Szacuny
2
Napisanych postów
14
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
76
Witam. Chciałbym zacząć ćwiczyć jakiś sport walki. Bardzo bym chciał ćwiczyć parter czyli bjj. I właśnie o bjj i zwykłym jj najbardziej myślę. I mam pytanie czy bjj jest o wiele bardziej niebezpieczne niż np. karate, boks czy muay thai? Chodzi mi to tylko o naukę, technikę i sparingi, bo walczyć zawodowo w klatce nie będę.
Na sparingu w stójkowych sztukach walki można nabyć siniaka, albo zwichnięcie. A czy w jj jak mnie źle rzucą to mogę sobie złamać kark? nadwyrężyć kręgosłup? być na wózku do końca życia? zostać sparaliżowany? Jak to jest z bezpieczeństwem w sportach parterowych w porównaniu do stójkowych? Wiem, że może głupie pytania, ale jestem w tym nowy a bardzo chciałbym zacząć.
Dodam, że mam 17 lat (rocznikowo 18), jestem mężczyzną, mam około 185 i ponad 80kg. Jestem umięśniony i silny. Ćwiczę na siłowni z przerwami od 2 lat.
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam!
Szacuny
1332
Napisanych postów
5371
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
136130
W sportach uderzanych największym zagrożeniem nie są SINIAKI, bo siniaka możesz dostać grając z kumplami na wf, ale urazy mózgu od uderzeń na głowę. W necie masz miliony artykułów i opracowań nt encefalopatii w sportach walki.
Ale... jeśli nie sparujesz tylko robisz technikę nie dorobisz się urazów mózgu jak zawodowy fighter.
W Bjj stójkowe rzuty są bardzo okrojone, nikt Ci nie złamie karku rzutem. Poza tym, w grapplingu uczą jak padać więc ten upadek jest dodatkowo amortyzowany przez nawyk trzymania brody przy klatce piersiowej oraz uderzenie ręką o podłoże przy upadku. Nie wspominając o macie która nie jest twarda jak beton/
Upadek na głowę przy rzucie da się przeżyć - nie pytaj jakim cudem Fedor wstał po nim i dalej walczył:
Nie wiem co Ci doradzić więcej, sporty walki są kontaktowe, nawet na najlepszej sekcji możesz zrobić sobie kuku bo przeciwnik Ci przeciągnie dźwignię wyłamując kolano albo znokautuje bo chce się wyżyć/poniesie go.
1
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5976
Napisanych postów
74468
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
745338
Ciężko jest określić co jest bardziej kontuzjogenne. Myślę, że raczej będzie to wyglądało bardzo podobnie i żaden sport walki tutaj nie będzie się wyróżniał. Szczególnie w przypadku osób początkujących. Wiele zależy od tego jak do treningu Ty będziesz podchodził, jak i osoby z którymi będziesz trenował. Oczywistym jest, że im więcej z siebie dajemy, tym istnieje większe ryzyko powstania kontuzji/urazu. Dotyczy to każdej dyscypliny sportowej. Nie ma co jednak myśleć o tym już teraz, gdy jeszcze nie zacząłeś. To tak jakby obawiać się gier komputerowych ponieważ mogą wpływać negatywnie na wzrok.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
31570
Napisanych postów
21988
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
275139
Wszedzie możesz doznać kontuzji jak chodzi o sport walki , nie myśl o tym tylko zacznij trenowac to co czujesz i to gdzie bedziesz czuł się lepiej , treningi oraz doswiadzcenie zmniejszają ryzyko kontuzji bo cały czas się doskonalisz .
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
19
Napiszę tyle że każdy sport może być niebezpieczny
Grając w nogę wbijesz korek w ziemię i ktoś ci wjedzie w kolano, kontuzja
Downhillowcy też uprawiają niebezpiwczny sport nawet gorszy niż sztuki walki bo spadając z rowera jak chciałeś skoczyć skądś możesz się połamać jeszcze gorzej
Szacuny
11128
Napisanych postów
51319
Wiek
30 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dziwne że nie wspomnieliscie o najważniejszym jak nie lubi bólu ani treningu kontaktowego to żadna dyscyplina mu nic nie da z prostego powodu że nie nauczy się tolerancji na ból ani jak reagować w sytuacji stresowej kiedy ktoś ładuje w ciebie ciosy czy kładzie na ziemię nawet jak masz wiedzę o technice to i tak niedoświadczeni ludzie się blokują.
Szacuny
11
Napisanych postów
115
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
9024
Trenuję parę lat MMA, więc powiem ci ja kto wygląda. Jak trenować chcesz amatorsko bez startów to każdy sport jest bezpieczny tylko czasami w klubie są "wyjątki" by pokazać ci dominacje ze cie "pobiją" tacy cwaniacy, dlatego po sparingu takim już więcej z nim nic nie rób, ale też musisz z głową robić sparingi a nie bić by znokautować bo cie skontruje z tym samym zamiarem. Tak to sparingi powinny być z lekką siła, to jest mowa o sportach uderzanych. Zaś bjj jest jeszcze bardziej bezpieczne bo nie dostaniesz w nos, tylko nie ma co zgrywać niewiadomo kogo i jak czujesz że masz założona dobrze technikę i czujesz ból to po prostu odklepujesz, z czasem sam zrozumiesz jeżeli będziesz chodził na treningi. Polecem ci zapisać się do dobrego klubu i nic ci się nie stanie, polecam także żebyś wykupił sobie parę lekcji inwidualnych u trenera poznasz wtedy zasady sportu którego chcesz uprawiać. Zresztą po prostu idź na trening, zapytaj trenera czy może stać ci sie krzywda i na co uważać i działaj.
Szacuny
11
Napisanych postów
115
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
9024
Dobrze także jak z kimś trenujesz/sparujesz to po prostu powiedz ze jesteś początkujący i jak będzie zakładał technikę to zęby w miarę rozważnie to robił zęby ci krzywdy nie zrobić. Wybierz dobry klub, pochodź parę razy i sam zobaczysz jak to jest i przekonasz się czy chcesz dalej w tym być i pytaj trenera zawsze jak coś ci na głowie siedzi o kontuzjach itd odpowie ci na wszystko, taka rola trenera by pomóc zawodnikowi by chodził do klubu.