ja osobiscie bym zalecal wrzucac tego typu dodatki do nprawde ciezkich treningow 3-4 razy w tygodniu maksymalnie, a w ciagu dnia stosowal. a w pozstale dni wrzucicl sobie typowe skaldniki termogeniczne ktore pzoowla utrzymac tempo termogenezy, jak i poziom metaboliczny ewentualnie miksowal substancje, na DT DMAA, a na DNT joszka z kofeina mozlwiosci jest naprawde sporo by fajnie utrzymywac staly progres na redukcji. Wszystko z glowa mozna rozkminic
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]