Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
"1. 8.30 - platki z mlekiem"
--> trening <-- (9.00 - 11.30)
2. 12.00 - 65 g ryzu kefirem [11/4/60]
3. 14.00 - 70 g odzywki bialkowej + 100 g chleba zyt raz ze slonecz [64/6/57]
4. 16.00 - 100g piersi kurczaka / ryby, 65 g ryzu + jakies wazywa [26/2/51]
5. 18.00 - 3 jajka cale i jedno bialko + 100 g chleba zyt raz ze slonecz [56/36/55]
6. 21.00 - 70 g odzywki bialkowej [56/2/6]
--> sen <-- (22.00 - 8.00)
razem :[213/50/229] (bez platkow z mlekiem)
Tak wyglada dieta, trening i sen zaznaczony. Gdzie brac Thermala? Rano te platki sa w "" bo ewentualnie moge to jesc ze wzgledu na thermal (jesli trzeba)
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Ta 8.40 to po platkach z mlekiem? Czy ich nie jesc? Rozumiem, ze najpierw brac tylko jedna kapsulke az mi przejdzie bol glowy itd (np 1 tydz po jednej)?
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
22
Napisanych postów
1759
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18156
Bierz zawsze po posiłku... najlepiej tak 30-40 min przed wysiłkiem. Naturalnie, że zaczynasz od 1 kapsu... Tylko nie rozumiem, o co ci chodzi z tym bólem głowy...
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Po efedrynie pojawia sie chyba bol glowy, bezsennosc i cos tam jeszcze. Wyczytalem tu na forum, ze po 1 kapsulce powinno sie brac az te objawy ustapia, organizm sie przyzwyczaji czy cos. Czyli przez pierwszy tydzien po 1 kapsulce, potem po 2 i na koniec cyklu po 1. W dzien nietreningowy nie bede bral wogole (to bedzie niedziela).
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.