Trening na wyskok Spubb'a Webb'a

Witam
Gdzie jest ten program, bo nie moge go znalezc...???? Czy jest on w miarę dobry, lepszy od Air Alertów..itd...??? Czy ma go ktoś ładnie spolsczonego i edytowanego w jaimś programie...np .Wordzie...Jeśli tak to proszę o wysłanie na maila : [email protected] lub o podanie linka...


pzdr

OooO wlasnie...
gdzies tu juz byl taki temat, ale nie moglem tam znalezc wszystkiego ladnie opisanego i rozpisanego po polsku...
wiec jakby ktos mial takową mozliwosc zamieszczenia w calosci spolszczonego tego programu to !!BARDZO PROSZE!!
pozdro..

Tamten temat tez pewnie zamknęli bo miał baardzo duzo postów, a szkoda :/.
A co do samego treningu to ja nie robiłem, ale Ci którzy robili to mówili ze efekty dobre, program raczej lepszy niz AA czy SD3.

Program w sumie dobry, ale dla początkujących. Sam go robiłem.
Na pewno jest lepszy od SD, ale czy go robić czy nie to zależy od celów i stopnia zaawansowania.

no wlasnie to nie dla nas my juz kozaki tu jestesmy

tamten program mial milion tlumaczen a i tak kazdy robil inaczej

el nino fajnego posta napisal jak samemu sobie cos ulozyc na skoka
http://www.insomnia.pl/temat153105/

Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2006-03-07 09:08:43

Koledzy wyżej znają się na rzeczy


Pavlo, ja nie pisałem tematu o ciąży

to jaki program polecacie najlepiej..??? napiszcie gdzie ewentualnie można go znalezc???????????

Masz w linku od Pavlo

za długi...:) - aż 9 miesięcy - to nie dla mnie...Jest cos lepszego i krótszego??

widze ze mi nie zatwierdziło ctrl+c ctrl+v https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]  wtopaaaa https://www.sfd.pl/temat245648/ o to chodizlo wtopaaaa https://www.sfd.pl/temat245648/ o to chodizlo wtopaaaa https://www.sfd.pl/temat245648/ o to chodizlo[img]../../buziaki/7.gif" alt="" />

glupia klawiatura