dachu0

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 2629 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-08 22:39:11 Data rejestracji: 2005-05-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	20	2008-07-20 16:12:19
Tran + multiwitaminy ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-08-10 22:57:20
Białko i węgle: ile g/kg masy ciala przed i po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-08-02 01:37:54
Zmiana intensywnosci po cyklu kreatyny	Trening dla zaawansowanych	3	2008-05-31 22:51:45
Biceps + Kreatyna	Trening dla zaawansowanych	13	2008-05-01 18:55:59
Vitalmax Kreatyna - brac tauryne?	Odżywki i suplementy	3	2008-05-02 01:27:31
5x5 zmodyfikowany - do sprawdzenia	Trening w domu	5	2008-01-04 00:00:44
szczeka WIELOKROTNEGO formowania ?	Sztuki Walki	9	2007-11-15 00:34:42
klata - nierownomiernie rozbudowana	Trening dla początkujących	5	2007-11-04 01:31:04
Rekawice z usztywniaczem nadgarstkow	Trening dla zaawansowanych	5	2007-10-13 00:35:53
HIT - klatka (srodek+gora)	Trening w domu	1	2007-02-25 01:47:13
HIT - barki	Trening w domu	3	2007-01-11 01:58:53
HIT 2X w tygodniu + kreatyna = masa ?	Trening w domu	1	2006-12-18 00:40:12
Carbo - ograniczenia?	Odżywki i suplementy	7	2006-12-05 23:10:10
Brak treningu 1.11 - co z tym zrobic?	Trening w domu	4	2006-10-30 23:21:15
Trening na mase - do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2006-01-29 19:39:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trec - Night Protein Blend	Trec	2011-01-04 23:31:56
THORN / IRON BODY	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-28 15:48:05
THORN / IRON BODY	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-23 15:12:55
Ćwiczenia dla 9-latka	Trening w domu	2010-08-18 15:02:21
Ćwiczenia dla 9-latka	Trening w domu	2010-08-18 00:48:06
Storm pare pytan	Odżywki i suplementy	2010-08-18 00:40:19
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2010-03-20 22:00:16
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2010-03-19 21:47:17
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2010-01-28 21:40:10
Problem klata	Firma	2009-01-18 01:39:36
FBW 5x5 do iversona i hardgainera ????	Trening dla początkujących	2009-01-09 00:52:08
[art] 8 PODSTAW BUDOWANA SYLWETKI	Trening dla początkujących	2008-12-24 01:30:25
zespół Gilberta	Iron Horse Series	2008-10-11 02:12:48
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-21 13:49:17
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 19:05:16
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 16:57:08
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 16:41:44
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 16:38:28
Górny Środek - Klatka	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 16:36:18
Ile ml to 50g Carbo Olimp?	NUTRIFARM&OLIMP	2008-07-20 15:46:36
Ile ml to 50g Carbo Olimp?	NUTRIFARM&OLIMP	2008-07-19 19:59:12
najlepsze ćwiczenia na biceps	NUTRIFARM&OLIMP	2008-07-19 19:54:42
Kreatyna Vitalmaxa	ATLETA	2008-07-08 23:26:33
max 10 czy 12 powtorzen na mase	Trening dla zaawansowanych	2008-06-01 22:23:02
max 10 czy 12 powtorzen na mase	Trening dla zaawansowanych	2008-06-01 19:58:17
Zmiana intensywnosci po cyklu kreatyny	Trening dla zaawansowanych	2008-06-01 19:30:35
Kreatyna Vitalmaxa	ATLETA	2008-05-08 22:08:46
Biceps + Kreatyna	Trening dla zaawansowanych	2008-05-02 15:45:21
Vitalmax Kreatyna - brac tauryne?	Odżywki i suplementy	2008-05-02 15:03:55
Biceps + Kreatyna	Trening dla zaawansowanych	2008-05-02 00:03:52

dachu0

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?