koksz

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Łyczakowski

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Siemianowice Śląskie

O mnie Interesuje się amatorsko kulturystyką i informatyką. Pozdrawiam wszystkich użytkowników SFD

Zainteresowania informatyka, siłownia, pływania, ogólnie sport

Dieta Jest

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 30.06.2011 (13:56)

Data rejestracji 15.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	W jakich porach dokonyważ iniekcji testosteronu?	5	2007-06-03 20:53
Doping	Propianian 100 mg/ e2d + winstrol tabs. 24 mg/ ed	11	2007-05-31 12:51
Doping	Jak połączyć propianian i winstrol (200tabs) po 2mg	14	2007-05-30 15:21
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	16	2007-05-26 16:53
Trening dla zaawansowanych	Wyrównanie klatki witam. co zrobić by wyrównać klatke piersiową? a mianowicie mój problem polega na tym że prawa strona klatki jest większa od lewej. czy są jakieś ćwiczenia które pomogą w wyrównianiu ich rozowju?	5	2006-11-25 20:39
Doping	Metanabol - bezpiecznie z czym?	5	2006-05-23 21:27
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki na mase (za ok 150/miesiąc) ??? Prosze o pomoc witam. mam pytanie, jaką kombinację odrzywek i suplementów brać by uzyskać znaczący przyrozt masy mięśniowej- jestem w stanie wydać ok.150 zł na miesiąc. prosze o pomoc. mój staż treningowy to ok 12 miesięcy, waga- 72 kg, biceps-36cm, klatka-106cm	2	2006-03-16 22:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	W jakich porach dokonyważ iniekcji testosteronu?	2007-06-03 22:00
Doping	Propianian 100 mg/ e2d + winstrol tabs. 24 mg/ ed	2007-05-31 12:52
Doping	Jak połączyć propianian i winstrol (200tabs) po 2mg	2007-05-30 19:22
Doping	Jak połączyć propianian i winstrol (200tabs) po 2mg	2007-05-30 19:21
Doping	Jak połączyć propianian i winstrol (200tabs) po 2mg	2007-05-30 19:18
Doping	Jak połączyć propianian i winstrol (200tabs) po 2mg	2007-05-30 19:11
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 18:24
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 18:21
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 17:27
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 17:22
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 17:21
Doping	Deka - jak brać żeby było dobrze.	2007-05-26 17:15