SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przeczytajcie mój plan o ocencie go!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1515

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4006
Witam mam powazny problem!!!
Mój plan musi byc bez zastrzezen bo chce go wykonac perfekcyjnie, dla tego prosze szersze grono osób o rade.Moze ktos mi podpowie jeszcze cos, albo troche pomoze w zmianie mojego planu na lepszy.
Na poczatek pomyslalem o pomocy jeszcze kilku innych osób , wiadomo w grupie razniej, jednak po dluzszym przemysleniu postanowilem mój plan wykonac bez pomocy innych osób.Postanowielm wykonac go samodzielnie.Trzeba byc twardy a nie mietkim, nie?
Pomyslalem tez o tym aby najpierw potrenowac, przed wykonaniem glównego planu, wiec jak bylem w szkole to w czysie lekcji po cichu podchodzilem do kolegów i kolezanek z klasy i kradlem(zabieralem i pózniej oddwalem) im rzeczy z tornistrów albo z lawek.Powiem ze nawet mi sie to udawalo,tylko raz mnie kolezanka nakryla.A prób mialem 20 wiec 1:20 ze mój glówny plan sie uda.Uwazam ze jest bardzo dobrze.

OK.Teraz przejde juz do mojego glównego planu.
Mój plan mam zamiar zrealizowac tak:
1.Najpierw czeje sie kolo mojego celu (banku) i przed samym wejsciem zakladem stare rajstopy mojej mamy na glowe.
2.Wchodze!!!
3.Trzymam pistolet w reku(zabawka ale nikt sie nie skapnie)
4.Podchodze do jednej z kas, klade plecak na lade i krzycze:Dawac pieniadze albo zabije wszystkich, którzy sie tu znajduja!!!!
5.Pani z banku bierze torbe i pakuje do niej pieniadze.
6.Oddaje mi torbe spokojnie(ale nerwowa oczywiscie, wiadomo nikt nie chce umzec)
7.Wychodze z banku.
8.Przed wyjsciem sciagam rajtuze(tak aby nikt nie zobaczyl mojej twarzy)
9.Uciekam szybko do pobliskiego lasu(biegam szybko wiec nie powinno byc problemu, aby juzdaleko sie oddalic zanim przybedzie policja).
10.W domu chowam pieniadze tak aby rodzice nie znaklezli(tez zaden problem, bo mam tajna skrytke).
11.Wydaje po woli pieniadze, tak aby nikt nie zauwazyl mojego naglego przyplywu gotówki.
12.KONIEC!!!

I jak uwazacie ze jest to bardzo dobry plan?
Czekam na opinie!!!
Z góry dziekuje!!!

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4006
Jak teraz jeszcze raz przeczytalem to moje sprostowanie to ja je zle sformuowalem.Bo najpierw napiaslem ze jest to do tych którzy prosza o ocene planu, a pózniej napisalem zeby sami sobie plany ukladali.Ale michodzilo o glównie o tych którzy nie czytaja tematów i tylko prosza o to aby ktos im plan ulozyl(jak i ile cwiczyc czy co i ile jesc).Przeciez tego neik nie napisze dobrze, bo nikt nie wie jak dana osoba wyglada, ile ma sily, co je, ile je etc.Oni sami powinni w koncu do tego dojsc, jak jesc i jak cwiczyc, to jest moje zdanie.
Dziekuje!!!

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1472
artykuł 280 paragraf 2
startujesz od 3lata na wjazd
mój ziomek za delikatesy takie małe dostał 4lata-z gazówką



daruj sobie

Real muthaphuckkin G’s...

http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3414

Ja myślę że to bardzo dobry plan. Skontaktuj się tylko z ziomkiem z mojego avatara, on ci na pewno pomoże
A poza tym, uzupełnij profil, żebyśmy mogli się więcej o tobie dowiedzieć Najlepsze porady są dobierane indywidualnie
P.S. I zamień rajtuzę na pończochę - powinno być lepiej

Forget about it...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 852 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18301
zaraz po wyjsciu z banku nie sciagaj ponczochy z glowy bo zawsze sa na zewnatrz kamery zycze powodzenia




.:: Kaito Stalowa Wola ::.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6497
BAN I KASACJA.

nie ważne jaki jesteś, ważne byś nie był nijaki..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2442
Chodzi Ci o bank spermy??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
hyh glupi temat

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4006
Jak kto sie nie domyslil to ten mój plan to byla aluzja do tych co ciagle pisza o ocene planu.To zaczyna byc nudne!!!
A teraz do tych o których chodzi:Sami sobie ukladajcie plany jak wam najlepiej sie podoba i takie aby wam wystarczaly!!!
Tyle!!!
DZiekuje za uwage!!!

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 437 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5984
zeby to bylo takie proste kazdy by na banki napadal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472
panie daj pan spokuj

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6497
No patrz jaki z niego mózgowiec. A co w tym złego że ktoś daje plan do oceny skoro ułożył go sam, w dodatku wpierw nabrał doświadczenia czytając posty i nie tylko. Często doświadczeni użytkownicy forum dają plan do oceny i dobrze. Moim zdaniem po prostu palnąłeś głupstwo i tyle.



/pozdrawiam

nie ważne jaki jesteś, ważne byś nie był nijaki..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROBLEM Z WYCISKANIEM

Następny temat

Brzuch

WHEY premium