SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

brokuly a poziom estrogenow ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4671

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7530
czy ktos moze orientuje sie blizej w temacie? brokuly sa nieodlacznym elementem diety "na rzezbe" poniewaz obnizaja (ponoc) poziom estrogenow i daja bardziej "suchy" wyglad, ale nigdzie nie znalazlem konkretow.. co za to odpowiada i w jakich ilosciach szamac te brokuly?

ciekawi rowniez wplyw zwiekszenia podazy tluszczu na podwyzszenie naturalnej produkcji testosteronu, czy odpowiada za to ilosc cholesterolu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2782 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15058
Ilość cholesterolu zarówno HDL jak i LDL jest bezpośrednim następstwem spożywania tłuszczy. Podwyższony poziom testosteronu ma wpływ na podwyższenie poziomu złego cholesterolu a obniżenie dobrego jeżeli o to Ci chodzi.

Jeżeli chodzi o brokuły, to wpływ na obniżenie estrogenu u ludzi jest narazie nie do końca zbadany - innymi słowy nie ma narazie potwierdzenia tej tezy. Natomiast testy takie miały miejsce na zwierzętach i faktycznie okazało się że mogą delikatnie regulować poziom estrogenu do niższych wartości.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23619
Bardzo ciekawy artykuł.To jezeli ktoś ma niski poziom cholesterolu to ma tez niski poziom testosteronu??I oprócz brokułów co moze mieć wpływ na obnizenie estrogenów jezeli to jest możliwe przez diete.

Ból przemija, chwała jest wieczna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1271 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13387
podwyzszony a niski to roznica. w organizmie wiecej z reguły nie znaczy lepiej.

doradca w AD

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozbijanie Fatu Ultradźwiękami.

Następny temat

Wątroba

Fitmeal