Archiwum May 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja tkanki tłuszczowej - jak ułożyć dietę?

  okar91

  3

  186

  0

  1 VI 08:01

  
• Płatki owsiane górskie gotowanie

  lulok7

  5

  242

  5

  2 VI 07:37

  
• Ból w klatce piersiowej

  boreneks

  8

  305

  5

  2 VI 10:01

  
• Badania-sztuki walki

  vAsher

  3

  163

  3

  7 VI 08:40

  
• Interpretacja wyników Testosteron

  Uri_Boyka

  8

  230

  0

  1 VI 16:46

  
• Rekrutacja na studia wojskowe..

  AMONIAK

  6

  442

  1

  4 VI 18:48

  
• FEN 35 w Ostródzie 26 czerwca

  Yoshi87

  5

  199

  0

  18 VI 20:02

  
• Powrót do treningów!

  waler5

  2

  187

  1

  1 VI 13:19

  
• Źródła składników odżywczych i przepisy

  howaboutno94

  3

  253

  0

  2 VI 06:56

  
• Odblok po propie

  marian86

  3

  143

  1

  31 V 16:40

  
• Łokieć tenisisty - ból

  Cineek3

  2

  131

  2

  31 V 23:17

  
• Pierwszy cykl prop pierwszy odblok

  Etna243

  13

  381

  3

  6 VI 13:21

  
• Pilna pomoc związana ze zmiana estrów i hcg

  michalaniolek0220

  5

  161

  2

  31 V 18:12

  
• Pomoc z HCG

  michalaniolek0220

  17

  386

  3

  11 VI 00:45

  
• Plan siła i masa do oceny.

  Kutefix

  6

  257

  1

  14 VI 09:44

  
• Skull crushers, wyciskanie francuskie hantlami

  lulok7

  5

  197

  6

  1 VI 21:08

  
• Czy to prawda???

  Alex2040

  2

  179

  2

  31 V 21:17

  
• Bezsenność

  Anonim

  2

  328

  0

  3 VI 16:36

  
• Zaburzenia odżywiania -

  Onbrile

  5

  348

  4

  31 V 19:00

  
• Plan treningowy do oceny

  Mariochamp

  5

  238

  0

  31 V 22:33

  
• szacuny

  ManMachine

  2

  259

  4

  31 V 18:36

  
• Nie rośnie klata

  Gaka2828

  3

  170

  0

  31 V 18:38

  
• Pomoc do 1cyklu

  tomosi

  13

  530

  0

  3 VI 19:47

  
• Który sport walki wybrać?

  Strajgers

  6

  247

  0

  31 V 08:49

  
• Powrót po długiej przerwie. Plan do oceny.

  darksiders

  3

  173

  1

  31 V 22:04

  
• Badania-sztuki walki

  vAsher

  1

  219

  1

  4 VI 16:40

  
• Zdrowie, energia i zdolności umysłowe

  nys227

  8

  201

  0

  1 VI 06:16

  
• Trening

  kapix84

  6

  172

  0

  31 V 22:32

  
• Pomoc w obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego na redukcji

  pompa432

  13

  428

  4

  1 VI 06:16

  
• Spalacz tkanki tłuszczowej - najlepszy wybór

  slayer_pl

  11

  550

  0

  6 VI 21:27

  
• Puchar Polski w TSK - PZKFiTS - 30.05.2021 Katowice

  W Z O R EK

  2

  357

  0

  10 VI 21:02

  
• Cykl opis

  marros1993

  1

  173

  0

  30 V 15:05

  
• Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

  MultiMisiek

  5

  246

  2

  2 VI 17:29

  
• Sylwetka do oceny

  Szprajt01

  6

  343

  4

  1 VI 06:15

  
• Chlorek magnezu - stosowanie

  Warchlak1

  15

  508

  4

  5 VI 16:08

  
• Skuteczność judo

  Anonim

  0

  194

  0

  30 V 09:17

  
• Korony zębowe i mma

  SzajbaQ

  0

  130

  0

  30 V 09:10

  
• Cykl i badania

  KamilGonda

  1

  120

  0

  30 V 00:20

  
• Plan tren.

  Alex1950

  0

  157

  0

  29 V 22:47

  
• Zmiana estru

  14Wojtass

  2

  140

  1

  29 V 21:50

  
• plan treningowy

  kuba338

  1

  244

  0

  29 V 21:13

  
• Gruba i kwadratowa twarz przy niskiej wadze

  kapix84

  5

  257

  0

  31 V 23:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - w jaki sposób?

  LukeHobbs

  12

  428

  0

  8 VI 23:14

  
• Sporty walki - czy są bezpieczne?

  Strajgers

  6

  279

  1

  30 V 12:00

  
• Regularność czy odstęp godzin

  Anonim

  2

  247

  0

  29 V 17:59

  
• Szkoła walki MMA,Box,Muay Thai itp. w pobliżu Wieliczki?

  imas12

  2

  198

  0

  29 V 19:23

  
• Wybór sztuki walki.

  Strajgers

  20

  671

  10

  1 VI 17:15

  
• Wyciskanie nad głowę - w jakiej konfiguracji, by aktywizować jak najmniej przód?

  hipermarkeciarz

  3

  173

  0

  30 V 22:09

  
• Dieta na masę do oceny [86kg]

  AreqMasa

  13

  429

  3

  31 V 14:52

  
• Prośba o ocenę treningu, 5x tydzień

  Pshyt

  4

  189

  0

  30 V 22:15

  
• Pierwszy cykl prop

  Kokos30001

  12

  241

  0

  29 V 15:14

  
• Wybór celu treningowego

  JoannaPad0219

  9

  285

  0

  31 V 11:13

  
• Redukcja 8tyg

  xapatan

  8

  717

  4

  2 VI 06:04

  
• Bieg bokserski - warto wykonywać?

  Pheon

  7

  279

  0

  1 VI 17:23

  
• Opuchlizna i ból po iniekcji cypio w udo

  karol911

  13

  322

  3

  4 VI 11:15

  
• Spadek testosteronu i wzrost estradiolu a zmiana orientacji seksualnej

  Anonim

  2

  299

  0

  28 V 20:18

  
• Najlepszy blog Maja 2021-głosowanie

  lodzianin1

  13

  388

  16

  31 V 21:13

  
• Hematokryt na HTZ

  zimowy

  35

  988

  6

  46 min. temu

  
• Sine plamy po treningu

  _GANGSTA_

  3

  206

  0

  1 VI 14:58

  
• Nie prawidłowy odblok po Metanabolu clomidem

  oskar321123

  14

  287

  3

  28 V 21:38

  
• Długa redukcja, zmeczenie psychiczne

  Kubusiekkkkkk

  3

  284

  1

  29 V 14:55

  
• Czy da się uratować cyp

  Okisss

  23

  559

  10

  5 VI 00:12

  
• Hej kto pomoże poprawić sylwetke

  herkules86

  5

  409

  1

  29 V 15:33

  
• Klomifen a poziom libido

  parej

  2

  173

  0

  28 V 19:52

  
• Zmiana treningu w domu na trening na siłowni

  Pabloo26

  3

  215

  0

  7 VI 19:58

  
• Co jeść poza domem?

  Mariochamp

  5

  392

  1

  28 V 08:25

  
• HCG na mostku

  hewehmunja

  3

  118

  3

  27 V 20:39

  
• Ból barków - przyczyna

  BlackToma94

  3

  251

  0

  4 VI 13:05

  
• Test Bravermana - interpretacja

  Klaudia007

  2

  236

  0

  31 V 23:10

  
• Johimbina - brak efektów ubocznych

  bartas930811

  39

  1681

  3

  19 VI 16:03

  
• Prośba o ocenę rozpiski

  kasiabis

  3

  188

  0

  27 V 18:56

  
• Wyniki badań

  LisKacper

  8

  307

  0

  28 V 20:49

  
• Przerwa w grze

  zaba71

  3

  195

  3

  27 V 19:36

  
• Wyrównanie dysproporcji mięśni

  DawidStart

  13

  483

  0

  12 VI 11:44

  
• Adapter sztangi fi30 na fi50

  Anonim

  1

  202

  0

  27 V 17:17

  
• Allnutrition Carbo Multi Max - miarka

  szymonnn91

  8

  397

  0

  30 V 21:38

  
• Estradiol prolaktyna interpretacja

  Typek78

  7

  147

  0

  27 V 13:15

  
• Pierwszy cykl - początki ginekomastii?

  dedmecz

  9

  196

  0

  27 V 21:37

  
• saa po terminie

  koksu89

  8

  251

  1

  28 V 13:53

  
• Szybko męczący się bark puchnięcie

  misio34141

  2

  281

  1

  27 V 17:31

  
• Sporty walki a korony na zębach

  SzajbaQ

  2

  162

  0

  27 V 17:29

  
• Plan na siłownie dla początkującego - pomoc.

  Darkenergy96

  7

  875

  5

  1 VI 14:37

  
• Ilość kcal na redukcji

  MiqeSrt

  4

  258

  0

  28 V 06:40

  
• Arnold Classic 2021

  ASNF

  0

  240

  1

  26 V 18:52

  
• Ocena formy . Czy dalej redukować ?

  kamillo871

  13

  537

  5

  30 V 21:56

  
• Michael Page w UFC? Po zrealizowaniu celów w Bellatorze, „MVP” chce walczyć w UFC

  Yoshi87

  2

  179

  1

  15 VI 13:23

  
• Powrót do redukcji - ocena diety

  Trybik152

  11

  451

  0

  9 VI 22:24

  
• Cykl na sally 4 tygodnie

  Qwarnam

  17

  234

  0

  26 V 18:13

  
• Cykl na propie 19 tyg. Ile można ?

  Mariusz511

  11

  265

  2

  27 V 12:48

  
• Czy mam ginekomastię?

  malagaf15

  7

  295

  5

  27 V 00:01

  
• Hormon wzrostu na odblok?

  Piechowsky

  2

  153

  0

  26 V 14:25

  
• Wpływ masy mięśniowej na poziom testosteronu

  Anonim

  3

  370

  0

  26 V 18:09

  
• Syntholan

  MichalJaszyk

  5

  338

  3

  2 VI 10:54

  
• Turek

  Pitersooon23

  10

  180

  0

  26 V 15:11

  
• Duża kolacja

  Anonim

  2

  379

  0

  26 V 17:57

  
• Forma lato

  Viciouslov

  11

  434

  0

  30 V 18:58

  
• clomid - osłonki?

  burystef

  3

  126

  0

  26 V 13:01

  
• Liczenie tylko kcal i białka w diecie

  Mareek2030

  14

  561

  9

  27 V 08:24

  
• Rozwalony bark?

  Goodek537

  3

  188

  0

  26 V 21:16

  
• Prośba o ocenę rozpiski treningowej

  lulok7

  7

  301

  2

  27 V 05:49