| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Polacy za granicą
|
Prawo jazdy w U K
ktos sie orientuje jak to wyglada, ile kosztuje i ogolnie dziekuje za wszelkie informacje nawet te co dla niektorych sa malo wazne
|
56 |
2008-03-15 15:57
|
|
Informator ZACHODNIOPOMORSKI
|
KOŁOBRZEG___!!
ktoś jest z kg?
|
28 |
2006-07-07 01:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna "PRECISION" i odżywka "MET-Rx"
nagle stałem się w posiadaniu tych dwuch supli, wpisałem w wyszukiwarke i wszystko co znalazłem to żeby jesć po 2-5gr. na porcje. a na puszce z kreatyną jest podana wartość na 100gr. produktu i na jedną porcje jaka jest 43gr.
to jak to jest? jestem
|
5 |
2008-08-04 00:44
|
|
Polacy za granicą
|
Anglia_!!!--KURSY itd.
ile kosztuje zrobienie sobie kursu na pierwsza pomoc?
i moze kazdy by tu napisal jakie jeszcze mozna zrobic kursy w uk? wszelkiego rodzaju, nawet te ktore wydawalyby sie nikomu nie potrzebne, a takze gdzie je mozna zrobic i za ile.
|
11 |
2008-03-20 16:14
|
|
Trening dla początkujących
|
Do czego służy ta sztanga a także jak się zazywa?
<br><br>pierwsze widze, może ktoś mi odpisać?
|
6 |
2008-05-01 02:21
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dziewczyna 1m-c po ciazy
chodzi o moja dziewczyne, miesiac temu urodzila corke(jestem tata) wczoraj kupilismy atlat domowy i wracamy do treningow. niechodzimy na silownie poniewaaz jestesmy w angli i tanszy wydatek to kupno atlasu. moglby ktos pomoc i rospisac dlaniej
|
17 |
2008-03-15 15:35
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Wielka szkoda picia piwa w czasie masy__??
moze to glupie pytanie dla niektorych, ale wlasnie powrocilem do treningow po ok 2latach i wyjechalem do angli.
z 2 tygodnie temu kupilem wszystko co mi trzeba aby cwiczyc swobodnie w domu, od roznych rodzaji sztang po wyciagi itd.
ale mam taki
|
16 |
2008-03-25 16:49
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Paluszki krabowe
jak w temacie, wpisywalem w wyszukiwarke zeby nie zasmiecac forum ale nie bylo ani jednego postu,
ile gram bialka maja paluszki krabowe???
|
11 |
2008-03-22 16:39
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Bede TATA
witam was.
dawno nie zagladalem nato forum bo wyechalem do angli z dziewczyna i tak nie mam czasu.
tydzien temu sie dowiedzialem ze bede tata i dlatego mam pare pytan.
moze odpowiedza mi jakies mamy po doswiadczeniach albo ktos kto sie naprawde
|
3 |
2007-06-16 15:59
|
|
Targowisko
|
Bluetooth NOKIA BH-801
jak w temacie, mam 5 naprawde nowych blutooth noki tego modelu.
na allegro stoja po 370zl ja chce po 250, jak jest chetny na zakup wszystkich pieciu spuszcze cene do 200zl za sztuke.
mam jeszcze dwa firmy motorola jak ktos jest chetny, cena tez
|
5 |
2006-12-06 17:57
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Moja rozpiska po dłuższej przerwie
siemacie.
mam prośbe, teraz od września wznawiam treningi po ok. pół roku przerwy.
treningi przed tą przerwą były bez udziału siłowni, ale robiłem wszystko modlitewnik z ziomkiem na stoliku, klate łożkiem żelaznym. bo wiecie to trening w
|
2 |
2006-09-11 22:59
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
ŁAŃCUCHY_DESKI_TAŚMY_Jak z tego korzystać__Popraw swoje wyniki w wyciskaniu
siemacie, w którymś z postów pisałem że przepisze dlakogoś ten artykuł a że jest według mnie naprawde ciekawy więc zakładam nowy post.
nie piszcie mi tylko, że to już było bo naprawde sprawdzałem a jeśli tak to burak--noi niech niektórzy się
|
22 |
2006-07-20 17:53
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
ŁAŃCUCHY_DESKI_TAŚMY_Jak z tego korzystać__Popraw swoje wyniki w wyciskaniu
siemacie, zazwyczaj nie siedze w tym dziale, ale ostatnio wysłałem post który i was by mógł zainteresować.
jest to technika którą stosują zawodowcy aby poprawiać swoje wyniki w wyciskaniu
podam wam link i sami se
|
11 |
2006-07-20 18:01
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Jak wysłać fote do profilu ?????
pytanie jak w temacie.
jak wysłać fotke żebym ją miał w profilu, bo wchodze tam na zmiane danych i nigdzie nie ma wzmianki o zdjęciu
pozdro
|
10 |
2006-07-21 22:45
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
____Dział Zoologiczny_______!!!
tylko się nie śmiejcie z propozycji ale myśle, że dużo z urzytkowników forum na jakieś zwierze.
przeważnie są to psy, tak jak ja,
już nie musi być aż tak pilnie cały dział ale może chociaż podwieszony post.
przecież to jest rozległy
|
1 |
2006-07-17 17:21
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI
siemacie, jak każdy wie część sukcesu w treningach to umiejętność wsłuchania się w własny organizm
umiejętność dobrania ilości seri i powt. znalazłem ciekawy artykuł, może kogoś zainteresuje
punkt pierwszy i
|
19 |
2006-07-14 00:11
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kilka ciekawostek o proteinach
siemacie, wiem, że to dziwny tytuł postu ale znalazłem artykuł który po przeczytaniu daje troche do myślenia, zwróćcie zwłaszcza uwage na wnioski
białko stanowi źródło materiału budulcowego dla mięśni. dodatni bilans azotowy jest kluczem do
|
4 |
2006-07-14 00:18
|
|
Zdrowie i Uroda
|
CHODZI O MAME __!!
jest taka sprawa tylko nie wiem zabardzo czy pisze do właściwego działu, może skopiuje ten temat i dam jeszcze do suplementacji
a więc tak ja mam 21 lat musiałem wyjechać z domu na 3,6 roku
dwa tygodnie jakoś temu wróciłem, w czasie tego
|
7 |
2006-07-08 17:52
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
SERIE_ZE_ZMNIEJSZANYM_OBCIĄŻENIEM_
witam!
mam tu naprawde ciekawy artykuł i kiedyś go nawet wykorzystałem jak miałem zastój
odrazu pisze, że to nie ja wymyśliłem-poprostu przepisze to co najważniejsze
fragment jest z k.i f.listopad 2005
"serie ze zmniejszanym
|
20 |
2006-07-12 22:22
|
|
Targowisko
|
Cane Corso, szczeniaki po Championach! RODOWÓD
w razie potrzeby to mój nr.gg4288914 najlepiej tu
adres email: [email protected]
|
5 |
2006-06-30 17:14
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Abonament
ostatnio staram się o abonament, ale jak wysyłam sms na nr. 7516 o treści mp 1359
to wyskakuje mi, że nie ma takiego numeru.
ktoś może wie co się dzieje?? bo zależy mi a nic nie moge zrobić
|
15 |
2006-07-04 20:11
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Wiatam_!!!!
siemacie, jestem tu zalogowany od dwuch czy trzech dni ale 3,6 roku temu też tu siedziałem tylko, że pod innym nickiem--jeszcze jak były te śmieszne mafie
dragon bol & mafia sfd
zleciało mi tu ponad rok noi niestety wypadek przy
|
15 |
2006-07-01 18:18
|
|
Doping
|
Pierwsza BOMBA.!
|
8 |
2006-06-30 16:31
|
