SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 209156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
haha nie wątpię z Tobą to moze i w 2h by wszystko było załątwione
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
SYLWIA - policzki zawsze takie mam ale spokojnie nie spaliłam się tylko słonko mi wczoraj przygrzało chyba dziś jest ok

HEKADE - no wiadomo obydwoje jak narzucimy tempo to wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 1626 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16561
fajne filmiki ! że tez wam chce sie je nagrywac hehehe ja to jak ide na siłownie to robie co mam robic i sp*****lam :D

gdzie obiecane foto face z nowa fryzurka?;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Hello

Ogólnie wstałam przed chwilą.. a spalam 3 h %)

Do rzeczy

W sobotę kumpel do mnie zadzwonił i powiedział, że za 15min jedziemy na jezioro Żywieckie no to jazda, jeździliśmy sobie na rowerku wodnym i przeplynelismy całe jezioro tam i z powrotem także wpadło kardio w postaci krecenia na tym rowerku, dodam, że tylko ja pedalowalam wróciłam do domu i pojechałam do spiza, potańczyć i dostałam tam wejściówkę na paintballa wszystko by było ok, ale po imprezie bratowi zachciało sie jechać na giełdę samochodową Gdzie spędziłam.. 4h.. normalnie jak nacpana juz później wyglądałam ale na szczęście dobrze się czuje, zaraz zbieram się na jakiś smażing także u mnie weekend bardzo aktywnie

Zaraz ogarnę jakieś foty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Ogólnie opalam sie w stroju 2 częściowym, ale jak mam szaleć w widzie itp to preferuje moj jednoczęściowy












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
No to czekamy no foto :D
Umilisz mi dzień w pracy... nikogo na siłce :( ja się nudzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
I micha oczywiscie caly czas sie zgadzala











Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-07-05 14:32:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
tylko i wyłacznie tutaj sie nadaje dwuczęsciowy strój niezalezania jaka sytuacja;d

czyli w weekend nie ma kiedy ci sie nudzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Wlasnie dawaj cos z dwuczesciowym strojem a nie zawinelas sie w jakis stroj dla babci - oczywiscie zadnej kobiety dojrzalej nie urazajac ;)

Najwazniejsze ze czas aktywnie spędzony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
Laaauraaa ja Cie proszę!! Co to za kombinezon!!! Choć nie... Jak skoki do wody to zdecydowanie jednoczęściowy bo Inaczej Trzeba badów szukać na jeziorze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015

Następny temat

wwianek - dziennik treningowy 2014

WHEY premium