Archiwum lipiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• złamania

  Anonim

  1

  620

  1

  26 VII 15:33

  
• Rozkład BTW endo

  Banasz23

  5

  1242

  0

  27 VII 21:56

  
• Trening HllT

  balonik23

  4

  643

  1

  26 VII 23:29

  
• Regeneracja

  Nicekovsky

  15

  1996

  0

  20 VIII 16:41

  
• Pytanie - ilość i dobranie ćwiczeń

  newble

  4

  1031

  1

  27 VII 21:37

  
• Przeplatanie fbw i split

  nowy44

  4

  884

  0

  25 VII 21:56

  
• kreatyna a rozszrzone zyly

  D!rect

  2

  2888

  0

  25 VII 20:44

  
• Mięśnie brzucha- pytanie.

  lalaek222

  15

  2836

  1

  13 VIII 12:55

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  583

  0

  26 VII 15:34

  
• Łydki = padaka

  johnnny666

  5

  1648

  2

  28 VII 16:57

  
• Thermo speed extreme

  vaashappeenin

  7

  1220

  0

  25 VII 19:00

  
• Staw skokowy

  Anonim

  1

  629

  0

  26 VII 11:44

  
• Cykl kreatynowy w polączeniu z BCAA

  mitozaur

  1

  622

  0

  25 VII 15:02

  
• Schudnięcie

  Jelle

  2

  700

  0

  27 VII 17:09

  
• Bardzo proszę o ocenę diety na mase.

  hacker2525

  9

  1296

  1

  26 VII 16:27

  
• Dieta na masę

  Anonim

  9

  1432

  0

  25 VII 23:36

  
• [S] Kettlebell 20kg(90zł), kettlebell 25kg(100zł) i laptop TOSHIBA Satellite A-200(150zł)

  dam_bo

  0

  2149

  0

  25 VII 14:12

  
• Majonez w diecie

  Anonim

  2

  1422

  2

  26 VII 15:27

  
• Pływanie- utrata formy i kondycji

  Aquarius2

  9

  3678

  6

  30 VII 15:34

  
• Wakacyjny trening

  G0ra

  1

  577

  0

  25 VII 14:23

  
• Co trzeba robić żeby zostać piłkarzem harmonogram zajęć

  krenedej

  1

  695

  0

  25 VII 14:28

  
• Plan zajęć

  krenedej

  1

  441

  0

  25 VII 23:22

  
• Zapadnieta klatka

  ppiotrek19

  5

  1445

  3

  26 VII 20:38

  
• Brzuch po odchudzaniu

  romek103

  3

  2237

  4

  26 VII 10:49

  
• FBW do oceny

  Pytacz_123

  4

  632

  0

  25 VII 13:49

  
• Dieta i trening na redukcji

  Anonimek00

  1

  676

  0

  27 VII 17:07

  
• Nie za dużo? Klata i biceps problem

  xCzarny

  10

  1197

  4

  26 VII 11:49

  
• Prośba o kilka porad w niecodziennej sytuacji.

  Rojo

  1

  861

  1

  27 VII 17:07

  
• docięcie dołu brzucha -> kortyzol (?)

  bziumol

  3

  1325

  3

  25 VII 23:51

  
• Jak przytyć i zacząć ćwiczyć w domu?

  Jamalson

  1

  683

  0

  25 VII 13:23

  
• Jakieś konkretne białko po którym brak odruchu wymiotnego?

  nuta123422

  10

  1968

  19

  31 VII 19:30

  
• European Open Men's Bench Press Championships Pilsen Czech Republic 6 − 8 August,

  adam138

  0

  1881

  0

  25 VII 09:46

  
• Ginekomastia + Tamoxifen

  Misiastty

  1

  1551

  3

  25 VII 22:14

  
• Nadwaga czy choroba ?

  Rogid

  1

  676

  0

  27 VII 17:06

  
• Ginekomastia czy nadwaga

  Rogid

  1

  3851

  0

  25 VII 12:53

  
• Dieta, białko jak i ile?

  Anonim

  1

  805

  0

  26 VII 15:36

  
• Lepszy zamiennik LINKI STALOWEJ do wyciągu?

  kowall_94

  2

  1443

  0

  27 VII 20:35

  
• Suplementy a antybiotyk

  zorienne

  1

  1045

  0

  25 VII 09:59

  
• kolano

  Anonim

  1

  553

  0

  26 VII 11:43

  
• Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

  okruszek1

  44

  14209

  0

  21 VIII 22:21

  
• Pomoc z redukcją

  DafyyT

  3

  844

  0

  27 VII 17:05

  
• Moda codzienna dla siłaczy

  artur_wwl

  4

  1547

  4

  28 VII 22:37

  
• Gwałtowne ucinanie i dodawanie kcal

  Anonim

  4

  1041

  0

  27 VII 19:57

  
• ZERWANIE ŚCIĘGNA AHILLESA

  Anonim

  1

  697

  1

  26 VII 15:37

  
• pornografia na gg

  Anonim

  1

  891

  3

  26 VII 15:39

  
• Yohimbina i bcaa ?

  Szastacz

  3

  1066

  0

  25 VII 12:52

  
• Spalacz z jochimbiną na pobudzenie i energię ?

  nuta123422

  3

  924

  1

  25 VII 12:51

  
• Wyciskanie wielokrotne 100 kg - Uniejów 09.08.2015r.

  gregorterm

  8

  3824

  4

  11 VIII 14:44

  
• Rzeźba przez miesiąc

  Heysnrjd

  2

  1033

  2

  25 VII 23:26

  
• Krzywe plecy a rozwój masy mięśniowej, sylwetki.

  gobbi

  2

  1974

  0

  24 VII 22:11

  
• waga spadła stoi obwody rosną???

  poczatkujacy1998

  10

  3601

  0

  25 VII 13:47

  
• Cm3 + Gm

  andrzejkierownik

  4

  745

  3

  25 VII 12:53

  
• dieta redukcyjna dla kobiety do oceny

  marandile

  5

  1371

  1

  31 VII 12:14

  
• [S] Sprzedam kilka dużych koszulek Batman i Spiderman

  piwo6

  2

  1204

  1

  3 VIII 11:34

  
• doping

  Anonim

  1

  695

  0

  24 VII 21:35

  
• Dieta

  Anonim

  4

  807

  1

  25 VII 10:19

  
• shaker promixx

  Anonim

  7

  3247

  1

  25 VII 12:49

  
• metanox

  Anonim

  1

  728

  0

  24 VII 20:40

  
• Wada wzroku a siłownia

  dziubek002

  1

  911

  0

  24 VII 21:56

  
• UNS - Joint Fix 2.0

  TomQ-MAG

  0

  3727

  0

  24 VII 19:51

  
• Trening w domu (sztanga, hantle, drążek)

  VanMetal

  4

  1949

  0

  25 VII 11:29

  
• KONKURS FB UNIVERSAL POLSKA – wygraj białko ANIMAL WHEY!

  TomQ-MAG

  0

  1368

  0

  24 VII 19:47

  
• Plan z priorytetem na klatke

  losik007

  2

  1121

  0

  25 VII 20:07

  
• Dieta na masę 73 kg do oceny !:)

  gym339

  5

  1412

  0

  25 VII 13:36

  
• pierwszy trening siłowy

  Taurieel

  80

  8494

  1

  19 IX 23:09

  
• Zabawa z woda a cisnienie i serce

  lipa10

  18

  2491

  8

  27 VII 16:44

  
• Trening na siłowni

  Rashu

  2

  586

  1

  25 VII 11:09

  
• Problem na przybraniu masy mięśniowej z odżywkami

  PopcioMonster

  4

  839

  1

  25 VII 11:42

  
• Rozciąganie ?

  artux12391

  2

  670

  1

  25 VII 13:33

  
• zabieg

  Anonim

  1

  740

  2

  24 VII 20:38

  
• Prosze o pomoc dieta na mase. Czy jest w miarę dobra?

  hacker2525

  5

  1303

  0

  25 VII 22:27

  
• Bialek93 - Getting better physique

  Bialek93

  38

  4159

  2

  20 VIII 20:26

  
• Czy warto ?

  Anonim

  2

  598

  0

  24 VII 20:37

  
• low carb do poprawy

  lukasglogow

  1

  712

  0

  24 VII 20:30

  
• UFC 190 1 sierpnia: Rousey vs Correia

  Steven0

  223

  18938

  50

  2 VIII 07:33

  
• Dieta na mase do oceny.

  rapid339

  3

  799

  0

  24 VII 20:30

  
• OMNADREN 250

  Anonim

  1

  591

  0

  24 VII 21:39

  
• Nie do waga. Nie mogę jeść.

  Steforek

  7

  1037

  2

  25 VII 00:09

  
• Ektomorfik - pomocy

  db1

  2

  736

  0

  24 VII 21:00

  
• JOGURTOWE CIASTO OWOCOWE

  Biniu

  0

  533

  0

  24 VII 16:04

  
• Interwał......

  maximos76

  2

  669

  0

  25 VII 23:28

  
• creatine

  Anonim

  1

  625

  1

  24 VII 21:39

  
• 6 dni w tygodniu?

  Pelotudo

  2

  741

  0

  26 VII 09:56

  
• Sprawdzenie treningu i pyt. odnośnie biegania

  Reixen

  1

  668

  0

  25 VII 16:49

  
• Plecak

  szczawik123456

  4

  934

  0

  8 VIII 13:03

  
• Jak ususąć kontona erodate.pl

  Anonim

  1

  22411

  1

  24 VII 21:40

  
• jak zrobic brzuch i klate bedac chudym?

  hajsyjakzyc

  2

  2493

  0

  25 VII 10:21

  
• Martwy ciąg - kontuzja

  Kamikaze16

  5

  1918

  2

  28 VII 22:19

  
• podciąganie ze wspomaganiem

  Frikens

  4

  10054

  4

  24 VII 17:49

  
• Dieta do poprawy.

  adek236

  4

  747

  1

  24 VII 14:08

  
• Pomoc w doborze suplementów

  Legendari

  9

  920

  3

  25 VII 14:38

  
• Współpraca .

  manutd92

  7

  6749

  1

  27 VII 13:04

  
• Proszę o pomoc TRENING PLECÓW NA MASIE

  wojtal5

  2

  513

  0

  24 VII 21:49

  
• [S] Tommy Hilfiger - Shorty - spodenki kąpielowe

  surdello

  0

  761

  0

  24 VII 12:11

  
• tłumaczenie

  Anonim

  1

  924

  0

  24 VII 21:40

  
• Rak jelita grubego

  Anonim

  1

  1100

  0

  24 VII 21:40

  
• Powrót po bardzo długiej przerwie

  Anonim

  1

  652

  2

  24 VII 20:27

  
• Ocena diety na masę

  RED93

  7

  761

  0

  25 VII 08:05

  
• sterydy skutki uboczne

  Anonim

  1

  803

  2

  24 VII 11:46

  
• [S] Ławeczka MARBO + modlitewnik + gryfy + obciążenia ! Idealna do domu! OKAZJA

  fitwear

  2

  1356

  3

  27 VII 15:58