SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pako_17

3

Początkujący

Dziennik treningowy
119 2112 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2/19/2005 3:08:01 PM 7/15/2004 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Niech wpisuja sie ci ktorzy maja dobre efekty (masowe i silowe) bez DIETY! Po siłowni, o siłowni 34 10/18/2004 6:00:38 PM
Unoszenie sztangielki bokiem w gore jednoracz Trening dla zaawansowanych 3 8/11/2004 10:37:59 AM
Włochy na klacie...? Zdrowie i Uroda 24 10/15/2004 11:05:06 PM
Co zrobic zeby wyzej noge podnosic? Scena MMA i K-1 34 2/1/2005 6:45:17 PM
Co dla mnie na rzeżbe? Odżywki i suplementy 3 2/1/2005 1:35:29 PM
Rzeźba...? Trening dla zaawansowanych 1 1/15/2005 10:26:01 PM
Moze mi ktos wyslac mailem "kazdy ponad kazdym"?? Po siłowni, o siłowni 30 10/27/2004 3:01:47 PM
Kilka pytan o HST Trening w domu 3 10/28/2004 3:10:28 PM
Problem z miarka,help! Odżywki i suplementy 3 9/19/2004 7:19:54 PM
Carbo w wodzie? Odżywki i suplementy 7 9/18/2004 9:35:41 PM
Ile łyzek to 50g Carbo? Odżywki i suplementy 7 9/17/2004 1:40:55 PM
Kreatyna a alkohol ? Odżywki i suplementy 20 9/13/2004 6:43:08 PM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 16 9/10/2004 5:32:58 PM
Co powiecie na moja diete? Odżywianie i Odchudzanie 6 9/11/2004 5:50:04 PM
Ile razy kreatyne w dni bez treningu? Odżywki i suplementy 3 9/7/2004 4:47:02 PM
Co w koncu z tym HMB? Odżywki i suplementy 11 9/6/2004 3:56:46 PM
Łączenie partii mięśniowych... Trening dla zaawansowanych 1 9/5/2004 9:01:39 PM
Ile dokladnie zaplace za ta przesylke? Pytania do obsługi sklepu 3 9/2/2004 2:36:27 PM
Kto kupowal juz cos ze sklepu na SFD Pytania do obsługi sklepu 25 8/16/2004 2:22:02 PM
Silownia a Boks? Trening dla zaawansowanych 4 8/24/2004 8:40:19 PM
Co radzicie? Trening dla zaawansowanych 1 8/22/2004 7:48:03 PM
Jakiego radzicie gainera? Odżywki i suplementy 2 8/19/2004 9:13:28 PM
Jak pogodzic Kreatyne,gainera i posilek potreningowy? Odżywki i suplementy 10 8/19/2004 5:16:40 PM
Na grzbiet,co zamiast podciagania na drazku? Trening dla zaawansowanych 3 8/17/2004 10:25:12 AM
Cykl na sile Trening dla zaawansowanych 4 8/15/2004 7:32:25 PM
Na mase Gainer czy Bialko?+kreatyna Odżywki i suplementy 7 8/10/2004 7:58:32 PM
Trening na Siłe.Prosze o ocene! Trening dla zaawansowanych 7 8/2/2004 11:08:58 AM
Lepiej bialko czy gainera?? Odżywki i suplementy 9 8/3/2004 10:26:23 AM
Rzezba-jak dlugo? Trening dla zaawansowanych 2 8/3/2004 10:18:14 AM
Wafle ryzowe! Odżywianie i Odchudzanie 10 7/30/2004 1:12:34 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA Galeria Zdjęć 11/3/2004 7:07:49 PM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA Galeria Zdjęć 11/3/2004 5:29:24 PM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA Galeria Zdjęć 11/2/2004 7:14:44 PM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA Galeria Zdjęć 11/2/2004 7:14:00 PM
Kilka pytan o HST Trening w domu 10/28/2004 4:18:50 PM
Moze mi ktos wyslac mailem "kazdy ponad kazdym"?? Po siłowni, o siłowni 10/28/2004 2:34:33 PM
Moze mi ktos wyslac mailem "kazdy ponad kazdym"?? Po siłowni, o siłowni 10/27/2004 3:19:04 PM
Prosze oceńcie mojego zwierzaka Galeria Zdjęć 9/23/2004 4:53:32 PM
od czego zaczac ? Odżywki i suplementy 9/19/2004 7:37:57 PM
Carbo w wodzie? Odżywki i suplementy 9/18/2004 10:47:54 PM
Carbo w wodzie? Odżywki i suplementy 9/18/2004 10:07:05 PM
Kreatyna a alkohol ? Odżywki i suplementy 9/13/2004 9:20:23 PM
Kreatyna a alkohol ? Odżywki i suplementy 9/13/2004 9:19:17 PM
Kreatyna a alkohol ? Odżywki i suplementy 9/13/2004 8:10:04 PM
Kreatyna a alkohol ? Odżywki i suplementy 9/13/2004 7:24:12 PM
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC??? Odżywianie i Odchudzanie 9/13/2004 5:38:11 PM
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC??? Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2004 6:53:15 PM
regeneracja jak?? Trening dla zaawansowanych 9/12/2004 3:18:53 PM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/11/2004 9:47:12 PM
Co powiecie na moja diete? Odżywianie i Odchudzanie 9/11/2004 6:57:51 PM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/11/2004 6:41:29 PM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/11/2004 11:23:33 AM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/11/2004 10:56:49 AM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/10/2004 10:05:31 PM
Jak wam sie widzi moj plan na mase? Trening dla zaawansowanych 9/10/2004 6:41:15 PM
Jaki trening na łydke?? Trening dla zaawansowanych 9/10/2004 5:52:27 PM
trening na najszersze grzbietu Trening dla zaawansowanych 9/9/2004 6:41:28 PM
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA Galeria Zdjęć 9/9/2004 3:47:27 PM
Muzyka a efektywność treningu Po siłowni, o siłowni 9/8/2004 8:06:53 PM
Plan treningowy na mase?? Trening dla zaawansowanych 9/8/2004 4:39:26 PM

Artykuły

Pako_17 3 Początkujący