Tematy dla tagu: pomoc

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• problem z miesniami prosze o pomoc;/

  ncwr218

  11

  1351

  0

  14 I 21:43

  
• Pomoc dla nowicjusza

  ereadan

  1

  442

  0

  13 I 13:46

  
• Proszę o pomoc odnośnie dobrania odpowiedniego treningu

  VeBarca

  1

  660

  0

  12 I 17:29

  
• Trening FBW 5-10-15 // zmiana priorytetów! pomoc!

  wojtasidlo

  3

  1853

  0

  12 I 18:25

  
• 12 TYGODNIOWY CYKL KREATYNA , PROSZĘ O POMOC

  barteksssss

  7

  1878

  0

  12 I 21:01

  
• Proszę o pomoc ! ;)

  leetal

  2

  851

  0

  12 I 14:56

  
• FBW w domu. Proszę o pomoc w doprecyzowaniu mojego planu.

  defxdefx

  20

  2023

  0

  27 I 13:49

  
• PROSZĘ O POMOC - podciąganie na drążku!!

  qwerty1234

  22

  2648

  0

  13 I 14:55

  
• PROSZĘ O POMOC!

  qwerty1234

  4

  568

  0

  12 I 12:17

  
• pomoc w dawkowaniu tych suplemementow

  Rafal8230

  22

  1546

  0

  12 I 15:27

  
• Plan na masę / Proszę o pomoc

  Balearic

  2

  713

  0

  12 I 23:50

  
• Pilne trening prosze o pomoc

  Marcin922

  32

  2953

  0

  23 I 01:37

  
• Pomoc w zwiększeniu masy

  trio2

  1

  614

  0

  12 I 00:15

  
• Pomoc w ułozeniu planu treningowego w podciaganiu na drazku!

  malcu88

  1

  748

  0

  11 I 22:14

  
• Pomoc w doborze planu treningowego w podciaganiu na drazku

  malcu88

  4

  861

  0

  12 I 08:37

  
• Prosze o pomoc w doborze dietki !

  Mario007

  5

  864

  0

  16 I 15:53

  
• Cykl masa - proszę o pomoc

  gregorkrk

  12

  2062

  0

  14 I 15:16

  
• Pomoc w dobraniu odzywek (TOTALNIE ZIELONY JESTEM ;)

  Mario007

  3

  739

  0

  11 I 19:37

  
• POMOC W PLANIE,PILNE!!

  Tytus

  2

  642

  0

  12 I 16:00

  
• Proszę o pomoc , początkujący

  mytazer

  6

  778

  0

  11 I 23:36

  
• Prosze o pomoc:)

  marion1982

  11

  1365

  0

  12 I 19:03

  
• Czy to co nadaje sie na zamiennik mięsa ?? Proszę o pomoc.

  kocun

  2

  1151

  0

  11 I 21:05

  
• Dieta na mase. Proszę o pomoc!

  MohamadAli

  1

  729

  0

  11 I 20:58

  
• Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

  rapcore

  17

  1716

  0

  13 I 15:10

  
• Pomoc przy diecie na mase.

  Juniorz07

  1

  875

  0

  11 I 15:53

  
• Drobna pomoc na jakiś czas...

  ScarY

  7

  863

  0

  11 I 17:45

  
• Pomoc w doborze odżywek

  bartekis4

  5

  748

  0

  11 I 00:02

  
• POMOC

  Seba_972

  7

  1257

  0

  11 I 17:10

  
• Kreatyna! Pomoc!

  Seba_972

  9

  1152

  0

  15 I 07:40

  
• Brzuch pomoc!!

  longiland

  11

  1244

  0

  14 I 13:51

  
• Pomoc z doborem białka.

  Noodypk

  4

  726

  0

  10 I 19:04

  
• potrzebna pomoc

  qtp

  4

  868

  0

  11 I 18:52

  
• Trening na mase.Prosze o pomoc.

  Patryk9022

  7

  840

  0

  11 I 21:24

  
• pomoc w doborze suplementów

  apacz29

  6

  774

  0

  15 I 14:49

  
• Plan treningowy-pomoc

  Kakuzu123

  1

  481

  0

  10 I 15:33

  
• Dieta na mase Pomoc

  maly_7

  2

  760

  0

  10 I 17:45

  
• Prośba o pomoc przy treningu

  jaca84

  16

  1706

  0

  23 II 20:49

  
• Początkujący prosi o pomoc

  Szafa

  6

  1095

  0

  11 I 12:30

  
• Prośba o pomoc w Push&Pull

  darkson111

  9

  1014

  0

  10 I 08:12

  
• pomoc grzbiet

  sayrex

  7

  2598

  0

  13 I 08:58

  
• prosze o pomoc

  maniuchnaa

  10

  1147

  0

  16 I 11:13

  
• Pomoc w dawkowaniu

  Kamillo89

  5

  1079

  0

  8 I 22:22

  
• Prosze o Pomoc [ćwiczenia]

  Anonim

  12

  1850

  0

  9 I 02:44

  
• czy te ćwiczenia pomogą ? BARDZO PROSZE o pomoc

  eee123

  4

  1015

  1

  9 I 02:39

  
• Trening w domowych warunkach - prosze o pomoc

  ares101

  1

  609

  0

  8 I 21:04

  
• pomoc nogi

  pakos45

  9

  1220

  0

  9 I 16:31

  
• Pomoc w doborze sprzętu Marbo i opinie

  Damuros

  14

  2403

  0

  15 I 22:34

  
• Pomoc w doborze Gainera

  pawelk98

  6

  792

  0

  7 I 21:19

  
• TRENING RANO A DIETA prośba o pomoc

  Anonim

  1

  765

  0

  8 I 08:51

  
• FBW plan A i B . Potrzebna pomoc i ocena .

  lukaszpon

  8

  1364

  0

  8 I 19:31

  
• Pomoc w ocenie typu budowy sylwetki.

  SuperXtra

  5

  2485

  0

  7 I 23:08

  
• Dieta dla ektomorfika - proszę o ocenę i ewentualną pomoc.

  steeler

  9

  1357

  0

  8 I 08:14

  
• Korekta - pomoc

  Golan

  5

  1368

  0

  9 I 13:18

  
• Trening domowy, potrzebna pomoc!

  ŻabaPrzemyśl

  6

  1102

  0

  22 I 14:19

  
• FBW pomoc

  Killing232

  5

  990

  0

  11 II 18:42

  
• Prosze o pomoc !! MMA + SIŁOWNIA

  SML9

  5

  978

  0

  7 I 21:15

  
• Trening na masę !Proszę o pomoc!

  mlodytrainer

  6

  931

  0

  8 I 17:29

  
• Plan masa 4 dni dobry podział partii ?? Prosze o pomoc

  Anonim

  3

  1175

  0

  7 I 16:25

  
• Kretyna do cwiczen? (totalny laik prosze o pomoc :) )

  pansawikJDM

  6

  861

  0

  6 I 16:50

  
• Pomoc w dalszych ćwiczeniach

  ziut3k

  1

  555

  0

  8 I 17:16

  
• Pomoc w dobieraniu supli

  pionek

  6

  870

  0

  6 I 19:55

  
• Trening na siłę pomoc !

  powermoc

  11

  1200

  0

  7 I 19:53

  
• Prośba o pomoc przy podciąganiu

  kam93-93

  4

  1063

  0

  6 I 17:44

  
• Odstajace łopatki-prosze o pomoc

  xedos09

  3

  876

  0

  6 I 19:05

  
• Pomoc w ułozeniu planu na siłownie.

  lipa1337

  9

  852

  0

  6 I 19:24

  
• Opalam się! Solarium. Pomoc.

  slonce

  1

  976

  0

  6 I 13:15

  
• Potrzebna pomoc!

  GrzesiekT1994

  1

  480

  0

  6 I 09:54

  
• Pomoc

  blivek

  1

  567

  0

  6 I 10:00

  
• Pomoc w ułożeniu planu + suplementy + dieta

  matusso82

  1

  882

  0

  6 I 10:05

  
• Proszę o pomoc trening brzucha

  scarface96

  2

  580

  0

  6 I 21:19

  
• Dieta na masę - 60kg - proszę o pomoc

  adiunicar

  1

  688

  0

  6 I 11:06

  
• Potrzebna pomoc, bo mi juz sie pomysły kończa

  goodman

  17

  2707

  0

  16 I 21:40

  
• Rower spiningowy czy wioślarz (brzuch) - proszę o pomoc ....

  Novitior

  10

  2257

  0

  9 I 14:01

  
• Pomoc w rozpisaniu rozpiski na siłownie

  Anonim

  6

  4241

  0

  22 I 13:51

  
• Trening prosze o pomoc

  antek321

  10

  834

  0

  5 I 13:24

  
• Początek treningu, proszę o pomoc (niedoświadczony)

  thetower7

  5

  922

  0

  5 I 16:51

  
• Pomoc w ułożeniu właściwego treningu po "nieprofesjonalnym" trenowaniu przez 6 m-cy

  elizabeta123

  6

  1495

  0

  9 I 09:17

  
• Dieta - 75kg - proszę o pomoc !

  limak2406

  3

  1012

  0

  6 I 20:40

  
• 6 dniowy trening na siłowni proszę o pomoc

  Pawel1234

  6

  2115

  0

  24 I 16:19

  
• REDUKCJA(Dieta) Licze na pomoc "ekspertow"

  Lamerek

  7

  2301

  0

  6 I 15:58