Np. Kaizena pakowana jest po 100kaps 200mg i sprawdza sie znakomicie.
Choc nie powiem lubie tez wypic kawe, dla smaku jak i dla efektu.
Ale trzeba powiedziec sobie jasno ze z koleji kawy przed treningiem lepiej nie pic, tutaj lepiej sprawdzaja sie sztuczne odpowiedniki.
Czysta kofeina nie ma takich efektow ubocznych jak zarzucanie tresci pokarmowej.
Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie
TRENING OSOBISTY 604 971 921