Tematy dla tagu: bazz

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa do korekty

  GoNzOleJ

  3

  957

  0

  10 II 23:29

  
• Ile przerwy?

  Hesoyam

  5

  1058

  0

  10 II 12:14

  
• trening na masę do oceny!!!

  pawel_mack

  3

  1014

  1

  10 II 13:08

  
• Połączenie

  pekson18

  2

  1212

  0

  3 II 21:47

  
• siła serie;/

  Siwy16

  6

  1170

  0

  3 II 21:36

  
• Kaptury - dysproporcja

  Waldrak

  16

  5066

  0

  3 II 21:06

  
• Bol plecow po pierwszym ciagu

  Hawk 89

  5

  2209

  0

  1 II 14:57

  
• Co by sie stało

  Anonim

  7

  1292

  0

  31 I 15:34

  
• Masa do oceny

  GoNzOleJ

  15

  1813

  0

  31 I 14:32

  
• problem z regeneracja-zmiana intensywnosci

  Larsson

  3

  1074

  0

  31 I 15:38

  
• plan na mase ! wazne!

  siema_byki

  1

  869

  0

  29 I 18:27

  
• ilośc powtórzeń w góre czy w dół???

  tomi899

  12

  2045

  0

  1 II 13:46

  
• Kaptury?

  Hesoyam

  8

  2939

  0

  25 I 19:28

  
• Uginanie sztangielek

  tobias21

  2

  961

  0

  25 I 19:34

  
• Przedramiona?

  Hesoyam

  12

  1719

  0

  29 I 15:52

  
• poczatki-> problemy pytania

  kamil2602

  15

  1970

  0

  1 II 14:16

  
• Co to za gostek ?!?

  dark123

  32

  7070

  0

  12 II 12:23

  
• CHCE MIEĆ DUZE RAMIE!!!

  BOOOOOOOO

  8

  6780

  0

  21 I 15:31

  
• najszerszy grzbietu: najlepszy drązek?

  kambol

  5

  2104

  0

  21 I 15:28

  
• barki

  Luk122

  4

  1212

  0

  21 I 15:33

  
• Brzuszek

  Gregolinho

  7

  2011

  0

  21 I 15:15

  
• Czy ćwiczenie nóg hamuje wzrost ??

  Trol16

  21

  5215

  0

  21 I 00:16

  
• reakcja mięśni na olbrzymie ilosci powtórzen

  masa-kra

  5

  2775

  0

  20 I 18:09

  
• Brzuch...

  q-bazz

  1

  943

  0

  14 I 17:15

  
• Nieznośne " zakwasy " w łydkach.

  q-bazz

  16

  52978

  0

  19 I 18:22

  
• Spiecie po treningowe

  szczuplin

  3

  1273

  0

  14 I 14:17

  
• Plan treningowy do poprawek

  MaX1988

  1

  858

  0

  11 I 17:36

  
• Full Body Workout - problem?

  kulak444

  3

  1530

  0

  6 I 22:18

  
• Masa by Flower15

  Flower15

  13

  1668

  0

  6 I 15:34

  
• -- SEN -- BARDZO WAŻNY -- !

  q-bazz

  58

  22498

  0

  26 II 13:57

  
• Zapas powtórzeń

  tobias21

  22

  7023

  0

  21 I 15:14

  
• Obciążenie - help me

  q-bazz

  13

  2037

  0

  19 II 16:19

  
• Bieganie a biceps

  Perro

  19

  5136

  0

  3 I 21:18

  
• Słabe barki

  Lukelvf

  9

  3036

  0

  2 I 20:48

  
• Gainer 2007

  q-bazz

  20

  3283

  1

  1 I 22:51

  
• Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

  q-bazz

  36

  4539

  0

  31 XII 13:48

  
• Split 2007.

  q-bazz

  40

  3914

  0

  30 XII 23:29

  
• Moja ławka!!!!

  Bartek182

  1

  1348

  0

  17 XII 18:35

  
• Masa masa plan do oceny /// z gory dzieki

  MakuZIOMB

  6

  1349

  0

  16 XII 16:51

  
• Trening bicepsa.

  q-bazz

  17

  4096

  0

  18 XII 18:36

  
• z 5 na 3 dni

  ggigantt

  10

  1518

  0

  9 XII 19:19

  
• żyła na bicu ? ? ?

  r4mz35

  5

  2549

  0

  3 XII 15:49

  
• pytanko

  shockz

  9

  1384

  0

  2 XII 18:54

  
• Plan do prosze...

  simon-zero

  7

  1526

  0

  30 XI 15:06

  
• Makro

  sooo

  31

  5341

  0

  17 II 18:24

  
• Co byście zmienili w moim planie?

  prezes3

  2

  867

  0

  25 XI 21:32

  
• Wyrównanie klatki

  koksz

  5

  2159

  0

  25 XI 21:45

  
• Klatka, coś nie tak!

  malysz666

  11

  1935

  0

  25 XI 11:57

  
• pytanie

  masa24

  11

  1565

  0

  2 XII 13:17

  
• Problem, zbyt słabe przedramnie

  JKruko

  7

  1576

  0

  22 XI 14:57

  
• ##Plan na mase##

  Piter_1988

  6

  1213

  0

  19 XI 16:51

  
• Jak Powiększyc Łape

  Cavs_Fan23

  4

  2285

  0

  18 XI 15:08

  
• Dziwny problem i przy okazji trening do oceny, SOGI.

  kudini

  20

  1970

  0

  20 XI 21:29

  
• Powiedzcie coś o sobie

  q-bazz

  35

  4331

  0

  12 XI 13:24

  
• Ból kolan - help

  q-bazz

  9

  6468

  0

  10 XI 15:19

  
• Gulka na przedramieniu

  q-bazz

  11

  9659

  0

  9 XI 19:51

  
• Nowa rozpiska. Niechcem ale muszem.

  q-bazz

  28

  2922

  0

  12 XI 13:32

  
• Podciąganie się na drążku

  Insomia

  8

  5455

  0

  4 XI 23:13

  
• Nadgarstek

  cezar5191

  4

  1111

  0

  3 XI 22:36

  
• Ćwiczenia

  SeBuskoX

  8

  1588

  0

  3 XI 17:36

  
• droga do szpagatu

  __Kamil__

  22

  9859

  0

  3 XI 17:10

  
• nie za ciezko na triceps?

  hektor1800

  14

  2287

  0

  31 X 19:14

  
• OPORNA ŁAPKA

  KRYN

  2

  1039

  0

  27 X 20:43

  
• Zapal świeczke dla zmarłych... [*]

  q-bazz

  42

  7645

  0

  28 X 02:21

  
• Zmieniłem plan --piorytet......przedramiona

  Hexogen

  9

  1791

  0

  29 X 17:42

  
• Pyanie do znawców

  Dabu

  5

  1172

  0

  27 X 23:32

  
• Poloczenie biceps triceps

  Dymek..

  12

  2773

  0

  21 X 22:20

  
• Dieta - pierwsze podejście

  q-bazz

  4

  1248

  0

  21 X 16:46

  
• małe pytanko

  pawja23

  7

  1253

  0

  21 X 12:47

  
• Dieta - Jak to zrobić?

  q-bazz

  12

  2229

  0

  18 X 13:07

  
• Co na II śniadanie?

  q-bazz

  11

  6059

  0

  17 X 19:12

  
• Wytrzymałość ...

  q-bazz

  9

  1182

  0

  15 X 19:29

  
• nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

  Vad3ro

  9

  1369

  0

  23 IX 17:58

  
• Regresja czy progresja ;/

  Nagai

  12

  3073

  0

  23 IX 17:47

  
• Kupiłem ławeczke - zmiana treningu klatki - do sprawdzenia

  dr_qba

  8

  1301

  0

  23 IX 13:46

  
• Bicepsy - dysproporcja

  prezes85

  12

  3901

  0

  8 X 16:51

  
• oddalem krew

  baZz dee

  8

  2717

  0

  31 I 15:01

  
• czy to prawda, ze szrugsy zwęzają barki?

  Jotun

  8

  1878

  0

  18 XI 17:49

  
• Unoszenie sztangielki bokiem w gore jednoracz

  Pako_17

  3

  2612

  0

  29 VI 13:25