ten artykol :http://www.sfd.pl/dieta_zgodna_z_grup%c4%85_krwi_%2d_podstawowe_informacje-t73084.html sam
2 2006-11-26 00:13
Baza klubów Sztuk Walki

Boks podstawy , warszawa

wiatam , a wiec mam pytanie ktore pewnie wyda wam sie glupie , ale chcial bym sie nauczyc malutkich podstaw boksu tzn. jak poprawnie wyprowadzic cios itp. ale nie mam zabardzo czasu na trening tzn. znajde go ,ale tylko przez 1 do 3 miesiecy czy w
4 2006-10-24 00:05
Odżywki i suplementy

ZHA + Maxivit ...

witam,przeszukalem cale forum i nigdzie nie widze konkretnej odpowiedzi na to pytanie. a wiec czy jezeli biore 1 tabletke maxivit dziennie ktora zawiera miedzy innymi: wit b6- 2mg magnez-40mg cynk- 15mg to jak to sie ma do stosowania
4 2006-10-22 02:29
Trening dla zaawansowanych

bol miesni? cwiczyc czy nie ?

sory ze zagladam taki temat , ale powaznie duzo juz sie naszukalem i nigdzie nie moge znalezc konkretnej odpowiedzi a wlasciwie co temat to inne zdanie. a wiec czy jezeli na 2 i 3 dzien po treningu bola mnie miesnie dokladnie klatki piersiowej
15 2006-09-27 21:25
Zdrowie i Uroda

''Pigułki, które mogą zabijać ''

http://www.dieta.pl/articles.asp?id=207 co wy na to ? warto brac vital maxy czy jednak nie? =]
2 2006-09-07 21:53
Zdrowie i Uroda

Alergia , uczulenie na psa

witam , chodzi o to ze w najblizszym czasie bede kupowac psa(bedzie u mnie juz za jakies 1-2 tygodnie ) tak wiec chcial bym byc pewny tego iz nie bede musial go oddac po kilku tygodniach / miesiacach wiec teraz pytanie, czy jezeli kiedys w
9 2006-08-06 03:09
Zdrowie i Uroda

Poziom testosteronu

witam, mialem badania hormonalne wszystko wypadlo ok, jedna rzecz tylko nie daje mi spokoju chodzi mi o poziom testosteronu tzn. nigdzie nie moge doczytac jaka jest norma! raz na sfd w tematach znajude ze 2,7 a 10,7 ng/ml a innym razem na stronach
2 2006-07-18 22:02
Targowisko

nokia 6600!

http://www.allegro.pl/item93469289_6600_w_pelni_sprawna_karta_heyah_czytaj_opis_warto.html
0 2006-03-20 20:18
Odżywki i suplementy

yamseen =] co mysliscie

http://www.magnetostymulacja.pl/drnona/yamseen.htm =] wiem ze wyglada shitowo... ale tak sie sklada ze akurat mam cos takiego dostalem w prezecie i moze ktos probowal? w ogole co o tym sadzicie?
12 2006-01-31 23:03
Odżywki i suplementy

tussipect czy mozna na basen?

wlasnie wiec gdy biore tussipect malo bo tylko 2 tabsy + kawa przed treningiem przez 2-3 tyg , moge chodzic na basen? celem jest spalenie troche fatu i ktos mi naopowiadal ze podobno nie mozna chodzic na basen <img src="../../buziaki/7.gif"
13 2005-10-11 19:20
Nazwa tematu Dział Data posta
Baza klubów Sztuk Walki Boks Ogrodowa 16 Wawa 2008-10-08 18:41
Inne dyscypliny Bardzo prosze o pomoc jaki wybrac rower 2007-06-08 18:50
Inne dyscypliny Bardzo prosze o pomoc jaki wybrac rower 2007-06-08 15:17
Sztuki Walki co ze strona:sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/ ? 2007-06-04 22:36
Zdrowie i Uroda Ból Serca 2007-03-15 21:53
Zdrowie i Uroda Ból Serca 2007-03-15 14:33
Zdrowie i Uroda Ból Serca 2007-03-14 18:24
Zdrowie i Uroda Przerost prawej komory serca 2007-03-12 02:01
Zdrowie i Uroda Przerost prawej komory serca 2007-03-11 23:26
Zdrowie i Uroda Ból Serca 2007-03-11 23:26
Zdrowie i Uroda Swędzi mnie skóra przy większych prędkościach 2007-03-06 23:45
Zdrowie i Uroda Przerost prawej komory serca 2007-03-06 23:10
Sztuki Walki Plaga nożowników w Polce 2007-02-20 13:39
Po siłowni, o siłowni -- SEN -- BARDZO WAŻNY -- ! 2007-01-11 18:41
Sztuki Walki 17-latek zadał koledze 74 ciosy nożem!! 2007-01-07 14:50
Sztuki Walki 17-latek zadał koledze 74 ciosy nożem!! 2007-01-01 18:47
Zdrowie i Uroda Strzykanie w karku 2006-12-26 18:20
Odżywki i suplementy BEDZIE SIE DZIAŁO 2 2006-12-25 03:27
Odżywki i suplementy WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM 2006-12-25 02:42
Odżywki i suplementy BEDZIE SIE DZIAŁO 2 2006-12-25 02:41
Zdrowie i Uroda zle samopoczucie po treningu 2006-12-22 02:24
Po siłowni, o siłowni ktory orbiterek ? 2006-12-12 14:05
Trening dla zaawansowanych klatka 2 razy w tyg? 2006-12-07 16:34
Trening dla zaawansowanych klatka 2 razy w tyg? 2006-12-07 16:26
Odżywki i suplementy TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19 2006-12-04 10:56
Pytania do obsługi sklepu ostrowia 2006-12-02 18:01
Aktualności - Sporty Siłowe Pudzian znalazł pogromcę 2006-12-01 16:20
Po siłowni, o siłowni Rozstępy bez koksów możliwe 2006-12-01 16:07
Po siłowni, o siłowni Jak mnie ocenicie? ;-) 2006-12-01 16:06
Olimp Olimp - Gold Omega-3® - 1000 mg 2006-12-01 00:00

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Śniadanie czy kolacja – co można pominąć na redukcji, a co warto zostawić?

Fitplota

Syn Arnolda Schwarzeneggera debiutuje i zdobywa trzy złote medale w kulturystyce

Fitplota

Arnold Schwarzenegger - sama siła to za mało, moc jest ważniejsza

Fitplota

Wyniki Men’s Open Arnold Classic UK 2026

.faza. 5 Początkujący