ama_tor

Początkujący

Napisanych postów: 2907 Przeczytanych: 27817 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/6/2015 1:06:55 PM Data rejestracji: 4/21/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
łagodne wyjście z zimowej depresji	Doping	13	2/16/2012 11:37:23 AM
Jakie smaki Nectara Syntraxa są na stanie ??	Pytania do obsługi sklepu	3	3/30/2010 7:46:01 PM
dostepne smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	1	1/17/2010 6:24:00 PM
za co ban ?	Administracja i Moderatorzy	7	9/15/2008 12:47:36 PM
nie rozumiem tej rozbieżności	NUTRIFARM&OLIMP	6	9/15/2008 12:45:27 PM
split	Trening dla zaawansowanych	2	3/11/2008 9:32:23 AM
US Open	Inne dyscypliny	46	8/25/2007 2:46:36 PM
W sprawie reklamy :-)	Pytania do obsługi sklepu	3	8/28/2007 8:55:06 AM
Akcja "Odrabiamy straty"	Piłka Nożna	130	5/7/2007 11:40:18 AM
NITRO II	Pytania do obsługi sklepu	1	5/31/2007 10:31:16 PM
Zagłębie zdegradowane ?	Piłka Nożna	2	5/28/2007 8:45:46 AM
Pomysłodawcy gratuluje	Administracja i Moderatorzy	11	5/13/2007 4:28:10 PM
Pora na amatora czyli jak wyrzucac hajs w bloto :-)	Piłka Nożna	455	2/8/2007 10:51:23 PM
Anglia nie remisuje !	Piłka Nożna	11	4/24/2007 9:40:52 AM
Błaszczykowski w Dortmundzie	Piłka Nożna	23	2/23/2007 1:20:44 PM
Chudne w oczach a jak	Trening dla zaawansowanych	3	1/28/2007 9:22:50 PM
supele na lato	Odżywki i suplementy	2	1/28/2007 10:30:16 PM
Real na sprzedaż !!!	Piłka Nożna	12	1/8/2007 12:26:47 PM
hst do oceny - standart	Trening w domu	16	12/4/2006 11:58:28 PM
efka ;-)	Targowisko	7	10/18/2005 12:38:49 PM
tak to sobie wymyslilem	Trening dla zaawansowanych	8	10/31/2005 10:33:24 AM
Ankieta na temat winka :-D	Doping	6	10/6/2005 7:27:01 PM
jeszcze mam problem :-/	Doping	11	9/22/2005 10:42:18 PM
Pierwszy cykl amatora :-D	Doping	24	9/16/2005 1:23:23 PM
Zastapic bialko ???	Odżywianie i Odchudzanie	8	9/1/2005 2:37:34 PM
Suple vs kox !	Doping	20	8/31/2005 1:27:48 PM
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	9	8/29/2005 5:25:47 PM
Ot takie małe pytanie dotyczace x-panda :]	Odżywki i suplementy	5	8/24/2005 7:09:23 PM
Nie wiem na jaki stack sie zdecydowac	Odżywki i suplementy	7	8/21/2005 9:26:52 PM
zwiekszyc dawke efki ???	Doping	3	8/6/2005 2:01:32 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC Fight Night Poland 11.04.2015	Scena MMA i K-1	4/6/2015 1:08:59 PM
łagodne wyjście z zimowej depresji	Doping	2/20/2012 5:48:44 PM
łagodne wyjście z zimowej depresji	Doping	2/16/2012 8:56:57 PM
łagodne wyjście z zimowej depresji	Doping	2/16/2012 7:23:25 PM
łagodne wyjście z zimowej depresji	Doping	2/16/2012 6:13:15 PM
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	4/24/2011 11:42:52 AM
Jakie smaki Nectara Syntraxa są na stanie ??	Pytania do obsługi sklepu	3/30/2010 8:59:24 PM
MIKOŁAJ OLIMP 2008	NUTRIFARM&OLIMP	12/26/2008 2:51:57 PM
Niesprawiedliwość	Administracja i Moderatorzy	9/18/2008 8:03:06 PM
za co ban ?	Administracja i Moderatorzy	9/15/2008 6:39:06 PM
nie rozumiem tej rozbieżności	NUTRIFARM&OLIMP	9/15/2008 3:37:48 PM
nie rozumiem tej rozbieżności	NUTRIFARM&OLIMP	9/15/2008 3:12:20 PM
za co ban ?	Administracja i Moderatorzy	9/15/2008 3:07:03 PM
za co ban ?	Administracja i Moderatorzy	9/15/2008 1:25:34 PM
sezonowcy na mecie :DDD	Po siłowni, o siłowni	6/22/2008 4:58:02 PM
PREMIUM NO-CRE-X3	PREMIUM	3/22/2008 8:57:46 PM
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	3/17/2008 11:37:18 PM
split	Trening dla zaawansowanych	3/11/2008 9:52:37 AM
<< KONKURS >> min. AKO 74,84	Piłka Nożna	2/10/2008 4:42:13 PM
<< KONKURS >> min. AKO 74,84	Piłka Nożna	2/9/2008 6:49:32 PM
CENOWY SZOK- SUPER OBNIZKA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2/9/2008 11:45:31 AM
<< KONKURS >> (temat dyskusyjny)	Piłka Nożna	2/9/2008 11:36:06 AM
Syntrax - Matrix 5.0	Syntrax	2/9/2008 3:19:17 AM
<< KONKURS >> (temat dyskusyjny)	Piłka Nożna	2/8/2008 4:29:12 PM
<< KONKURS >> min. AKO 74,84	Piłka Nożna	2/8/2008 4:25:39 PM
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2/8/2008 11:58:14 AM
<< KONKURS >> min. AKO 74,84	Piłka Nożna	2/7/2008 7:39:18 PM
Olimp - Massacra	Olimp	2/6/2008 8:52:40 PM
MIKOŁAJ OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	1/4/2008 10:28:25 PM
MIKOŁAJ OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	1/4/2008 6:47:38 PM

ama_tor

Początkujący

Artykuły

Właściwości izotoników, czym są i co dają izotoniki?

Czekoladowe gofry z serkiem straciatella

Jak duży ciężar powinienem podnosić?