czy mogę podczas diety pić czerwoną herbatę(system slim figura - spalanie) i łykać Thermo Shape plus???
...
Napisał(a)
aaa... i jeszcze
czy mogę podczas diety pić czerwoną herbatę(system slim figura - spalanie) i łykać Thermo Shape plus???
czy mogę podczas diety pić czerwoną herbatę(system slim figura - spalanie) i łykać Thermo Shape plus???
...
Napisał(a)
będę jadła tylko dwa posiłki (tzn. kawę i obiad)
Możesz dostać niedocukrzenia; pomyśl o braniu jedzenia ze sobą
Czerwona herbata, termogenik - OK
Możesz dostać niedocukrzenia; pomyśl o braniu jedzenia ze sobą
Czerwona herbata, termogenik - OK
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
Hej Jogger,
Dzięki za ostatnie odpowiedzi
Czy ciemny chleb rzeczywiscie jest taki lepszy niż zwykły czy to raczej mit ?
Czy Twoim zdaniem bieg interwałowy jest lepszy niż aeroby ?
Biorę w czasie diety Scorch'a i czuję się po tym trochę otumaniony. Trzeba to przecierpieć czy raczej do tej diety to juz przegięcie ?
Jeżeli możesz to napisz mi coś o tych tabletkach Bodymax. Kolega zachęca mnie do zakupu ale chciałbym posłuchać Twojej opinii.
A na koniec prywatnie: Czy z raz miesiącu pozwalasz sobie na jakąś pizzę czy kebaba ? :)
Pozdrawiam
Dzięki za ostatnie odpowiedzi
Czy ciemny chleb rzeczywiscie jest taki lepszy niż zwykły czy to raczej mit ?
Czy Twoim zdaniem bieg interwałowy jest lepszy niż aeroby ?
Biorę w czasie diety Scorch'a i czuję się po tym trochę otumaniony. Trzeba to przecierpieć czy raczej do tej diety to juz przegięcie ?
Jeżeli możesz to napisz mi coś o tych tabletkach Bodymax. Kolega zachęca mnie do zakupu ale chciałbym posłuchać Twojej opinii.
A na koniec prywatnie: Czy z raz miesiącu pozwalasz sobie na jakąś pizzę czy kebaba ? :)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zapomniałem o jednym. Czy Ben Gay smarowany pod pas neoprenowy przed bieganiem może przyspieszyć proces spalania tłuszczu ?
P.S. Czuję skutki uboczne diety ale jakoś daję sobie radę. Szokuje mnie roznica kiedy wchodzę na wagę. Nie jestem jeszcze w połowie a waga spadła z 89 na 84,5 :). Mam 180 cm wzr i 24 lata, moim celem jest utrzymać stałą wagę 81-82 kg
P.S. Czuję skutki uboczne diety ale jakoś daję sobie radę. Szokuje mnie roznica kiedy wchodzę na wagę. Nie jestem jeszcze w połowie a waga spadła z 89 na 84,5 :). Mam 180 cm wzr i 24 lata, moim celem jest utrzymać stałą wagę 81-82 kg
...
Napisał(a)
CzyBen Gay smarowany pod pas neoprenowy przed bieganiem może przyspieszyć proces spalania tłuszczu ?
https://www.sfd.pl/Krem_termogeniczny-t73817-s16.html
https://www.sfd.pl/Krem_termogeniczny-t73817-s16.html
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
Czy ciemny chleb rzeczywiscie jest taki lepszy niż zwykły czy to raczej mit ?
OK tylko jeśli jest z mąki z pełnego przemiału, przeważnie to tylko zaprawka przypalonym cukrem
Czy Twoim zdaniem bieg interwałowy jest lepszy niż aeroby ?
Ani lepszy, ani gorszy - ja wolę aeroby, ale co jakiś czas pojedynczy HIIT gdyż podkręca tętno na kilka dni
Biorę w czasie diety Scorch'a i czuję się po tym trochę otumaniony. Trzeba to przecierpieć czy raczej do tej diety to juz przegięcie ?
To objawy niezależne od diety
Jeżeli możesz to napisz mi coś o tych tabletkach Bodymax. Kolega zachęca mnie do zakupu ale chciałbym posłuchać Twojej opinii.
Jeden z lepszych zestawów witaminowo-mineralnych
A na koniec prywatnie: Czy z raz miesiącu pozwalasz sobie na jakąś pizzę czy kebaba ? :)
Z fast foodów korzystam tylko z kibelków w macdonaldach na wyjazdach
ale okazje towarzyskie to co innego ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
OK tylko jeśli jest z mąki z pełnego przemiału, przeważnie to tylko zaprawka przypalonym cukrem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Czy Twoim zdaniem bieg interwałowy jest lepszy niż aeroby ?
Ani lepszy, ani gorszy - ja wolę aeroby, ale co jakiś czas pojedynczy HIIT gdyż podkręca tętno na kilka dni
Biorę w czasie diety Scorch'a i czuję się po tym trochę otumaniony. Trzeba to przecierpieć czy raczej do tej diety to juz przegięcie ?
To objawy niezależne od diety
Jeżeli możesz to napisz mi coś o tych tabletkach Bodymax. Kolega zachęca mnie do zakupu ale chciałbym posłuchać Twojej opinii.
Jeden z lepszych zestawów witaminowo-mineralnych
A na koniec prywatnie: Czy z raz miesiącu pozwalasz sobie na jakąś pizzę czy kebaba ? :)
Z fast foodów korzystam tylko z kibelków w macdonaldach na wyjazdach
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
Hey J,
Męczą mnie poranne mdłości. Czy to dlatego że poziom cukru spadł z bardzo wysokiego w szybkim tempie na niski ?
Męczą mnie poranne mdłości. Czy to dlatego że poziom cukru spadł z bardzo wysokiego w szybkim tempie na niski ?
...
Napisał(a)
Tak, a nie udało ci się wejść w ketozę. Poziom ciał ketonowych sprawdza się paskami KetoDiastix - dość drogie. Póki co bierz przed posiłkami Chrom+ (Naturelle), oraz dorzuć do posiłków otręby owsiane (nieapetyczne, ale mogą robić np. za panierkę,czy zmieszać z jogurtem czy olejem.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
witam, chciałam zapytac jak najlepiej zrobic rybę która jest w diecie i jaka jest najlepsza, pewno juz było takie pytanie ale nic nie moge znalesc. To moje drugie podejscie do tej diety pierwszy raz przerwałam przy 4 dniu mam nadzieje ze tym razem mi sie uda przetrwac.
...
Napisał(a)
To raczej kwestia gustu, ja generalnie lubię wszystko pieczone w rękawie foliowym
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Poprzedni temat
Dieta - 1. próba
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- ...
- 306
-
Następny temat
pomooocy..potrzebuje oceny diety :)
Polecane artykuły