Arek1987

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

783

przeczytanych postów

4006

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Piła

O mnie Jestem za ciekawym czlowiekiem, zeby to opisac.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kazdy

Ostatnia aktywność 24.04.2016 (21:16)

Data rejestracji 27.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Brak odpowiedzi z numerem!!!	3	2006-09-04 13:51
Pytania do obsługi sklepu	Dalsza aktywacja konta!!!	3	2006-07-21 00:40
Zdrowie i Uroda	Strzelanie kosci!!! gdy robie pompki to w prawej rece w lokciu strzelaja mi kosci!!! powiedzcie dla czego mi strzelaja i co mam z tym zrobic?	3	2006-07-20 23:50
Zdrowie i Uroda	Strzelajace kosci!!! gdy robie pompki to w lokciu lewej reki strzelaja mi kosci!!! powiedzcie czemu mi strzelaja i co mam z tym zrobic?	6	2006-07-20 18:22
Trening dla zaawansowanych	Przeczytajcie mój plan o ocencie go!!! witam mam powazny problem!!! mój plan musi byc bez zastrzezen bo chce go wykonac perfekcyjnie, dla tego prosze szersze grono osób o rade.moze ktos mi podpowie jeszcze cos, albo troche pomoze w zmianie mojego planu na lepszy. na poczatek	11	2006-07-17 16:59
Pytania do obsługi sklepu	Jak aktywowac konto z zagranicy!!!?	1	2006-07-10 23:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODLASKI	+Podlaski Spam+	2007-03-13 23:22
Informator PODLASKI	+Podlaski Spam+	2007-03-13 01:44
Informator PODLASKI	+Podlaski Spam+	2007-03-12 21:00
Trening dla zaawansowanych	Rozstępy	2007-02-10 15:46
Administracja i Moderatorzy	Jak rozwiązać problem dzieci SFD?	2007-01-26 19:11
Odżywki i suplementy	Test: w pogoni za masa (fitmax creapure + dodatki)	2007-01-10 22:58
Trening dla zaawansowanych	KLATKA - Stoisz W Miejscu?? Wejdz!	2006-12-25 20:06
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie się na jednej ręce?	2006-12-24 23:29
Trening dla zaawansowanych	Wszyscy mają, więc i my - WESOŁYCH ŚWIĄT	2006-12-24 23:17
Trening dla zaawansowanych	Probleeeeeeeeeeem	2006-12-22 20:33
Galeria Zdjęć	Troche mnie wycieło. fotki str11	2006-12-13 22:34
Trening dla zaawansowanych	czy sie nadaje na zawody??	2006-12-13 14:04
Trening dla zaawansowanych	Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka	2006-12-13 13:46
Trening dla zaawansowanych	Chuderlawy gimnazjalisto-licealista powraca - Koniu po raz kolejny.	2006-12-11 18:52
Trening dla zaawansowanych	jaka jest różnica??	2006-11-18 14:11
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-11-02 19:52
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-11-02 19:38
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-11-02 19:14
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-29 00:28
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-28 11:17
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-28 02:58
Trening dla zaawansowanych	Zapal świeczke dla zmarłych... [*]	2006-10-28 02:01
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 23:49
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 19:26
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 17:11
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 11:03
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 10:56
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 09:44
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-27 01:11
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	2006-10-26 21:18