aNm
no to wychodzi ze to to samo :D a za pomoca lydek nie da sie praktycznie tak wysoko wybic tak mi sie zdaje.... moze jakis dokladny opis jak to idzie... :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2845
...
Napisał(a)
janu15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
patrze lekko ale naprawde lekko sie uginasz z kolan i skaczesz w gore i pozniej jak sprezyna uzywajac sily lydek a podkoski to jak na skakance tylo ze bez skakanki ale skaczesz tak samo
...
Napisał(a)
capus
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1069
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17542
skoki na lydkach to wyskoki bez uginania kolan i skaczesz jak najwyzej, a w podskokach kolana mozna ugiac i nie skacze sie jak najwyzej
przynajmniej tak mi sie wydaje
pozdro
no i janu mnie wyprzedzil(nie widzialem wczesniej)
Zmieniony przez - capus w dniu 2006-01-07 18:36:10
przynajmniej tak mi sie wydaje
pozdro
no i janu mnie wyprzedzil(nie widzialem wczesniej)
Zmieniony przez - capus w dniu 2006-01-07 18:36:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
hehe 
...
Napisał(a)
Wojtkov
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8193
Bo Janu to taki szybki bill...
Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2006-01-08 00:58:56
Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2006-01-08 00:58:56
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
nie az taki szybki w dziale trening sa ludzie co jak chce cos napisac patrze a tu juz inny temat :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8193
Bo oni na sterydach idą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
racja oni nie spia tylko zeby odpowiedz napisac :)
...
Napisał(a)
hans jr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10857
tak wogóle to 100 lat mjoza !!! 
moderator ogólnorozwojówki
...
Napisał(a)
Yarrod44
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
124
Sorrki, ale na ktorej stronie sa dokladnie opisane wszystkie cwiczenia z programu Spud'a ?
Nie chce mi sie szukac na tych wszystkich stronach
Nie chce mi sie szukac na tych wszystkich stronach
Only Strong Will Survive
Poprzedni temat
APEL O POMOC DLA WITKA !!!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
-
Następny temat
Efekt laserowe na kołach
