Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 269475

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 130
Witam, mam takie pytanko, a mianowicie czy dobrze jest mieszaanie kreatyny, HMB, odzywki 50/50 bialko/weglowodany oraz L-karnityny w treningu na rzezbe ? Chodzi o to czy mozna te 4 ''dodatki'' brac ze soba czy lepiej cos wykreslic z tej listy, zeby nie bylo efektu ze cos jest na plus a cos na minus i w sumie wychodzi na zero :) pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 5 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 126450
nie, nie ma w tym przypadku tak aby jedno ograniczalo działanie innego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2157 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38624
ja z takim pytaniem, skad te wykresy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1950
witam.

jak dluga przerwe powinno sie zrobic pomiedzy 5tygodniowym braniem mono a cyklem xpanda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16713
5 tygodni, tyle ile trwal cykl

przerwa najlepiej jak jest jak nadluzsza

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1950
a co jesli przerwa bedzie tylko jednotygodniowa? jest to jakis problem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16713
kreta moze nie zadzialac bo miesnie jesczze sie nie wysyca z kreatyny

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 96609
Zadziałać, zadziała, jak w stałej suplementacji. Tylko nie będzie tego kopa, którego się dostaje po długiej przerwie, ale kreatyna jak najbardziej spełni swoje zadanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1950
czyli efekty w stosowaniu xpanda po 1 tyg przerwy beda takie same jak po 5 tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16713
prawdopodobnie beda gorsze przy 1tyg przerwy

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie SUPLEMENTY??!!??

Następny temat

megabol egg amino acids with taurine

Spalanie
Polecane artykuły