~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

WIEM! hehehe

na klate bede robil 11 serii, czasem moze dodam "jedną gratis" na butterfly (3 zamiast 2)

Serge Nubret - to jedna z lepszych klat jakie byly w kulturystyce dawnych lat , w moim rankingu niemal na równi z Arnoldem

plan mam zamiar pociagnac 4-5 tyg. potem 1 tydz. regeneracyjnego i znowu, z niewielkimi zmianami, byc moze z innym polaczeniem grup

dzięki i dobranoc

Vin nie zebym sie czepial, ale pomysl, po co np niektorzy siegaja po doping.

- odpowiem prosto i konkretnie .
bo suple przynoszą już coraz mniejszy efekt
( nie licze tutaj ludzi co zaczynają od dopingu )

Suple to nie sterydy ale w odpowiednim polaczeniu moga pozwolic na notowanie stalych postepów, ktore dlugo etapowo da sie naprawde odczuc i zauwazyc

-tak racja ale ja cały czas dążę tylko do tego że BCAA i glutamina dla zwykłego zjadacza chleba, ćwiczącego dla satysfakcji/zdrowia/zdrowej sylwetki jest wydawaniem kasy
na marne bo efekt co wydanej gotówki na te suple jest mizerny
( wy jesteście zawodowcami więc u was każdy nawet najmniejszy postęp się liczy )


W koncu kulturystyka to sport dla ludzi cierpliwych
- dla mnie kulturystyka to najbardziej po***any sport ...
dlaczego ?
bo to inwestycja na ,,całe" życie


a i tak ją trenuje

tylko że ja podchodzę do tego trochę inaczej jak większość chłopaczków na forum ...
ja chcę wyglądać jak kulturysta ( ale nie do przesady )
ale nie chcę startować w zawodach
raz do roku zbijam fat do maximum i ciesze się życiem

proste

Arnold miał fajną klate ale brał koks jak odżywki...i to jest udowodnione - z resztą sam mówił.
A z kolei taki Lee Priest w jednym z artów opisywał co i jak bierze

I wtedy pojawia się wątpliwość - czy nawet po 100kg odżywki będzie się takim "wielkim" jak Arnold a teraz Coleman. Vins ma po części racje - odżywki są b. drogie i żeby były efekty trzeba je skompletować odpowiednio i stale brać. Co innego jak ma się sponsora a co innego jak wydaje się z wlasnej kieszeni... Co mają zrobić ci, którzy nie pracują i ci,którzy większość swoich zarobków wydają na żarcie i odżywki...no ale jak ktoś kocha ten sport będzie ćwiczyć mimo wszystko, zaciskając zęby i znosić ból a na dodatek przeżówać codziennie do samo z myślą o każdym nowym gramie mięśnia...

To tak po krótce żeby pogodzić Wasze zdania Panowie ja ćwicze już 3 lata i nie uważam że przez ten zyskałem dużo - jak dla mnie to dopiero "szkielet" na powstanie "kulturysty" i to nie wykończony a dawałem z siebie wszystko przez ten czas... Człowiek po prostu się zastanawia czy "naturalnie" też można być tak dobrze zbudowanym jak Wy, czy wyżej wymieniony Radek... No ale jestem cierpliwy i przezde wszystkim jestem OPTYMISTĄ

Człowiek po prostu się zastanawia czy "naturalnie" też można być tak dobrze zbudowanym jak Wy, czy wyżej wymieniony Radek... No ale jestem cierpliwy i przezde wszystkim jestem OPTYMISTĄ

jak wy czyli kto ??

Pudzian - mylisz pojecia, bez urazy, ale widac, ze masz jeszcze sporo wiedzy do przyswojenia

odżywka to tylko skoncentrowana żywność - uzupełnienie diety
suplementy to wyselekcjonowane, wyizolowane, lepiej lub gorzej przyswajalne dodatki, mające na celu spowodować uzupełnienie lub nadkompensacje danego skladnika
koks to ingerencja w gospodarke hormonalna organizmu - zupełnie inny poziom i mechanizmy działania niż poprzednio wymienione

A w zagadnieniu pt. "kulturystyka a koks" do niektórych konkluzji dojdziesz z czasem - na razie nie będę burzył Twojego wyidealizowanego obrazu kulturystyki bo się zniechęcisz albo zbłądzisz

I tak w ogole - KONIEC SPAMU!
to jest temat Kaizen, a nie jakiś dziwnych rozważań - po co produkować setki stron nie na temat? z takimi wątpliwościami do innego topicu/działu

Zmieniony przez - premium w dniu 2008-11-01 10:53:10

Źle mnie Premium zrozumiałeś też mam takie zdanie na temat supli jak Ty, tylko widzisz - Arnold "koksował" i jest wielką ikoną kulturystyki. Człowiek po prostu chciałby wyglądać lub choć troche przypominac jego na normalnej diecie i suplementach - TYLE.

Następnym razem czytaj uważniej

Pozdro

Czyli wszyscy zawodowi kulturyści...

A swoją droga Premium nie jestem kretynem i wiem co to odżywki i jaką spełniają rolę... jeżeli Ty masz taką wielką wiedzę to po co sie radzisz na forum? ŻENADA... Człowiek przez całe życie uczy się kulturystyki...

Ja nie mam zamiaru brać koksów ale ciężko pracować na tą sylwetke - obojętnie jakie będą efekty będe cieszył się z każdego grama zdobytego mięsa.

A sam sobie odpowiedz TY na pytanie - jeżeli "można" rzekomo "naturalnie" być wielkim to po H** kulturyści mimo wszystko sięgają po doping? A no dlatego że naturalne sposoby BYWAJĄ nie wystarczające bo w pewnym miejscu jest zastój, który przełamuj właśnie koksy...

KONIEC TEMATU, NIE SPUSZCZAJMY SIĘ NAD TYM

Premium tak wlasnie bym zrobil z tym tylem barkow.

Vin
Kazdy ma prawo do wlasnego wyboru, doswiadczen i ich interpretacji.

Kazdy cwiczy jak uwaza za stosowne a My robimy to skutecznie.

Tak jak w zyciu, dla jednego jest najlepsze "to", dla kogos innego calkiem odmienna rzecz

Prosze przejdzmy do konkretow raczej niz filozofowania nad wiedza tajemna zwana "kulturystyka"