Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 269474

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
lepsza z biogenixa, lepszy stosunek kwasu do mono

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18
Dla mnie najlepsza kreatyna to Olimpu Xplode dobra w smaku i działa. mięśnia sa pełniejsze i bardziej organizm jest pobudzony na mnie tak działa nie wiem jak na innych ja jestem w 9 dniu stosowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 236
Szybkie pytanko:
Zacząłem w zeszły poniedziałek brać mono i aktualnie jestem przed dwutygodniowym urlopem. Być może uda mi się w ciągu tych dwóch tygodni z 2-3 razy być na siłowni. Zastanawiam się czy jest sens brać kreatynę czy odstawić na te dwa tygodnie. Z drugiej strony już 2 tygodnie brałem. Jak myślicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000
Nikelajer
Szybkie pytanko:
Zacząłem w zeszły poniedziałek brać mono i aktualnie jestem przed dwutygodniowym urlopem. Być może uda mi się w ciągu tych dwóch tygodni z 2-3 razy być na siłowni. Zastanawiam się czy jest sens brać kreatynę czy odstawić na te dwa tygodnie. Z drugiej strony już 2 tygodnie brałem. Jak myślicie?


Odstaw dziś tą kreatyne, jedź spokojnie na urlop i wypoczywaj, po powrocie z tydzien rozruchu i zrobisz sobie cykl od nowa

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 299 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2439
Witam.
we wrześniu planuje zacząć suplementacje jednak czytałem że nie powinno się pić alkoholu a początkiem września urodziny mam i alkohol będzie się lał. I tu pytanie dopiero po libacji zacząć brać czy nie przeszkodzi taki incydent?

Ps. Biorąc kręte można w tygodniu wypić z 3 piwka?


Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2015-07-04 14:47:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3103 Napisanych postów 25079 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415144
Mozesz wypić od czasu do czasu, z kreta nie bedzie to miało za dużo wspólnego, pilnował bym raczej zeby nie zdazalo sie to zbyt często, spore dawki alko nie idą w parze ze zdrowym stylem życia i dbaniem o sylwetkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000
Gieru93
Witam.
we wrześniu planuje zacząć suplementacje jednak czytałem że nie powinno się pić alkoholu a początkiem września urodziny mam i alkohol będzie się lał. I tu pytanie dopiero po libacji zacząć brać czy nie przeszkodzi taki incydent?

Ps. Biorąc kręte można w tygodniu wypić z 3 piwka?





Zacznij więc po urodzinach...
reszta jak Wincol.

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie SUPLEMENTY??!!??

Następny temat

megabol egg amino acids with taurine

Spalanie
Polecane artykuły