[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87

Nene87

Paatik

Nene - a co na ten brzuch bedziesz robić? Moze coś zmałpuję? Powinnam robić więcej, a robię absolutne minimum bo nie ma takiego cwiczenia, które bym lubiła...

deadbug max powtórzeń i plank jak narazie dobrze się u mnie sprawdza. Pewnie będą jeszcze allahy jak wrócę na siłownię na stałe.

missInvincible

Dużo ciekawych zmian u Ciebje! Ekscytujące czasy zdradzisz rąbka tajemnicy co to za plany odnośnie zmiany pracy się kształtują czy dopiero po fakcie?

wolę nie zdradzać żeby nie zapeszyć, ale będzie to obrót o 180 stopni a zmiany są mi potrzebne jak powietrze, zasiedziałam się w oczekiwaniu na coś co może nigdy nie przyjść, także muszę coś ze sobą zrobić ;-P

i mam zarezerwowanego psa, ale się jeszcze nie urodził

Paatik

no tez tak coś myslę....
Nene, moze spróbuj wyżej i się okaże ze odczucia inne?

Nene87

tak na prawdę to wczoraj chciałam zobaczyć jak mi idzie i szczerze - to średnio - nie mogę robić nic na klatkę, bo automatycznie mi się ona zamyka, a, że mam problem z łopatkami od siedzącej pracy to jestem ostatnią osobą, która może doradzać w kwestii pompek

a tak w ogóle to dalej ich nie lubię i chyba nie polubię

missInvincible

A z wyciskaniem na barki tez masz problemy czy to tylko przy ćwiczeniach na klatkę ?