Dieta kopenhaska II

nie płyta nie doszła :/ nawet jeszcze wpłaty nie zaksięgowano... bo mi maila przysłali :/ ech...

Właśnie wróciłam z działki,mam nadzieję,że pracę jaką tam włożyłam przełoży się na ilosc spalonych kalorii.
Zazdroszczę Julicie 11 dnia diety i jej wytrwałości,a poza tym mija
ósmy dzień mojej diety i bardzo się z tego cieszę.
Mam nadzieję ze jedząc wczoraj otręby nie za bardzo zeszłam z trasy DK?

Uffff...Wytrwałam! Po pizzy zostały tylko brudne talerze no i zapach który się unosi w całym domu...
Jutro 12 przedostatni dzień ;) Jak dobrze. Iwa po 7 dniu czas pędzi jak szalony.Ani się obejrzysz i będziesz miała dzień 11, a potem juz tylko KONIEC!

Gratulacje!!!
Ta pizza to nie byle co... Ja przed chwilką stałam przed dylematem pyszne ciachooo,ale jestem twarda i też nie uległam.Ha ha ha.
Jutro już 9-teczka i myślę ze pokus nie będzie bo wyjeżdzam.

10-tka

gratulacje dziewczyny U mnie waga drgnęła, minusem jest to, że muszę spać pod kołdrą i dwoma kocami - ciągle mi zimno.

12-tka
Tylko waga stoi w miejscu,a właściwie się waha o ok 1kg-raz w górę raz w dół i to od 4 dni już :(
Dzisiaj moje pierwsze odstępstwo.Pomyliłam się rano i nie zjadłam marchewki.Więc w pracy miałam resztkę płatków owsianych górskich to sobie zalałam wodą 3 łyżki i właśnie wcinam :)

Smacznego
ja marchewkę też zjadłam nie w tym dniu co trzeba i kiedyś tam nadprogramowe jabłko. Szpinaku nie jem wcale, a mięso solidnie przyprawione Nie dajmy się zwariować.

Zgadzam się Cafe. Ja szpinaku też nie jem. Mięso również przyprawiam. Raz się pomyliłam i zjadłam jedno jajko zamiast dwóch to dzisiaj mogę odbić owsianką ;)
A i tak zaczynam mieć wątpliwości czy powinnam dokończyć tą dietę.Przemiana materii stanęła w miejscu wraz z kilogramami-ani drgną od jakiegoś czasu..

ciągle mi zimno.

To też forma obrony organizmu przed głodówką - zahamowanie spalania kwasów tłuszczowych.

drugi dzien za mna. mam 165cm i 58kg. zobaczymy ile spadnie. w sumie to trzymam sie przepisu i nie narzekam na smak czy ilosc, jak dla mnie bomba, mysle ze nie bedzie problemow, a przynajmniej mam nadzieje:) tak naprawde, to ta dieta nie jest dla mnie az takim wyrzeczeniem, czesto jemy stek, szpinak tez, jajka lubie, powodzenia zycze wam i sobie:)