KEBUL 74 czyli droga LENIA

jak fotki beda to na pewno puszcze :) relacja.... taaak z filke :)

oficjalny czas i zdjecia beda jak … je wstawia na stronke
chcialem sprawdzic teorie jak sie przekladaja kulki na bieganie ,no i sprawdzilem :) daje slowo wiecej tego nie zrobie ! Zeby biegac trzeba po prostu biegac ,inaczej przypomina to katorge :)
pierwsze 10 poszlo ok ,wytrenowane na chomiku ! nastepne 3 ,3 i pol poszlo z rozpedu ,
no i zaczely sie schody :) Nauczka na przyszlosc .jak mozna to sprawdzic trase ,
oczywiscie tego nie zrobilem !
Nie robi sie ciezkich treningow przed bieganiem , wczoraj oczywiscie zrobilem :)
Nie zre sie na trasie batonikow ! … mimo ze sa za darmo :) nie jem takich na codzien ,(banany weszly bez problemu :) )
Problemy zaczely sie po zbiegach , zawieszenie tego nie wytrzymalo , chomik ma opcje tylko w gore ,jaka szkoda … kolana przestaja trzymac ,czwórki zaczely piec ,a dupsko mialem wrazenie ze jest coraz nizej :) … ostatni kilometr gonilem BALONIK :) alez oni maja dokladnosc .
powiem ze mi sie …podobalo , jak sie kustyka mozna sie nawet porozgladac :)
Do nastepnej polowki ,jednak sie przygotuje , zero wariactw .

hehe jesteś hardkorem brawo za podjecie ryzyka nieważne co inni napiszą. można? pewno że można poboli ale chwała pozostanie

Coś tam biegam, ale tego bym się nie podjął. Gratki!

Nie przestajesz mnie zaskakiwać. Brawo.

Pięknie, pięknie :)

dzisiaj tylko czas na swing i troszke snatcha
a teraz pytanie do TROJACZKOW i BIEGACZY 20 km przedreptalem bez przygotowania (niemalze ) czy 100 dni wystarczy do pelnego ?
tak sie tylko pytam

napiszą ci - na przejście ci wystarczy czasu ale na przygotowanie się to potrzeba roku

no to sobie przejde chyba ze zaczna proponowac pedalowanie nie na to sie nie zgodze