WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Marijo

22 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
22
otrzymanych szacunów
1759
przeczytanych postów
18156
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Trening dla zaawansowanych

ROZSTĘPY - co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć.

rozstępy - co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć. niedawno wpadł mi ciekawy artykuł na temat często pojawiających się rozstępów w wyniku treningów kulturystycznych. wiem, że na forum jest o tym dużo informacji, jednakże porozrzucanych w
4 6/9/2003 3:51 PM
Odżywki i suplementy

Pyt. do ARG i innych speców

w jaki sposób oliwa z oliwek wplywa na wolniejsze wchłanianie białka?
3 9/23/2005 10:23 AM
Odżywianie i Odchudzanie

Pytanie do grupy ARG

w diecie ckd, kiedy przychodzi dzień ładowania węglowodanów, zauważyłem, że wszyscy jako pierwszy posiłek polecają glukozę z... czymś tam. domyślam się, że chodzi o szybki wyrzut insuliny. moje pytanie brzmi, czy nie lepiej sobie z rana chlapnąc
2 9/16/2005 6:58 PM
ATLETA

Rękawiczki...

kurcze, szkoda, że nie masz zdjęć rękawiczek, jakie masz w ofercie. chciałbym kupić, ale w ciemno... niebałdzo.
7 8/23/2005 7:13 PM
ATLETA

Substancja słodząca odżywkę

son, czy masz jakąś odżywkę na magazynie słodzoną suklarozą? aspartamy i acesulfamy odpadają.
6 8/16/2005 4:29 PM
Zdrowie i Uroda

Obita wątroba

nikt z was nie trenuje boksu, albo może macie znajomych, którzy trenują? generalnie chodzi mi o to, w jaki sposób bokserzy po walkach regenerują obite organy, głównie wątrobe. łykają esseliv? jakieś diety? może ktoś cokolwiek wie. może ktoś ma
7 9/7/2005 7:02 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Tuńczyk taki dobry?

kochani, czy dobrze mi się obiło o uszy, ze tuna pomimo zalet dietetycznych jest tez bogata w metale ciężkie?
30 8/19/2005 9:10 AM
Odżywki i suplementy

DO ZNAWCÓW - efa a FDA

kiedyś była afera, ze zakazano w usa sprzedaż suplementów zawierających efe (ma huang)... później fda wydała oficjalny komunikat, że zezwala... było o tym na fascie itp. potrzebuję link do takiej stronki. pomożecie?
9 7/30/2005 1:37 PM
Odżywki i suplementy

Środek odchudzający

może ktoś z was pamięta, swego czasu była afera w usa, że pewnien środek odchudzający okazał się szkodliwy. oczywiście, nie chodzi mi o ma huang. błyskawicznie zaczęto produkt wycofywać z rynku. nawet na discovery, czy planete był o tym program.
3 7/1/2005 6:58 PM
Odżywki i suplementy

Jednostka I.U.

może ktoś wie, jaką jednostkę oznacza skrót iu, np. jak jest napisane na suplu zawartość składnika iu/mg. jaka to miara i jak się odnosi do miligramów.
12 4/17/2005 1:35 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta odtruwająca organizm

czy ktoś słyszał o takiej diecie? nie chodzi mi o diety w stylu tygodniowe głodówki na samej wodzie itp., tylko konkretnie o dietę z produktami, które odtruwają organizm z różnego rodzaju nagromadzonych toksyn.
4 1/23/2005 10:47 PM
ATLETA

Creatin Ethyl Ester...

kiedy się u ciebie pojawi etylowa kretka z biogenixa ?
1 1/21/2005 4:23 PM
Zdrowie i Uroda

Szybasz regeneracja rany ciętej

panie i panowie lekko ciachnąłem się w rękę blacha z puszki. uniemożliwia mi to kontynuowanie treningów, a jestem w środku cyklu ph. czy istnieją jakies maście przyspieszające proces gojenia rany. rana nie jest duża, cięcie ma ok. 3 cm, ale jest
5 11/28/2004 7:34 PM
Odżywki i suplementy

Sklepy z suplami + gratisy

nie wiecie czasem, czy jakiś sklepik przy zamówieniu wysyła t-shirty. swego czasu atleta wysyła vitalmaxa, ale teraz chyba zaprzestał. jeśli znacie jakieś adresy to poproszę na pm-a.
10 11/11/2004 9:25 PM
Odżywki i suplementy

PDCAAS

kochani, interesuje mnie wielkośc tego wskaźnika dla poszczegółnych białek. kiedyś grasia o tym pisała, jednakże wyszykiwarka nic mi nie znalazła.
0 11/1/2004 7:20 PM
Doping

Ustawa - Senat - prohormony

3 10/6/2004 8:18 AM
Odżywki i suplementy

TT z Kaizena

słuchajcie, czy tt z kaizena zawiera w swoim składzie inne ziółka prócz tt ?
10 10/1/2004 12:20 AM
Doping

Pytanie do: URIEL, VLAD, OM

32 9/7/2004 11:15 AM
Odżywki i suplementy

GRASIA, VEGAS... i efka :)

panie i panowie, próbowałem coś znaleźć w necie, próbowałem zadawać pytania na różnych forach (również tu, ale dawno temu) i nigdzie się niczego konkretnego nie dowiedziałem. mianowicie chodzi mi o antykataboliczne wlaściwości efedryny. czy w ogóle
25 9/17/2004 1:58 PM
Doping

Otyłość posterydowa

5 9/5/2004 6:48 PM
Targowisko

FTP

jeżeli ktoś ma pokaźny ftp z filmami (dvix, xvid, mpg itp.) chętnie wykupie u niego abonament. transfer mam niewielki, więc przewiduję opłacać go co miesiąc. co do ceny, to dogadamy się na prv.
3 8/15/2004 5:04 PM
Odżywki i suplementy

DO SPECJALISTÓW I EXPERTÓW

kochani! potrzebuję informacji na temat procesów biochemicznych oraz dalszych ich następstw, a mianowicie, co się dzieje w organizmie po podaniu ww prostych. wiadomo wyrzut insuliny, itp itd. ale interesują mnie konkrety, nie ogólniki. może ktoś z
4 5/7/2004 4:35 PM
Odżywki i suplementy

Do: Grasi, Miętkiego, Słabego, misiAA...

kochani, powprawcie mnie, bo nie mam pewności. efedryna hamuje powstawanie kortyzolu, i co za tym idzie, stanowi swego rodzaju antykatabolik.
19 4/2/2004 4:05 PM
Doping

Co to takiego?

13 3/19/2004 8:30 PM
Doping

Pytanie do "wtajemniczonych"

1 3/5/2004 4:38 PM
Odżywki i suplementy

Saw Palmetto

potrzebuję handlowych nazw tego związku, producenta, przybliżone ceny oraz na privie, gdzie mogę nabyć (now znam).
3 3/2/2004 10:55 PM
Doping

Wino Depot ... doustnie

3 2/25/2004 8:50 PM
Odżywki i suplementy

Power....

uprzejmię proszę o podesłanie mi meila do sklepu power z., bo dziś mają zniżkę, a chyba strona im siadła :( dzięki
3 2/13/2004 8:14 PM
Doping

M1T

22 2/8/2004 9:14 PM
Odżywki i suplementy

Do specjalistów: PORZERZENIE WIEDZY

spotkałem się z taką wypowiedzią na forum: -------------- l-glutamina uczestniczy w procesach odtruwania organizmu ze szkodliwego amoniaku. jest niezbędna w biosyntezie trójpeptydu - glutationu, odgrywającego zasadniczą rolę w procesach
1 1/26/2004 8:44 PM
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping ACET BOLDABOLON, remake 1/22/2008 6:29 PM
Doping WINKO 3/30/2007 4:33 PM
Doping @ Dietanabol 9/12/2006 2:46 PM
Odżywki i suplementy Kto Kolwiek Widział, Ktokolwiek Jadł :) QSE 7/18/2006 11:30 PM
Odżywki i suplementy Testosterone Booster firmy Trec 7/11/2006 6:07 PM
Odżywki i suplementy Testosterone Booster firmy Trec 7/11/2006 5:20 PM
Odżywki i suplementy "Mleko czekoladowe wspomaga regeneracje wysilkowa" :-) 3/22/2006 4:52 PM
Odżywki i suplementy "Mleko czekoladowe wspomaga regeneracje wysilkowa" :-) 3/22/2006 3:18 PM
Odżywianie i Odchudzanie Tabele wartości odżywczych 2/9/2006 5:31 PM
Doping Saa a ciśnienie...!! 1/17/2006 5:50 PM
Doping pytanie do ekstertow 1/16/2006 4:40 PM
Doping Coleman 12/22/2005 11:48 PM
Odżywki i suplementy disco + gainer + alko 12/16/2005 11:25 PM
Odżywki i suplementy disco + gainer + alko 12/16/2005 10:21 PM
Doping Gdzie się najlepiej kuć? 12/16/2005 4:10 PM
Doping zyła 12/7/2005 9:41 AM
Doping zyła 12/6/2005 12:53 PM
Doping niemoznosc nabrania glebokiego oddechu;(- 12/4/2005 4:30 PM
Doping zyła 12/1/2005 10:36 PM
Doping zyła 11/30/2005 11:05 PM
Doping zyła 11/30/2005 5:29 PM
Odżywki i suplementy Zenszen 11/27/2005 11:10 PM
Doping Jakie odblokowanie 11/22/2005 3:11 PM
Doping Jakie odblokowanie 11/22/2005 2:29 PM
Doping Jakie odblokowanie 11/22/2005 2:08 PM
Doping Jakie odblokowanie 11/21/2005 10:55 PM
Doping Blokowanie układu HPTA 11/17/2005 1:27 PM
Doping Blokowanie układu HPTA 11/17/2005 1:08 PM
Doping Blokowanie układu HPTA 11/17/2005 1:01 PM
Doping bol watroby 11/15/2005 4:39 PM

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

Marijo 22 Początkujący