SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta kopenhaska II

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 397757

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3145
No i po rybie...Od razu samopoczucie lepsze ;)
Ewcia damy radę!Nie pozwolę by jakiś MAŁY GŁÓD przeszkodził mi w osiągnieciu celu.Dzsiaj rano mierzyłam obwód uda i łydki bo na tym mi najbardziej zależy i poszło 1,5cm w dół ))))))))))
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 400
Ja jeżdżę godzinkę na rowerze, a wczoraj pofikałam na dywanie wieczorem - spałam jak dziecko

Jutro mam egzamin na prawo jazdy ( a najlepszym sposobem na zdanie jest zjedzenie snikersa :-///
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 738
kochana, współczuję, prawo jazdy gorsze jest od matury... ja na egzaminie cała chodziłam w środku... masakra, ale będę trzymać kciuki, najważniejsza jest koncentracja, bo wiele d****i jeździ po tych drogach, albo piesi wparowywują na pasy niespodziewanie tuż przed maską...

julitka możesz sprawdzić, czy uda ci się przesłać mi ten film, bo jak nie to sobie na allegro zamówię, może będą jakieś mega promocje, że niewiele kaski mi pójdzie :/

powiem wam że głodu nie czuję, ale jakoś tak żal jak patrz na mojego brata wcinającego ptasie mleczko ;( nadal 2 kg mniej...ech
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 400
maturę i studia zdałam śpiewająco. Prawo jazdy zdawałam już 4-ry razy ...

Głodu również nie czuję po pomidorze i wędlinie. Nie mogę patrzeć na jajka Ptasie mleczko - otóż powiem Wam, że jak jestem na dk to jakims cudem odchodzi mi ochota na słodycze
( a jestem nałogowcem w tym temacie )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 738
ano to ja na szczęście zdałam za pierwszym razem, jakbym nie zdała to by mnie instruktor chyba zabił
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3145
Reve rozmawiałam dzisiaj z kolegą który zna się dobrze na komputerze (w przeciwieństwie do mnie)i powiedział że na pocztę bedzie bardzo cieżko wysłac film DVD. Na rapidshera też przy mojej prędkości łącza bedzie to bardzo trudne. Także z miłą chęcią bym pomogła,ale chyba nie dam rady. Na allegro sprawdzałam te płyty są po 40zł z wysyłką. Przeszukaj jeszcze dokładnie internet moze coś się uda znaleźc taniej..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19
dziewczyny, jak będziecie miały czas to poczytajcie jedne z pierwszych postów.
w siódmym dniu, nic by sie nie stało, gdybyście zrobiły sobie drugi posiłek.
"skonstruowany" podobnie jak reszta. ;p
a porcje mogą sobie być większe. tylko nie jeść rzeczy INNYCH niż w rozpisce.

jak drugi dzień jakby skopałam.
znowu zjadłam tylko jeden z posiłków. zupełnie jak wczoraj.
ale przejechałam 35km na rowerze z koleżanką.
nogi nam wchodzą w d...
jutro basen, i opalanie na czekoladkę. ;p

mam wrażenie, że sporo jedzenia mam na jutro.
a znowu nie będzie kiedy to wszystko zjeść. (o 16 dentysta)


trzymajcie się cieplutko.
i nie myślcie o diecie tyle. ;]

buziaki.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 738
szukam XD nie poddam się... ha :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 60
czesc dziewczeta:)
wlasnie koncze dzien czwarty. nie jestem juz tak bardzo glodna, jak drugiego, ale za to zaczynam miec straszne pokusy. po poludniu odkurzaniem zabilam ochote wyjedzenia wszystkiego z szafek, a przed chwila zdjelam juz przygotowany do wbicia otwieracz do konserw (tunczyk).. eh.. a najgorsze jest to, ze ostatni dzien diety wypada mi w sobote, w ktora bede na weselu! bede wyzerac salate z pojemnika pod stolem, lgac, ze dopiero jadlam i dopiero pilam, a obiad chyba przesiedze w kiblu!! czy od polnocy 13 dnia to juz koniec diety..?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 60
ha!
wdrapalam sie na wage, ktora pokazuje od rozpoczecia diety tylko -1kg i postanowilam poczekac jeszcze dwa dni, jak nie bedzie efektow zrezygnowac. ale co? zrobilam test spodni - spodnie, w ktore przed majowym urlopem nie moglam sie wbic, gladko sie zapiely i wygladalam calkiem przyzwoicie!!:)
od razu przestalam czuc sie glodna
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta - 1. próba

Następny temat

pomooocy..potrzebuje oceny diety :)

electro
Polecane artykuły