Archiwum lipiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ocena

  olej0012

  7

  1195

  2

  23 VII 17:04

  
• [S] [S] Sprzedam czarne kimono stan bardzo dobry !

  Archo

  0

  806

  0

  22 VII 23:15

  
• Dieta na redukcje do oceny

  swagod

  6

  1371

  3

  23 VII 23:57

  
• Pre + workout

  Czimpunk

  4

  780

  0

  25 VII 15:36

  
• silownia

  Anonim

  1

  652

  0

  23 VII 07:29

  
• Plan FBW do oceny

  w84u

  2

  695

  0

  23 VII 14:27

  
• Masa

  Anonim

  1

  666

  0

  23 VII 07:28

  
• Jak zacząć siłownię?

  NewToGym

  3

  757

  2

  23 VII 18:00

  
• Odwrócona piramida - stopniowe dokładanie obciążenia

  Skodzio

  4

  1212

  5

  25 VII 20:26

  
• Prośba o opinię w sprawie zakup sprzętu

  jurek888

  5

  895

  1

  24 VII 09:19

  
• Trening obwodowy na statku

  konar128

  2

  938

  1

  23 VII 18:21

  
• IX DRAWSKI TURNIEJ W WYCISKANIU KLASYCZNYM I W WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC

  rufi1967

  36

  7713

  7

  1 IX 17:14

  
• kręgi szyjne

  Dams

  3

  1015

  1

  22 VII 22:29

  
• Zgubienie paru kilogramów

  Lipcuu

  5

  1390

  0

  24 VII 02:22

  
• Czy mogę jeść codziennie gofry w diecie na masę ?

  Sishia

  4

  2682

  0

  23 VII 07:11

  
• Pomóżcie mi !

  warrior1234

  6

  956

  1

  27 VII 13:43

  
• Dieta redukcyjna

  Anonim

  20

  2673

  0

  26 VII 19:36

  
• wlosy

  Anonim

  1

  606

  1

  22 VII 20:16

  
• Wątróbka z Kurczaka

  RafalzLdK

  6

  1417

  1

  25 VII 10:19

  
• Potrzebuje zbudowac mase !!

  Mati7

  6

  1079

  1

  30 VII 22:24

  
• Początek przygody

  rambo2015

  5

  1219

  0

  30 VII 12:49

  
• Testosteron, lipomastia, tarczyca.

  Adamo44

  1

  1617

  0

  23 VII 17:57

  
• Ważenie produktów

  Anonim

  2

  941

  2

  25 VII 08:18

  
• BCAA na masie przy 6 treningach tygodniowo??

  Adamigo123

  6

  1215

  2

  22 VII 22:05

  
• dieta

  poczatkujacy1998

  7

  753

  0

  23 VII 17:39

  
• Lordoza - jak siedzieć, żeby jej przeciwdziałać

  kajmak009

  3

  6454

  0

  7 I 10:09

  
• opaski

  Anonim

  1

  586

  0

  22 VII 20:24

  
• 2 dni przerwy między treningami

  Santiako

  3

  10722

  1

  23 VII 17:22

  
• Najlepszy sklep z odżywkami i suplami ?

  rardzin

  2

  1028

  1

  22 VII 22:41

  
• Kilka pytań Trec ClenBurexin

  Basiorek

  10

  1163

  7

  24 VII 21:41

  
• Ryz

  ryder103

  2

  846

  0

  22 VII 20:13

  
• Mała utrata wagi i cały czas stoi w miejscu

  monkey22

  17

  3965

  4

  2 X 06:29

  
• Mam 14 lat i chce mieć dobry kaloryfer oraz klatę!

  Anonim

  2

  1059

  0

  22 VII 20:19

  
• Ortopeda Kraków

  Anonim

  5

  1347

  1

  29 VII 11:00

  
• Trening o ok. 18.00 ?????

  FIODOR77

  4

  573

  0

  22 VII 21:29

  
• [S] Kreatyna Universal Monohydrat 2x200 - Długa data

  Bikerrr

  1

  1057

  0

  22 VII 17:17

  
• Hihg pull

  Anonim

  2

  708

  2

  22 VII 21:30

  
• Znacie jakieś suplementy na równowage kwasowo - zasadową??

  xXxPawlomarkxXx

  2

  1269

  0

  22 VII 18:20

  
• Pvl - Mutant One

  TomQ-MAG

  3

  4855

  0

  12 X 14:24

  
• Roladki schabowe z piekarnika by Malinowa

  Malinowa

  2

  8593

  6

  25 VII 14:24

  
• szybkie pytanie genotropina

  Anonim

  1

  674

  0

  22 VII 20:25

  
• dieta na początek

  Anonim

  1

  599

  0

  22 VII 15:57

  
• Dieta na masę, jak zacząć?

  Shaving

  4

  954

  1

  24 VII 14:48

  
• Prośba o ocenę i korektę planu

  zcanips

  9

  2334

  0

  8 VIII 11:51

  
• Czy w jednym posiłku mogę uwzględnić wszystkie kalorie ?

  nuta123422

  4

  1164

  4

  23 VII 12:45

  
• Push Pull do oceny i Pytanie o przedtreningówke

  Hwk5

  2

  987

  2

  23 VII 17:44

  
• Kumpel do treningów.

  Wolfgnar

  3

  1222

  6

  22 VII 15:40

  
• Trening obwodowy w domu do oceny

  XDS

  4

  1250

  1

  26 VII 17:39

  
• [K] Kupie klatkę Rack

  pwi7aaf

  0

  574

  0

  22 VII 14:29

  
• liczenie kalorii

  Leonidas30

  3

  1202

  1

  22 VII 15:02

  
• Trening mięśni udowych a hemoroidy

  Marco5

  6

  3839

  4

  27 VII 10:45

  
• Doradźcie coś :D

  Anonim

  2

  802

  4

  23 VII 17:43

  
• Trening bicepsa.

  Wojdylak92

  5

  986

  2

  23 VII 17:16

  
• tłuszcze

  Leonidas30

  4

  741

  5

  25 VII 14:01

  
• Alternatywny sposób odnoszenia się do zapotrzebowania kalorycznego

  tobias21

  4

  764

  0

  22 VII 15:21

  
• fenomen Pharma priopionamed

  Anonim

  1

  651

  0

  22 VII 13:48

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne, odżywcze.

  salik153

  4

  991

  3

  23 VII 20:14

  
• Ocena sylwetki. Pomoc w dalszych działaniach

  waldek1995

  6

  1227

  4

  23 VII 17:02

  
• badania patomorfologoczna

  Anonim

  1

  725

  1

  22 VII 13:49

  
• badania

  Anonim

  1

  566

  0

  22 VII 13:49

  
• Pytanie o najciekawszą Waszym zdaniem galę UFC (z dużą ilością KO w stójce)

  pawellt

  6

  1935

  3

  22 VII 19:04

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  2

  810

  1

  26 VII 15:50

  
• Dieta rozdzielona.Co jeść przed i po treningu?

  farawayplaces

  5

  866

  0

  22 VII 16:25

  
• SFD Omega 3*SFD Pure Beta Alanine*ZMA*Daily Formula(Universal Naturals)-nie za dużo ?

  rootpl

  4

  1327

  5

  25 VII 15:38

  
• Nie mam pojęcia co się dzieję .. -.-

  bobek112

  1

  986

  0

  22 VII 12:09

  
• gastroskopia

  Anonim

  1

  697

  0

  22 VII 13:49

  
• Witaminy i minerały w rozsądnej cenie.

  Lanador

  3

  771

  0

  23 VII 12:14

  
• IHS Thermo Pump + IHS Anabolic Dream

  dzik12

  4

  1197

  2

  3 VIII 09:18

  
• Ćwiczenia domowe

  szczawik123456

  2

  1127

  1

  24 VIII 16:18

  
• Pasta daktylowa zamiast miodu?

  patrykpok

  2

  1120

  2

  23 VII 08:39

  
• Kompleks Sztangowy

  Anonim

  1

  846

  0

  22 VII 13:50

  
• Ocena ćwiczeń

  Anonim

  11

  1791

  1

  24 VII 19:22

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  604

  0

  22 VII 13:50

  
• 1904 3 mark wycena

  Anonim

  1

  590

  0

  22 VII 13:51

  
• Kluszczyński Trenuje - Cenne rady dla początkujących i zaangażowanych od finalisty ME

  PawelSzEvc

  14

  10095

  1

  20 XII 18:13

  
• Która kreatyna i z czym?

  patrykpok

  5

  960

  3

  24 VII 14:18

  
• Dieta IF + trening - Problem z zrzuceniem brzucha-Jakieś Rady?

  zem

  4

  1030

  0

  23 VII 07:05

  
• Łosoś hodowlany

  milson

  2

  1114

  2

  25 VII 08:17

  
• Sen/regeneracja

  siwek331

  6

  952

  5

  23 VII 11:14

  
• płuca

  Anonim

  1

  611

  0

  22 VII 07:17

  
• PP w WW - Kołobrzeg 15.08.2015r. regulamin i zgłoszenia.

  gregorterm

  6

  3556

  8

  2 VIII 12:35

  
• Dieta Na mase 70kg 189cm

  devixmen

  2

  751

  1

  23 VII 17:39

  
• NUMER LEGI CUDZOZIEMSKIEJ

  Anonim

  1

  1209

  0

  22 VII 07:18

  
• Jaki trening dla mnie? Reverse diet, priorytet klatka (góra) oraz plecy,nogi.

  gobbi

  19

  3849

  3

  3 VIII 00:33

  
• Proszę o pomoc z dietą dla początkującego

  Asura420

  5

  883

  1

  23 VII 01:18

  
• Parowar sens kupna

  zaduzowaze

  2

  1199

  0

  22 VII 20:28

  
• ŁAKNIENIE

  milson

  3

  824

  0

  23 VII 02:50

  
• Ocena sylwetki

  Slimak077

  4

  915

  1

  22 VII 17:52

  
• trening siłowy + cardio

  patrykstefan1

  4

  972

  0

  22 VII 19:11

  
• jak dawkowac inkospor x- treme whey protein

  zizu121288

  3

  891

  0

  21 VII 22:59

  
• Jaki atlas cwiczen do 1200 zl ?

  betonselavi

  4

  1986

  1

  23 VII 16:53

  
• Ocena dotychczasowych działań

  BrandNewbapho

  7

  1031

  0

  23 VII 16:58

  
• Plan treningowy do oceny

  abit92

  4

  712

  0

  22 VII 23:05

  
• wartosc monety

  Anonim

  1

  530

  0

  21 VII 22:21

  
• Pomocy!

  Majsterpom

  2

  1052

  1

  13 VIII 13:42

  
• Pytanie dot. Siłowni.

  Anonim

  1

  607

  2

  21 VII 22:24

  
• Dieta na przytycie

  chlebowak

  4

  810

  2

  22 VII 18:05

  
• Jakim jestem typem budowy ciała?

  kisielekkk

  10

  1725

  1

  22 VII 17:46

  
• Mąka kukurydzian

  pn111

  3

  805

  3

  25 VII 08:21

  
• Trening siłowy i kalistenika?

  XxSPIDxX

  3

  1637

  0

  21 VII 21:34