Kreatyna - Problem ?! Pytaj !! - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

skutki tzn?

dobrze jesz

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 20:58:52

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Lokmen92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 736

Gdybym np (odpukac) przestal trenowac. A takze skutki zdrowotne i takie rowniez jak np zachamowanie wzrostu

"Idz wyprostowany wśród tych co na kolanach"
Z. Herbert

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

gdybys przestal trenowac to logiczne ze "spadniesz" czy z kreatyna czy bez...

a gadanie ze po kreatynie caly spadniesz wolaja o pomste do nieba

zahamowanie wzrostu poprzez kreatyne sie nie odbywa, jesli juz to poprzez obciazanie kregoslupa

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Lokmen92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 736

aha spoko;p dziękuwa :D czyli nie bedzie tej skory itp;p sflaczalej

"Idz wyprostowany wśród tych co na kolanach"
Z. Herbert

...

kubasek94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31

dzięków* sorki za błąd ;p

najważniejasza jest silka!!!

...

Lokmen92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 736

oj sorki. Napisalem z konta brata;p kolejny raz SORKI :D

"Idz wyprostowany wśród tych co na kolanach"
Z. Herbert

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam.niedługo zaczynam cykl mono+CP mała pucha. zastanawiam sie nad dawkowaniem.rano Cp czy mono ? moze macie jakies ciekawe propozycje?

...

toom34

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 841 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7869

w DT mono rano, cp przed lub po treningu
w DNT rano CP, mono po poludniu

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

w DT mono rano, cp przed lub po treningu
w DNT rano CP, mono po poludniu

daj w DNT rano mono, Twoj zoladek moze nie tolerowac CP na rano

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Przemas_90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2527

Witam, czy słabo rozpuszczona kreatyna jest gorzej wchlaniana ?
Mam kretke ultimate nutrition ale niestety nie za dobrze sie rozpuszcza, czy kreatyna calkowicie rozpuszczona w jakiejs cieczy lepiej sie przyswaja od tej co nie calkiem sie rozpusci?

pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat